대변 척도(색깔, 모양, 티칭)

소개글

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목차

1. 대변 색깔
2. 대변 모양
3. 만성변비를 예방하는 생활 수칙

본문내용

2. 대변 모양

* 브리스톨 대변 척도(BSC, Bristol stool chart)
- 인간의 대변 상태를 7가지로 나눈 의학적 진단 도구
- 1997년에 영국 브리스톨 왕립병원(Bristol Royal Infirmary) 내과의사 스티븐 루이스와 켄 히튼이 제안. 대변의 상태를 평가하고, 장 관련 치료 효과 판정에 사용
- 1형과 2형은 변비, 3형과 4형은 부드럽게 변을 볼 수 있으면 정상, 5형은 식이섬유가 부족한 상태, 6형과 7형은 설사를 나타냄
- 1형과 2형은 여자에 많고 5형과 6형은 남자에 많음

3. 만성변비를 예방하는 생활 수칙

① 땀을 흘린 만큼 수분을 충분히 섭취하자. 대장에 수분이 부족하면 대변이 딱딱해지며 원활한 배변이 힘들어진다.

참고 자료

없음