(현대인의여가생활) 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오

과제정보

학과	관광학과, 생활과학과, 생활체육지도과	학년	1학년
과목명	현대인의여가생활	자료	5건
공통	※ 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오. 1. 셀리에의 일반적응증후군에서 일반적응이라는 말을 쓰는 이유는 무엇인가? (5점) 2. 카누를 180도 회전시키기 위해 사용할 수 있는 스트록을 세가지 이상 나열해 보시오. (5점) 3. ... 더보기 ※ 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오. 1. 셀리에의 일반적응증후군에서 일반적응이라는 말을 쓰는 이유는 무엇인가? (5점) 2. 카누를 180도 회전시키기 위해 사용할 수 있는 스트록을 세가지 이상 나열해 보시오. (5점) 3. 스프링이 달린 고리를 열고 달아 그 안에 로프가 지날 수 있도록 만든 것으로 등산장비로 개발 되었지만 텐트속에서 랜턴을 달 때, 기타 장비를 로프에 매달아 놓을 때 유용한 장비는 무엇인가? (5점) 4. 볼링에서 1번 핀과 2번핀 존으로 볼이 들어가면서 스트라이크를 만들어내는 존은?(5점) 5. 입문자를 위한 10가지 필라테스 매트운동을 진행해보고 필라테스의 효과를 가장 잘 느낄 수 있었던 것이 어떤 것이었는지와 그 이유를 이야기해 보시오(단, 신체적 어려움이나 질병, 부상 등으로 직접 자세를 취하기 어려운 경우 납득할만한 사유나 증빙을 하고 다른 사람과의 인터뷰를 통해 답변을 작성하는 것도 가능함). (10점) 접기

소개글

교과목명: 현대인의여가생활
<과제명> ※ 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오.

1. 셀리에의 일반적응증후군에서 일반적응이라는 말을 쓰는 이유는 무엇인가? (5점)
2. 카누를 180도 회전시키기 위해 사용할 수 있는 스트록을 세가지 이상 나열해 보시오. (5점)
3. 스프링이 달린 고리를 열고 달아 그 안에 로프가 지날 수 있도록 만든 것으로 등산장비로 개발 되었지만 텐트속에서 랜턴을 달 때, 기타 장비를 로프에 매달아 놓을 때 유용한 장비는 무엇인가? (5점)
4. 볼링에서 1번 핀과 2번핀 존으로 볼이 들어가면서 스트라이크를 만들어내는 존은?(5점)
5. 입문자를 위한 10가지 필라테스 매트운동을 진행해보고 필라테스의 효과를 가장 잘 느낄 수 있었던 것이 어떤 것이었는지와 그 이유를 이야기해 보시오(단, 신체적 어려움이나 질병, 부상 등으로 직접 자세를 취하기 어려운 경우 납득할만한 사유나 증빙을 하고 다른 사람과의 인터뷰를 통해 답변을 작성하는 것도 가능함). (10점)

목차

1.셀리에의 일반적응증후군의 일반적응의 의미
2.카누를 180도 회전시키기 위한 스트록
3.텐트 속에서 로프에 매달아 놓을 때 유용한 장비
4.볼링에서 1번핀과 2번핀 존으로 들어가며 스트라이크를 만들어내는 존
5.10가지 필라테스 매트운동의 효과

본문내용

1.셀리에의 일반적응증후군의 일반적응의 의미
셀리에 교수는 1936년에 자신이 실험을 통해서 얻은 내용을 과학저널 ‘네이처’를 통해 발표했다. 셀리에 교수는 손상을 주는 자극의 유형과는 무관하게 비슷한 증상들이 쥐에서 나타났다며 이를 두고 ‘일반적응증후군’이라고 불렀다. ‘일반적응’이라는 말이 붙은 이유는 여러 유형의 스트레스를 받는다고 해도 사람들이 비슷한 생리적 반응을 보이기 때문이다. 그리고 얼마 지나지 않아서 셀리에 교수는 이를 ‘스트레스 반응’이라고 이름을 붙였다.
셀리에 교수는 일반적응증후군에 대해서 3가지 단계에 걸쳐 반응이 일어난다고 설명했다. 첫 단계는 경보단계로 최초로 자극을 받은지 6시간에서 48시간 뒤에 나타난다. 흉선과 비장, 임파선이 수축하는 신체적 반응이 일어난다. 경보단계에서 인간은 스트레스원에 대해 방어기제를 작동시키며, 인간의 몸이 스트레스에 적응하려고 한다. 하지만, 스트레스가 사라지지 않고 자극받은 시간이 48시간이 넘어가면 두 번째 단계인 저항단계로 들어간다. 이 단계에서는 부신이 커지고 몸의 성장이 멈추게 되며 생식선이 위축하는 신체반응이 일어난다.

참고 자료

1936년 한스 셀리에 박사의 스트레스 현상 발견, 동아사이언스, 2015.06.21.
https://www.dongascience.com/news.php?idx=7280
이영준, 카라비너-생명을 죽이는 도구에서 살리는 도구로, 마운틴저널, 2018.09.15
mountainjournal.co.kr/news/articleView.html?idxno=216