이고그램검사

소개글

이고그램 체크리스트는 자신의 자아기능을 객관적으로 파악하기 위해서 작성하는 것입니다. 따라서 정확한 자신의 이고그램을 알기 위해서는 현재 자신이 생각하고 느끼고 행동하는 그대로 솔직하게 답하시면 됩니다.

목차

1. 이고그램 체크리스트
2. 인생태도 체크리스트
3. OK-EGO GRAM 진단

본문내용

이고그램 체크리스트는 자신의 자아기능을 객관적으로 파악하기 위해서 작성하는 것입니다. 따라서 정확한 자신의 이고그램을 알기 위해서는 현재 자신이 생각하고 느끼고 행동하는 그대로 솔직하게 답하시면 됩니다.
답하시는 방법은 각 문항을 읽고 자신에게 해당되는 기호(3, 2, 1, 0)를 골라 비어 있는 □란에 기입하시면 됩니다. “언제나 그렇다”이면 3점, “종종 그렇다”이면 2점, “가끔 그렇다”이면 1점, “좀처럼 그렇지 않다”는 0점을 기입하시면 됩니다. 평소의 자신의 언행을 생각하시면서 답하시되 너무 깊이 생각하지 말고 가벼운 마음으로 해주십시오.

예) “상대방을 잘 칭찬한다”라는 것에 대한 자신의 생각, 행동 또는 느낌이
□ 언제나 그렇다 3
□ 종종 그렇다 2
□ 가끔 그렇다 1
□ 좀처럼 그렇지 않다 0


1. 규칙을 지키지 못하는 사람에게 주의를 준다.
2. 상대방을 잘 칭찬한다.
3. 과거에 사로잡히지 않고 현재를 중시한다.
4. 남 앞에서 자유롭게 행동할 수 있다.
5. 싫다고 말하지 않고 가슴속에 묻어 둔다.
6. 어린이는 스파르타식으로 훈육해야한다.
7. 상대방의 기분이 되어 돌봐준다.
8. 과거의 실패를 참고로 한다.
9. 영화나 쇼 등의 오락을 즐긴다.
10. 생각한 것을 말하지 못하고 나중에 후회한다.
11. 어린이나 부하에게 불평이나 불만을 말하지 못한다.
12. 동물을 귀여워한다.
13. 돈으로 해결하는 것에 저항을 느끼지 않는다.
14. 멋 부리는 것을 좋아한다.
15. 후회의 상념에 언제까지고 사로잡힌다.
16. 자신의 주장을 간단히 굽히지는 않는다.

참고 자료

없음