게으름도 습관이다 독후감

소개글

게으름을 만드는 부정적인 감정을 소개하고 그것을 어떻게 해결할 수 있는지에 대한 이야기를 담고 있는 자기관리 분야 베스트셀러 [게으름도 습관이다]를 읽고 쓴 독후감이자 감상문입니다.

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아직 어디에도 제출하거나 올리지 않고 여기 해피캠퍼스에 처음으로 올리는 것이니 이 책의 독후감 자료를 찾는 대학생들과 직장인들에게 작은 도움이 될 것이라고 기대합니다.

게으름도 습관이다 (무기력과 작심삼일에서 벗어나 내 삶의 주도권 되찾기)
최명기(의사) 저 | 알키 | 2017.01.05

목차

없음

본문내용

우선적으로 해야 하는 중요한 일들을 뒤로 미루고 굳이 지금 하지 않아도 되는 재미난 일들을 하게 만드는 핑계로 우리가 가장 많이 언급하는 것이 게으름이다. 이 게으름으로 인해서 당장의 즐거움을 얻을 수는 있겠지만, 장기적으로는 인생에 부정적인 영향을 미치게 된다. 하지만 게으른 생활 태도에서 벗어나는 것이 말처럼 쉬운 일은 아니다. 부지런한 생활을 위해서 여러 가지 계획을 세워도, 작심삼일이 되는 경우가 많기 때문이다. 경영학을 공부한 정신과 전문의라는 독특한 이력을 가진 최명기 마음 경영 전문의가 펴낸 이 책 『게으름도 습관이다』는 바로 그런 고민을 가지고 있는 현대인들에게 제대로 된 처방을 내리고 있다. 많은 사람들이 고치기 어렵다고 생각하는 게으름의 본질을 탐색해서 여러 장애물을 제거하고, 더 나아가 부지런한 사람으로 변화할 수 있도록 도와주고 있다. 많은 문제를 일으키는 게으름을 이 책을 통해 고칠 수 있을 것 같은 기대감이 들었다.

참고 자료

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