잘못 알고 있는 웰빙 상식 PPT

소개글

잘못 알고 있는 웰빙 상식

목차

1. 웰빙이란
2. 물은 많이 마실수록 좋다?
3. 녹차의 효능
4. 탄 부분을 먹으면 암에 걸린다?
5. 저타르 필터나 순한 담배를 피우면 폐암 발생의 위험성을 줄일 수 있다?
6. 맥주를 마시면 살이 찐다?

본문내용

웰빙이란?
well(건강한ㆍ 안락한ㆍ만족한) + being(인생)
=> 심신의 안녕과 행복을 추구함
=> 육체적·정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하는 삶의 유형이나 문화를 통틀어 일컫는 개념

물은 많이 마실수록 좋다?
YES!!
=> 세계보건기구 曰, 물을 많이 마시면 질병의 80%를 예방
But, 한꺼번에 많은 양의 물을 마시면
-> 혈액의 전체 부피가 증가

참고 자료

없음