[스포츠건강] 여러 가지 비만치료법 및 다이어트 방법에 관하여...

목차

여러 가지 비만치료법 및 다이어트 방법에 관하여...
1)어린이 비만치료법`식사일기` 통해 자제력 길러줘라
2) 어른들의 비만 치료법
ⅰ) 보 미국 '위 축소술' 신드롬
ⅱ) 세계최초 개발 비만치료법 '특수용액 주사' 돌풍!
ⅲ) 특수장세척과 림프 드레이네지 요법

♥ 여러 가지 운동 다이어트 방법
1) 팔, 어깨Slim-Exercise
2) 엉덩이Slim-Exercise
3) 복부 Slim-Exercise
4) 다리 Slim-Exercise
5) 가슴 Slim-Exercise

본문내용

여러 가지 비만치료법 및 다이어트 방법에 관하여...


우선 현대에 증가하고 있는 어린이 비만에 대하여 간단히 알아보았다.
1)어린이 비만치료법 : `식사일기` 통해 자제력 길러줘라

식이요법 강요 말고 식습관부터 고쳐야한다. 또한 고지방 섭취·군것질 나쁜점 자세히 설명해 주어야 한다.
말도 살찐다는 가을이다. 주변 먹거리들도 추운 겨울을 대비해 고탄수화물, 고단백, 고에너지의 것들이 풍부해질 시기가 된 것이다. 풍성한 식탁의 여유로움을 함께 즐길 수 없는 것이 바로 비만인들의 비애가 아닐 수 없을 텐데 더더구나 자제력이 약한 소아들에게 있어서 이 가을은 더욱더 관리와 도움이 필요한 계절이라 할것이다.

참고 자료

없음