신체및정신건강유지위해 건강상태지속적인평가와 관리노력이

과제정보

학과	교양과목	학년	공통
과목명	생활과건강	자료	106건
공통	1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 ... 더보기 1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점) 2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점) 2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다. 1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점) 2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점) 접기

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다.

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

최근들어 소득수준이 높아지며, 생활수준이 향상이 되면서 국민들 평균 수명 또한 늘어남에 따라서 건강에 관한 관심이 그 어느 때보다도 더 높아지고 있다. 이와 같은 건강에 대한 사람들의 관심은 질병의 예방과 증진을 위해서 여러가지의 다양한 행동으로 보여지고 있다. 국내 성인들의 건강관리 행동 등등을 분석을 한 연구에 의헤사 보면 20~60대 성인들 대부분이 건강을 위해 노력을 하는 편이고, 건강을 위해 스트레스를 받지 않으려 한다고 응답을 했다. 또한 미디어 혹은 전문서적을 참고를 하여 건강을 지키려 하고, 식생활 조사에서도 비교적 규칙적이게 아침식사 혹은 하루 세끼 식사는 꼭 챙겨 먹는다고 응답을 하였다. 이와 같은 건강관리 행동은 남녀별으로 혹은 연령별으로 차이가 있었는데, 남자보다는 여성이, 젊은층 보단 중장년층에서 건강관리에 노력과 관심이 더 높은 것으로 보여졌다. 건강행위의 영역을 살펴보자면 1974년에 캐나다 정부에서 발표를 한 Lalone보고서에 따르면 유전적 요인과 보건의료 체계적 요인, 생활습관적 요인, 그리고환경적 요인의 네 가지 요인이 건강을 결정이 되어진다고 제시되어 있다.

참고 자료

공용, 2010, 영양과건강, 식사질환관계와 암(위간대장암중심) 대사증후군과 건강한 식생활방법
김영혜 편집. 보건의료인을 위한 임상영양가이드. 서울중앙병원. 2010