인지행동심리상담사 1,2급 예상문답

목차

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본문내용

1. 인지행동치료에서 스키마를 수정하는 기법들이 아닌 것은? 3
① 소크라테스식 질문하기
② 증거 검토하기
③ 재앙화에서 벗어나기
④ 인지적 연속선 사용하기

2. 스키마 수정하기에서 핵심신념을 변화시키는 기법이 아닌 것은? 4
① 소크라테스식 질문하기
② 증거점검하기
③ 이점과 손실 기록하기
④ 예행연습

3. 새로운 스키마를 연습할 때 주의할 점 내용이다. 틀린 것은? 4
① 새로운 혹은 수정된 스키마를 시도하기 위한 계획을 기록한다.
② 먼저 치료 회기에서 심상을 사용하여 계획한 것을 연습해 본다.
③ 장애물들을 극복하기 위한 대처 전략들을 세운다.
④ 다음 회기에서 과제의 문제가 발생시에 결과를 검토하고 분석한 후 계획은 수정하지 않는다.

4. 불안 증상을 치료하기 위한 기본적인 기술 훈련이 아닌 것은? 2
① 이완훈련
② 자극 - 반응 연결고리 끊기
③ 주의 돌리기
④ 재앙화에서 벗어나기

<중 략>

57. 자동적 사고를 수정하기 위한 방법들이 아닌 것은? 2
① 소크라테스식 질문하기
② 역할극 활동
③ 증거 점검하기
④ 재귀인

58. 자동적 사고를 찾기 위한 방법들이 아닌 것은? 1
① 생각의 변화 기록지 사용하기
② 심리교육
③ 안내에 따른 발견
④ 생활 기록하기

59. 자동적 사고 찾기에서 안내에 따른 발견을 사용하여 성공한 전략들이 아닌 것은? 4
① 감정을 자극하는 질문들을 사용하라.
② 구체적이 되어라.
③ 먼 과거 대신 최근 사건에 초점을 맞춰라.
④ 단순하게 들어가라.

60. 인지행동치료에서 심상의 효과를 높이기 위한 전략이 아닌 것은? 1
① 심상기법에 대한 효과를 교육한다.
② 지지적이고 격려하는 음성 톤을 사용한다.
③ 내담자로 하여금 그 사건 이전에 무슨 생각을 하고 있었는지 기억해 보도록 한다.
④ 사건을 떠올리는 데 도움이 되는 질문을 한다.

참고 자료

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