생활과건강 ) 비만의 유형을 2가지로 분류한 후, 각각의 특성을 3가지씩 설명하시오.

목차

1. 허혈성 심장질환의 위험요인을 6가지 쓰고, 각 위험요인에 대해 간략히 설명하시오.
2. 간(liver)이 우리 몸에서 맡고 있는 주요 기능 6가지를 쓰시오.
3. 호르몬의 생리적 특성 6가지를 기술하시오
4. 당뇨병의 대표적인 만성 합병증 5가지를 쓰고, 각각을 설명하시오.
5. 비만의 유형을 2가지로 분류한 후, 각각의 특성을 3가지씩 설명하시오.
6. 가역성 치매의 원인 8가지를 쓰시오
7. 다음 물음에 대한 답은 무엇인가? 인간의 기본 욕구의 충족은 정신건강과 밀접하게 연관된다. 매슬로가 제시한 욕구계층이론 중 보호, 안정성, 질서, 의존감 등을 포함하며, 질병이나 손상 위험과 같이 신체적 위협이 있을 때 더욱 현저하게 나타나는 욕구는?
8. 다음 괄호 안에 알맞은 용어는? 셀리는 스트레스가 사람에게 지각되어 나타나는 반응을 ( )으로 명명하고, 진행 과정을 순서에 따라 경고반응단계, ( ), ( )의 3단계로 설명하였다.
9. 다음에 해당되는 질환은 무엇인가? 일시적으로 기분만 저하된 상태가 아니라 사고의 내용, 사고 과정, 동기, 의욕, 흥미, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신기능이 저하된 상태를 의미하며, 노르에피네프린, 세로토닌 등 신경전달물질의 활성도 감소와 밀접하게 관련된다.

본문내용

1. 허혈성 심장질환의 위험요인을 6가지 쓰고, 각 위험요인에 대해 간략히 설명하시오.
허혈성 심장질환 질환자는 심장에 무리가 가지 않도록 주의하여야 한다. 그러기 위해서 매 식사마다의 양을 줄여야하며 부족한 영양소는 간식을 통해 채울 수 있도록 하여야 한다. 과식은 언제나 금물이며 식사를 할 때는 천천히 꼭꼭 씹어 먹어야 한다. 더불어 식사 전후로 과도한 운동은 삼가야만 한다.
약간의 음주가 심장 건강에 좋다는 말이 있으나 이는 어디까지나 적당한 음주량을 가정해서 나온 말이므로 확대해석해서는 절대로 안 된다. 술을 마시게 되면 혈중 중성지질의 함량을 높이게 되므로 과하게 마셔서는 절대 안 된다.

<중 략>

2. 간(liver)이 우리 몸에서 맡고 있는 주요 기능 6가지를 쓰시오.
(1) 저장
간은 혈류를 통하여 영양분을 공급받는다. 그리고 이 영양분을 인간의 몸에 필요로 하는 물질로 전환시키고 저장을 한다. 사람은 탄수화물로 구성된 식사를 하게 되면, 탄수화물이 분해되어 포도당으로 변한다. 그리고 이 포도당이 인슐린으로 하여금 세포 안으로 들어오게 되었을 때 간에서 글리코겐으로 변하여 저장이 된다. 이는 에너지를 사용하게 될 때면 글루카곤의 작용으로 에너지원으로 전환되는 것이다.
간의 기능이 저하되면 글리코겐이 불안정해진다. 이로써 공복혈당을 조절하는데 있어서 장애가 오고 인슐린에 대한 저항성 때문에 지방간이 나타나기도 한다.
(2) 해독
간은 체내에서 만들어진 여러 가지의 유해물질 및 외부로부터 유입된 음식, 주류 등으로부터 기인한 독성물질을 없애준다. 간의 해독 과정에는 1차 해독과정, 2차 해독과정, 외부 배출과정이 있다. 1차 해독과정에서 발생한 대사물질은 오히려 독이 되는 경우가 있을 수 있다. 그렇기 때문에 앞선 해독과정에서 생성된 대사물질을 해독하기 위한 2차 해독과정은 굉장히 중요하다.
(3) 면역체 형성
간의 모세혈관 속에는 특수세포가 있다.

참고 자료

뉴스원 [[건강칼럼] 허혈성 심장질환, 한상진교수, 13.12.20]
경기일보 [[100세시대 효자칼럼] 치매로부터 해방 가능성이 있는가, 한일우기자, 18.09.30]