담배의 부정적인 효과에 대하여 논하고 담배를 끊는 방법을 토론하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 담배의 부정적인 효과
2. 담배를 끊는 방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 서론
세계보건기구에 의하면 20세기에 담배로 인하여 약 1억 명이 목숨을 잃었다고 한다. 또한 세계보건기구에서는 지금과 같은 추세라면 21세기에는 약 10억 명이 담배로 인하여 목숨을 잃을 것이라고 경고 하고 있다. 이에 본 과제에서는 담배의 부정적인 효과에 대하여 논하고 담배를 끊는 방법에 대하여 알아보고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 담배의 부정적인 효과
가. 간접흡연
담배는 직접 피우는 사람에게도 건강에 악영향을 미치지는 정작 가장 큰 피해는 주변사람들에게 나타난다. 특히 미국에서는 어린이 조기사망의 31%가 간접흡연과 연관되어 있다는 FAD의 충격적 발표도 있었다. 또한 가정내 구성원이 흡연을 하게 되면, 흡연하지 않은 가족보다 가족의 폐암 발생율이 최소 2배, 급성 호흡기 질환 발생율은 최소 5배 높은 것으로 알려져 있다.

나. 니코틴 중독으로 인한 각종 암 발병
담배의 주성분인 니코틴은 매우 강한 중독성을 지니고 있어 금연을 어렵게 만든다. 흡연 상태는 니코틴 중독을 의미하며, 니코틴 중독은 마약의 일종인 아편과 거의 흡사한 중독을 일으키는 것으로 알려져 있다. 따라서 담배를 피는 사람은 일단 담배를 시작하게 되면 30~40분 마다 담배를 지속적으로 피우게 되며, 흡연은 폐암 및 각종 암의 발병 원인이 된다.

참고 자료

성공한 금연 실패한 금연 김영호 저 | 서림문화사 | 2003.01.30