체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고, 이를 참고하여 운동의 효과검증을 위한 연구계획서를 기술하시오.

과제정보

학과	생활체육지도과	학년	1학년
과목명	운동생리학	자료	4건
공통	체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고, 이를 참고하여 운동의 효과검증을 위한 연구계획서를 기술하시오. 체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고, 이를 참고하여 운동의 효과검증을 위한 연구계획서를 기술하시오.

소개글

"체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고, 이를 참고하여 운동의 효과검증을 위한 연구계획서를 기술하시오."에 대한 내용입니다.

o 과제유형 : (공통) 형
o 과 제 명 : 체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고, 이를 참고하여 운동의 효과검증을 위한 연구계획서를 기술하시오.
- 연구내용 정리에는 ‘논문명, 학술지명, 저자, 연구의 필요성, 연구 방법, 연구 결과, 결론’ 그리고 반드시 본인이 생각하는 해당 연구의 개선사항이 포함되어야 한다.

목차

1. 들어가는 글
2. 논문1요약
3. 논문2 요약
4. 나의 운동연구계획서

참고문헌

본문내용

<들어가는 글>
우리 과제를 통해 주제선정에 대해 고민을 많이 했다. 좀 더 일상적으로 도움이 되는 내용에 대해 공부하고, 알아보고, 연구계획을 세우고 싶어 주변을 잘 둘러보기 시작했다. 신체활동이 거의 없고 수업과 피아노 연주로 좌식생활을 오래하는 아내를 보고 대책이 필요할 것 같아 “좌식생활을 오래하는 비만 학생의 유산소, 무산소 병행으로 식욕 호르몬 조절(이전 연구 결과 참고)과 심폐체력 향상으로 심혈관질환 위험인자에 변화”를 생각하게 되었다. 대상은 학생으로 선정했지만 좌식생활을 오래하는 사무직종 직장인, 운전수 등 더 넓힐 수 있지 않나 생각한다.
과제를 위해 참고한 논문 2편 요약내용을 먼저 기술한다.

<논문1요약>
․ 논문명 : 복합운동 및 비트루트 섭취가 중년비만 여성의 간기능 및 심혈관질환 위험인자에 미치는 영향
․ 학술지명 : Sports Science
․ 저자 : 유민우, 조준용
․ 연구의 필요성 : 운동이 인체에 미치는 긍정적 효과, 비트 섭취를 통해 미치는 긍정적 효과를 선행연구를 통해 확인되었으나 비트섭취와 운동을 병행 하였을 때 간 기능 및 심혈관계의 상관관계에 관한 연구가 많이 부족하여 과학적인 근거를 바탕으로 규명하고자 실시

참고 자료

김명수, 김성희, 방현석, 포항공과대학교 인문사회학부, 「12주간의 저항운동에서 반복횟수에 따른 Set구성의 차이가 비만중년여성의 식욕조절관련 호르몬과 HMW(고분자형)아디포넥틴 및 신체구성에 미치는 영향」, 한국엔터테인먼트산업학회논문지, 2014. 8권, 1호
유민우, 조준용, 「복합운동 및 비트루트 섭취가 중년비만 여성의 간기능 및 심혈관질환 위험인자에 미치는 영향」, Sports Science 2022, 제40권, 제1호 <요약논문1>
진영윤, 「사무직 근로자의 심혈관대사위험인자에 대한 복부비만도와 심폐체력수준과의 관계」, 한국체육학회지, 2021, 제60권 제1호, 523-533 <요약논문2>
The Science Times, 이강봉 기자(2018.09.20), https://www.sciencetimes.co.kr/news/%EB%87%8C%EC%97%90%EC%84%9C-%EA%B0%80%EC%9E%A5-%EB%A7%8E%EC%9D%80-%EC%B9%BC%EB%A1%9C%EB%A6%AC-%EC%86%8C%EB%B9%84%ED%95%9C%EB%8B%A4/ , “뇌에서 가장 많은 칼로리 소비한다”
습관디자인 칼럼, 2022.7.22, https://blog.naver.com/konsistenz/222824380293 , “운동으로 기초대사량을 올린다는 건 조금 이상한 말입니다”
marka, https://ksmb.tistory.com/entry/%EC%B9%BC%EB%A1%9C%EB%A6%AC-%EC%86%8C%EB%B9%84%EB%9F%89-%EA%B3%84%EC%82%B0-%EC%9A%B4%EB%8F%99-%EB%8C%80%EC%82%AC%EB%9F%89-MET%EA%B0%92 , “칼로리 소비량 계산과 운동 대사량 MET값”