[보건의학] 환경 호르몬의 대처방안

목차

① 유기농법으로 생산한 농산물을 먹어야 한다.
② 동물성지방의 섭취를 피해야 한다.
③ 안전한 식수를 확보해야 한다.
④ 손을 자주 씻어야 한다.
⑤ 플라스틱 그릇을 사용하지 않아야 한다.
⑥ 즉석 가공식품을 먹지 않아야 한다.
⑦ 유아 아동용품에서 합성화학물질을 추방해야 한다.
⑧ 캔에 든 음식을 먹지 않아야 한다.
⑨ 살충제 사용을 줄여야 한다.
⑩ 합성세제 사용을 줄여야 한다.
⑪ 전자렌지에 음식을 데우거나 조리할 때에 플라스틱 그릇이나 랩을 사용해서는 안된다.
⑫ 음식쓰레기는 반드시 분리 배출하는 것이 좋다．

본문내용

환경호르몬이란 몸 안에 원래 존재하는 물질이 아닌 몸밖에 있던 물질이 몸 속으로 들어와 마치 호르몬처럼 작용하거나 또는 정상적인 호르몬의 작용을 방해하여 내분비계 장애를 교란시키는 물질을 말한다. 이 환경호르몬은 생체 호르몬과는 달리 쉽게 분해되지 않고 안정하며 환경 중 생체 내에 잔존하여 심지어 수년간 지속되기도 한다. 그리고 인체 등 생물체의 지방 및 조직에 농축되는 성질이 있다.
우리는 현재 수많은 합성화학물질 속에서 살아가고 있다. 이러한 위험에서 우리를 보호하기 위해서는 정부의 대책이 필수적이며 개인의 노력도 필요하다. 더구나 지금처럼 위험성만 확인되고 그 실태파악과 대책수립이 진행중인 상태에서는 개인적인 자구책이 무엇보다 중요하다. 그러므로 우리가 환경호르몬으로부터 우리 자신을 보호하기 위해서 일상에서 어떤 일을 할 수 있는지 지금부터 알아보도록 하겠다.

참고 자료

없음