번의 에고그램을 통해 살펴본 나의 자아 상태와 향후 발전 방향

목차

1.시작하는 글

2.이론적 배경 : 교류분석이론
(1)교류분석이론이란 ?
(2)자아상태의 구성요소
(3)스트로크(stroke) 이론 존재 인지자극,타인 인정 자극
(4)에고그램이란?
(5)회피적 대인관계 장애

3.나의 에고그램 결과 및 분석

4.발전 및 개선방안

본문내용

인간관계의 사전적 의미는 “사람과 사람과의 인격적인 관계, 특히 경영조직 내부에서의 비공식적인 인간관계의 총칭”이다. 우리는 다른 사람들과 더불어 세상을 살아나가고 있다. 성공적인 인간관계는 가정에서 직장에서 사회에서 삶에 대한 자신감과 열정을 갖게 해줄 것이며 급변하는 경영 환경에 능동적으로 대처할 수 있는 리더십을 갖게 해준다. 하지만 인간관계는 우리가 적응해야하는 하나의 살아있는 사회 환경이다. 인간관계는 그것에서 오는 기쁨과 만족감, 이를 통해 발생하는 리더십을 주지만 이런 관계 형성에 문제가 있을 경우 스트레스와 갈등을 겪게 되며 우울증이나 자살과 같은 극단적 결과를 불러오기도 한다. 인간관계가 항상 친밀하고 안정된 사태로 유지되는 것이 아니라 끊임없이 변화하기 때문이며 이에 적응하는 것 역시 쉽지 않기 때문이다.

따라서 인간관계를 향후 유지, 발전 시켜나가는 것은 매우 중요한 일이다. 인간관계는 그 대상을 선택 할 수 있는 경우도 있긴 하지만 대부분이 선택 할 수 없는 우연의 경우가 훨씬 더 많다. 자신이 대학을 선택하거나 동아리에 가입해 활동에 참여함으로써 큰 틀의 관계는 능동적으로 선택할 수 있지만 이를 구성하는 다른 사람들까지 자신이 선택할 수는 없는 것이 아닌가? 누구나 살아온 지난날을 뒤 돌아보면 본인이 선택 할 수 있었던 관계 보다 선택의 여지없이 주어진 인간관계가 확실히 더 많았음을 알게 된다. 또한 사람은 누구나 고유한 행동양식과 대인관계방식을 가지고 있다. 예를 들면, 어떤 사람은 질서정연한 반면 어떤 사람은 정돈할 줄 모르며, 어떤 사람은 혼자 있는 것을 좋아하는 반면 어떤 사람은 사람들과 어울리기 좋아한다. 때문에 이런 불확실한 인간관계속에서 자신의 성격과 자아를 제대로 파악하는 것은 중요한 일이다. 따라서 재미삼아 하는 심리 테스트나 성격 테스트보다 그 객관성이 입증된 에고그램 테스트를 통해 나의 성격에 대해 알아보고 향후 어떻게 발전시킬지 다루어 보겠다.

참고 자료

이인정 외 (2010), 인간행동과 사회환경, 나남출판
카츠마 카즈요 (2008. 3), 당신의 가치를 10배 올리는 시간투자법, 말글빛냄
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한국교류분석협회 http://www.ta.or.kr/ta/ta01.asp sgubun=2
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스트로크 http://mindviruscs.com/130048096343
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인격장애 http://blog.naver.com/ryongzzang Redirect=LoglogNo=60097259709
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