[운동과 건강] 예방의학

소개글

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목차

목차

1. 장수의 관건 동맥경화증
2. 성대 보호를 위한 방법
3. 대변을 보면 건강이 보인다
4. 담배를 끊는 7가지 방법
5. 운동은 건강의 기초

본문내용

동맥경화증을 방지 할 수 있는 방법은 없을까요 많은 심장병 환자들이 갖는 궁금증이다. 동맥경화증은 말 그대로 동맥혈관에 콜레스테롤 등 이 물질이 끼어 혈관이 굳어져가는 증세다. 나이를 먹으면서 피할 수 없는 아주 자연스런 변화중의 하나라고 볼 수 있다. 심장 근육에 영양분을 공급해 주는 동맥 혈관을 관상동맥이라고 하는데, 생긴 모양이 마치 임금님의 （冠）같다고 해서 붙여진 이름이다． 돌연 사의 주범으로 알려져 있는 협심증과 심근경색증은 관상동맥이 좁아지거나 막힘으로써 생기는 병이다．하지만 같은 연령이라도 동맥경화증의 진행 정도에는 많은 차이가 있다. 젊은 나이에도 심장병이 생기는 반면 90세 노인이 건강하게 지내는 것을 볼 수 있다.

참고 자료

없음