너 자신을 캐스팅하라! (독후감 자료)

소개글

너 자신을 캐스팅하라~!
자신의 소중함을 느껴보는 귀중한 시간을
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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 무엇이 문제인가?
2. 문제 또한 당신에게 도움이 되었음을 알아야한다
3. 문제를 극복하려면 용기를 가져라!
4. 숨기면 숨길수록 문제는 더 커진다!
5. 다시 일어나는 것은 바로 당신 자신이다
6. 나쁜 습관을 버릴 마음의 준비를 하라!
7. 문제는 서서히 해결되는 것임을 기억하라!
8. 당신이 하는 일에 의미를 찾아라!
9. 당신은 누구인가?
10. 자기 내면의 소리에 귀를 기울여라!
11. 공백을 무엇으로 메울 것인가?
12. 실수를 두려워하지 말라!
13. 컨트롤하기 보다는 받아들여라!
14. 감정을 죽이는 일은 당장 멈춰라!
15. 매사를 긍정적으로 생각하라!
16. 가족을 있는 그대로 바라보라!
17. 당신을 노리고 있는 사람들을 조심하라!
18. 좋은 동료, 친구를 만들어라!
19. 사랑을 실천하라!
20. 기적을 기대하라!

Ⅲ. 결론

본문내용

서 론
자신을 좋아하게 된다는 것은 다시 일어날 수 있는 수단임과 동시에 목표지점
이기도 하다. 우리가 어떤 문제를 안고 있다 할지라도 자신을 좋아하게 됨에 따라서 나쁜 습관 따위에 의존 없이 좀 더 충실한 인생을 살아갈 수 있게 된다.
“너 자신을 캐스팅하라!” 라는 제목의 이 책은 자신을 좋아하려면 어떻게 해야 하는지 그 단계를 20가지로 설명하고 있다.
사람은 누구나 가치 있는 존재다. 다만, 지금 안고 있는 문제가 그것을 깨닫지 못하도록 방해하고 있을 뿐이다. 자신을 소중히 여기게 되면 자신을 절제할 수 있다. 자신이 좋아진다고 하는 심정은 당신이 자신에게 선물할 수 있는 가장 중요한 보물이다. 그럼 지금부터 각 단계별 내용을 통해 자신을 좋아하게 되는 방법을 배워보자!!

<중 략>

가족 간에 애정과 경의를 지니고 있다면 항상 서로를 신뢰하면서 살아갈 수 있다. 애정이 넘치는 가정환경에서 살아가게 되면 “자기 자신과의 연결” 을 유지할 수 있을 뿐만 아니라, 이것이야말로 인간에게 있어서 가장 중요한 것이 라는 것도 배울 수 있게 된다. 자신을 포함하여 가족의 진짜 모습을 있는 그대로 인정하게 되면 드물게나마 가족들이 보여주는 따뜻하고 배려 있는 행동이 무엇인지에 대해 생각하는 계기가 될 것이다. 가족의 실상을 받아들인다는 것은 자신의 과거 경험을 있는 그대로 인정 하는 일임과 동시에 아주 옛날에 단절된 자신의 내면과 재회하는 방법이기도 하다.

Chapter 17

당신을 노리고 있는 사람들을 조심하라!

다른 사람들의 마음의 병을 장삿거리로 이용하고 있는 사람들이 있다. 그들은 매스컴을 이용해 교묘하게 자존심을 건드려 우리를 조종하려 든다. 문제에 의존하고 있는 사람들은 특히나 이런 것에 영향을 받기가 쉽다. 그러나 매스컴이 부여해주는 이미지로부터 탈피하여 영향을 받지 않으면 자신을 좋게 생각할 수 있게 된다. 그렇게 되는 지름길은 자신의 장점, 자신의 의견, 가치, 창조성, 감정 그리고 경험 따위를 존중하는 일이다. 그러기 위해서 진실을 소중히 여기도록 애써야 한다. 뿐만 아니라 정체를 드러내지 않은 채 당신을 들쑤시려 하는 무리들을 조심하라. 이 무서운 힘에 지지 않기 위해 자신을 강하게 이끌어 가야 한다는 사실을 잊지 말기 바란다.

참고 자료

없음