본인의 바람직하지 못한 행동을 하게 되었을 때 주로 사용하는 비합리적 신념은 무엇인지 엘리스가 제시한 15가지에 근거하여 제시하고 합리적인 정서적 행동을 치료하기 위한 개인의 목표를 제시해 보시오
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