2019년 2학기 건강다이어트요법 기말고사

목차

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본문내용

1. 아토피 증상이 나타나기 시작할 때는 언제인가?
(1) 20세 중반 이후
(2) 20세 초반
(3) 10세 초반
(4) 생후 2~3개월
(5) 5세 이후

2. 18세 이상의 고혈압에 대한 설명으로 맞는 것은?
(1) 고혈압 3기의 대책은 즉시진료를 해야 한다.
(2) 최고혈압이 140-160은 고혈압 1기이다.
(3) 고혈압 2기의 대책은 1개월 이내 진료이다.
(4) 최고혈압이 140미만은 정상혈압이다.
(5) 고혈압 4기의 최고혈압은 220 이상

3. 지방 측정부위가 아닌 것은?
(1) 대퇴전면
(2) 상장골
(3) 복부
(4) 종아리
(5) 가슴

4. 우리가 운동을 해야 하는 이유에 대한 설명으로 적절하지 않은 것은?
(1) 인간의 신체는 매우 활동적으로 만들어졌기 때문에 심장, 폐, 혈관, 근육 등의 기관은 적당한 운동으로 자극을 줄 때 기능이 더욱 향상됨
(2) 인간의 신체는 적당히 사용하면 그 기능이 향상되지만 사용하지 않거나 지나치게 사용하면 기능이 저하됨
(3) 인간의 생리기능은 항상 적당한 자극을 받지 않으면 그 기능의 향상은 물론 현상 유지조차 어려움
(4) 규칙적인 운동은 두통과 스트레스, 변비, 호흡곤란, 불면증, 감기, 복통 등으로부터 탈피시켜 항상 신체에 편안함을 줌
(5) 신체활동을 통하여 건강을 유지하고 운동상해를 예방하여 신체활동의 효과를 극대화시킴으로써 삶의 질 향상과 행복한 삶을 살아가게 함

참고 자료

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