경기력을 향상시킬 수 있는 방법(수영)

소개글

운동역학
경기력을 향상시킬 수 있는 방법
자신이 생각하는 경기력 향상을 위한 현실적이고 과학적인 방법(역학적인 측면)을 다음의 순서로 서술합니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 수영의 경기력
1) 수영 경기력에 영향을 주는 요인
2. 현재 수영 경기력이 가지는 원인 및 문제점
1) 문제점 분석
2) 해결 방안 제안
3. 기대 효과

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

수영이라는 스포츠에 대해 어떻게 생각하는가. 사실 수영이라는 것은 다른 운동 종목들에 비해서 더욱 대중성이 강한 종목이라고 생각한다. 아주 어린 나이부터 우리는 전문 수영장이 아니더라도 물을 접해서 놀 수 있는 기회가 많기 때문이다. 여름에 휴양으로 바다나 계곡을 가서 수영을 하기도 하고 워터파크에 놀러가 수영을 하기도 한다. 이렇게 우리는 수영을 하나의 스포츠 종목으로 받아들이기 보다는 하나의 놀이로 받아들이고 있어 다른 운동들보다 거부감이 더욱 적다고 생각한다. 이렇게 우리가 물놀이라고 할 수 있는 것들과 관련이 깊은 만큼 올림픽에서의 ‘수영’종목에도 큰 관심을 가지게 된다. 실제로 마린보이라는 별명을 가지는 박태환 선수가 존재하기도 한다.
이러한 수영에서 경기력을 높이기 위해서 필요한 것은 과연 선수의 역량만일까. 박태환 선수도 그저 선수 자체의 역량이 높았기 때문에 좋은 결과를 가지고 올 수 있었던 것일까? 그렇지 않다. 수영을 포함한 모든 운동 종목에서 좋은 결과를 가지고 오기 위해서는 선수 개인의 기량만이 필요한 것이 아니다. 더 좋은 결과를 내기 위해서는 과학적인 방법을 가지고 운동 역학을 적용하는 것이 중요하다. 실제로 한국의 박태환 선수도 이러한 과학적인 방법을 이용해 자신의 신체보다 더욱 우월한 조건을 가지고 있는 외국 선수들을 제치기도 했다.

참고 자료

베이징 올림픽과 첨단 스포츠 과학의 힘, 전자신문, http://www.etnews.com/200808210062?m=1
2. 수영 아나토미, 이안 맥클라우드, 푸른솔