허들 레포트

소개글

허들 레포트

목차

육상의 역사
근대육상, 영국에서 발전 시작
우리나라의 육상경기 역사
미국이 리드하는 20세기 육상

개 요
역사
종류
허들 경기의 구성
허들의 표준높이
경기 규칙, 실격사유
트레이닝
허들 경주의 기술연습 과정
허들경주의 자세
도약국면
공중시간
착지 국면
중략..

동작이 굳었다는 말을 듣는데 스트레칭 등의 유연체조가 부족하기 때문일까요?
키와 허들경기는 어떠한 관계가 있는지요?

결 론

참고 서적 및 사이트

본문내용

육상의 역사
인류가 어떤 경과를 거쳐 스포츠라는 것을 시작하게 되었는가? 라는 질문에 대한 해답은, 인간의 기본적인 운동양식이 언제쯤 경기의 형태를 띠기 시작했는가에 관한 고찰을 통해 찾아볼 수 있다.
이 기본적인 운동 양식은 인류가 직립 보행을 시작하고, 자연스레 손의 자유를 획득하게 되는 과정에서 시작되었다.
고대 그리스의 경기는 신전 앞에서 행하는 의식 형태로 이루어졌으며, 그중 기원전 776년에 올림피아 지방에서 발전했던 올림피아스(Olympias)」라는 경기가 가장 잘 알려져 있는데, 이미 여기에는 직선 단거리 경주의 일종인 「스타디엄주」, 장거리 경기인 「도리코스주」, 「고대 오종경기」 및 「원반던지기」 등이 포함되어 있었다.
이후 1000년간 융성한 발전을 이루었으나 기원393년 그리스도 교도였던 로마 제국의 테오도시우스 1세에 의해 금지되었으며 이후 올림피아 성역이 붕괴되는 수모를 겪기도 했다.
그러나 일반 민중이나 농민들 사이에서 스포츠는 이미 일상생활 속에 뿌리 깊게 자리 잡았으며, 대부분의 민중들은 위정자에 대한 불만이나 저항의지의 표현 수단으로서 경기를 계속 이어갔다.근대육상, 영국에서 발전 시작17세기에 이르러 육상경기는 대부분 상금을 걸고 진행되었으며, 상금을 타기위한 수단으로 각지의 우수 선수들을 고용하려 애쓰는 귀족들에 의해 규모면에서 커다란 발전을 보였다.
특히 이 시기에 이르러 대량 인쇄가 가능하게 된 신문은 각종 경기의 기록, 경기 예고 및 예상기사를 실어 대중에게 경기의 재미를 전달하는 역할을 톡톡히 했다. 18세기에 이르러 각종 레이스 경기는 별도의 시설 없이 공공도로를 사용한 장거리 레이스로 각지에서 행해졌으나, 이후 경기 전체 내용을 보고자 하는 사람들의 요구에 의해 정해진 경기장을 주회(走回)하는 형태로 자리 잡게 되었다. 또 장거리뿐 아니라 1마일, 1/4마일, 100야드 등 비교적 짧은 거리의 레이스도 발전하게 되었다.

참고 자료

․ 육상경기지도의 이론과 실제 - GERRY CARR(원종세 역)
․ 대한육상경기연맹 - http://www.kaf.go.kr/