"테니스자세" 검색결과 201-220 / 2,989건

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  기말 생활체육3 스포츠코칭론 Martens가 제시한 스포츠기술 학습의 3단계와 단계별 스포츠지도자의 역할

  예를 들어 농구를 예시로 든다면, 지도자는 레이업이 왜 필요한 기술인지 자세하게 설명하고 알맞은 시범을 보여야 한다. ... 테니스를 예시로 들 수 있는데 첫 번째는 공을 패스하는 동작을 배우고 두 번째로 팔을 어깨 위로 올리는 동작을 배우는 것이다.

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.08

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  융합적 사고와 글쓰기 기말 소논문 <히어로 영화를 통해 살펴본 대중매체 속 성차별적 시선에 대한 고찰>

  둘은 20분가량의 짧은 러닝타임 중 대부분을 몸매가 드러나는 테니스 복을 입고, 성관계를 암시하기라도 하는 듯 거친 신음성을 뱉으며 테니스를 친다. ... 이와 같은 사례는 설령 이것이 흥행공식의 일부라고 해도 문화의 생산자가 갖추어야 할, 그것도 여성 생산자가 갖추어야 할 자세에 대해 의문을 갖게 만든다.

  리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.14 | 수정일 2020.03.29

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  [사회복지실천론 A+] 브릴(Brill, 1985)이 제시한 인간을 돕는 원조자의 자질론에서 자신에 대한 이해를 높이기 위한 훈련의 하나로 다음과 같은 항목을 제시하였다. 브릴이 제시한 항목에 대하여 학습자 자신에 대한 견해를 제시하고 과제 소감을 반드시 적어주세요.

  나는 스포츠를 좋아하여 수영, 테니스, 골프 등 여러 일상 스포츠를 즐기면서 살아가고 있고 그 안에서도 여러 동료로 나눠진다. ... 준비를 하는 사람이 되었고, 새로운 활동을 하며 얻는 경험을 소중히 여기는 사람이 되었으며, 활동에 익숙해졌을 즈음에는 뒤를 돌아보며 반성하며, 이를 토대로 더욱더 성장할 수 있는 자세도

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.20

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  [합격/스펙인증O] <2025년 간호사 취업비법서> 자기소개서+면접 꿀팁 (이화의료원, 서울성모병원 합격자소서 수록)

  초등학교 때부터 테니스를 했습니다. 좋은 날씨에 땀을 흘리며 테니스를 하면 체력도 좋아지고 스트레스가 사라집니다. 테니스는 결과도 중요하지만 과정이 정말 중요합니다. ... 장점 [배려하는 자세] 제목 작성 후 스토리~~ -맞춤법실수는 치명적이라고 생각합니다. 여러 사이트에서 여러 번 검사해보세요. ... 그래서 기피부서를 미리 정해두어 저의 경험을 막는 것이 싫다 어떤 부서에 가든 항상 배우는 자세로 열심히 일하겠다. 이런 식으로 흐름만 적어두고 말하는 연습을 해야 합니다.

  자기소개서 | 16페이지 | 10,000원 | 등록일 2024.03.05 | 수정일 2024.03.08

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  인하대학교병원 면접 족보 50문 답변 복원본 2023년 개정판

  저는 주로 테니스를 칩니다. 학생 때도 학교가 있는 지역의 테니스 동아리에 들어가 테니스를 즐겼 ... 힘든 상황에 있더라도 제가 왜 간호사를 꿈꾸게 되었는지를 되새기며 부족한 부분을 메꾸기 위해 항상 배우는 자세로 노력하겠습니다. 3문 어떤 간호사가 되고 싶나요? 답. ... 선임이 내가 싫어서가 아닌 환자의 건강을 위해 조금 목소리가 커질 수 있고 이를 배려하는 자세 또한 필요하다고 생각한다. 5문 실습하면서 본 가장 존경하는 간호사 답.

  자기소개서 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.07.23 | 수정일 2023.08.11

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  질병과 건강관리 중간요약

  힘줄손상 : 테니스팔꿉증(바깥쪽), 골퍼팔꿉증(안쪽) 5주차 3차시 : 뼈, 관절, 근육의 건강 ? 바른자세 ? 거북목 ? ... 퇴행성관절염, 어깨관절주위염, 건초염, 건주위염, 근육통, 외상후의 종창 동통 상완골상과염(테니스엘보우 등) ② 글루코사민 - 아미노당의 일종 - 갑각류의 외골격 등을 구성하는 주성분인

  시험자료 | 7페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.11.29

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  2023년도 티볼_연간 교육계획안 및 교수학습 과정안

  탱탱공 테니스 게임하기 ?라켓을 이용하여 탱탱공을 네트 너머로 넘기기 ?편을 나누어 탱탱공 테니스 게임하기 3 ?간이 배구 게임하기 ?네트 너머로 공 쳐 넘기기 ? ... 운동 기능 습득을 위해 바른 방법 및 자세를 알게 한다. ?기능 숙달을 위해 평소 연습 방법을 알게 한다. 게임2(변형게임) 안내 ?‘티볼 3루 야구 게임’ 안내하기 ?

  시험자료 | 9페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.09.06

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  산업체 간호과정 과제보고서 A+ 받은자료 (문헌고찰, 사례선정-기사, 간호진단 및 간호과정 2개, 자세함)

  . □ 컴퓨터 관련활동 □ 악기연주(피아노, 바이올린 등) □ 뜨개질 자수, 붓글씨 □ 테니스/배드맨턴/스쿼시 □ 축구/족구/농구/스키 □ 해당사항 없음 2. ... 중요한 부분 다시 복습 -증상 -올바른 작업 자세 -스트레칭 1. 증상, 올바른 작업 자세, 스트레칭순서에 대해 O,X퀴즈를 한다. 2. ... 교육한 내용 요약 (정의, 증상, 올바른 작업자세 , 스트레칭법) 2. Q&A 시간을 통한 지식 넓히기 1.

  리포트 | 40페이지 | 3,500원 | 등록일 2022.02.24 | 수정일 2022.03.21

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  특정대상을 지정하여(본인, 타인, 가상의 인물 모두 상관없음), 그 사람이 필요로 하는 재활운동을 지도

  최근에는 이러한 전문적인 운동선수 뿐만이 아니라 생활체육의 범위와 참여인원이 확대되면서 일반인들도 축구, 야구, 테니스 등의 각종 생활체육 운동을 하는 과정에서 근육이나 인대에 충격이나 ... 또한, 어깨 관절의 가동범위가 제한되면서 청소나 요리 등의 가사일에서도 많은 불편함을 느끼고 있고 잠을 잘 때도 예전처럼 돌아눕거나 하면 통증을 느끼고 있고 바른 자세로 잘 때에도 ... 또한 다리를 최대한 옆으로 벌리도록 한 후 제자리에 놓는 연습 또한, 10회씩 3세트를 반복하여 실시하도록 하였다. 8주 후에 상태가 호전된 이후에는 침상에서 기구를 이용편안한 자세에서

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.28

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  재활간호학 관절염

  터치하여 다시 중간에 있는 바구니에 담는 게임을 실시하고 도넛 모양의 화면을 원형을 그리면서 4방향의 모서리에 있는 기둥을 터치하는 게임과 이어서 블록 모양의 상자를 공으로 치는 테니스 ... 관절의 유연성과 움직임을 유지·증가시키고 근육의 긴장을 감소시키는 데는 필요하며, 좋은 자세와 근육강화를 위해 중요하다. - 처음에는 3~5회 이상 반복하지 않는다. ... 이 질환은 흔히 체중 부하와 관계된 고관절, 무릎관절, 생활습관이나 자세, 비만 등과 관계된 경추 및 요천추, 반복되는 작업이나 노동 등과 관계된 손가락 근위지 관절에 나타난다.

  리포트 | 23페이지 | 3,300원 | 등록일 2024.03.18

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  실천의힘 책을 읽고 정리 (요시다 다카요시 저)

  의욕을 불러일으키는 자세, 의식, 구호, 행운의 물건등을 정한다. 자세를 정하면 자동적으로 의욕의 원천인 뇌의 측좌핵에 자극을 주어 의욕을 관장하는 스위치를 on상태로 전환한다. ... 내가 테니스를 치는 모습을 비디오로 찍어 분석하고 결점을 찾자. 이런경우에는 이렇게 대처하자는 계획을 세우자. 17. 나에게 맞지 않는다고 생각하면 과감하게 포기한다. ... 자세는 6개월 1년이상 유지한다. 11. 기한효과로 두뇌 회전을 빠르게 하라 목표를 향해 집중하고 싶을때는 기한을 정하는게 중요하다.

  리포트 | 5페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.25

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  물리치료

  자세를 교정하며 점차 시간을 늘려 내구력도 증대시킨} ... 수술전후 호흡운동, 심장 및 페질환의 호흡운동 등 산부인과 물리치료 - 산전, 산후 운동치료 등 질환에 따른 분류 정형외과 영역 - 골절 후 운동장애 및 기능장애, 관절염, 염좌, 테니스 ... 엘보우 관절장애, 오십견, 척추측만증, 골반 및 척추변형, 자세 교정, 스포츠손상 중 관절 및 인대손상.

  리포트 | 62페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.04.23

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  인간공학기사 2013~23년 실기 빈출정리

  테니스엘보라고도 하며, 팔꿈치의 바깥쪽 돌출된 부위에 통증과 함께 발생된 염증을 말한다. ... 구조적 인체치수 : 고정자세에서 측정하는 형태학적 측정으로 표준자세에서 정적 측정한다. ... 근골격계 부담작업에서의 유해요인 올바른 작업자세와 작업도구 사용방법 근골격계 질환의 증상과 징후 근골격계 질환 발생시의 대처요령 그 밖의 근골격계 질환 예방에 필요한 사항 근육에 존재하는

  시험자료 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.27 | 수정일 2023.11.16

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  효과적인 피드백 방법

  테니스공을 칠 때 허리, 어깨, 팔의 움직임을 느끼고, 라켓의 움직임을 공 수 있으며, 공의 접촉이나 공의 운동과 반대쪽 다리의 상태를 보고 듣는 것이 그 예이다. ... 예를 들어, 피드백은 골프선수가 자신의 자세를 감지하거나 또는 배트에 야구공이 접촉되는 것을 느끼는 운동감각정보와 다이빙 경기에서 수행자의 점수나 골프의 백스윙에 대한 설명과 같이

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.04.19 | 수정일 2021.04.26

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  만3세 8월달 보육일지 - 교통기관

  10:30~11:00 대&소집단활동 이야기 나누기 시간 : 주말지낸 이야기 따라가지 않을게요 기본생활습관 : 놀이 후 휴식하기 11:00~12:00 실외활동 물길 만들기 x 풍선 테니스 ... 바른 자세로 앉아 먹는다.(건강.영양) ? ... 바른 자세로 앉아 먹는다.(건강.영양) ?

  리포트 | 19페이지 | 9,000원 | 등록일 2021.09.05

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  카마곤볼 소도구 트레이닝

  (ex 야구배트, 테니스 라켓, 골프 클럽, 일상생활에서 강아지와 산책시, 달리는 아이를 잡은손, 쇼핑백을 들고 다닐때) - 많은 일상생활 동작 또는 강한 관성의 요소를 가지고 선수들을 ... 스쿼트 앤 프레스 카마곤 볼을 양손으로 잡고, 자세를 낮췄다가 (스쿼트 자세) 머리위로 들어올리는 자세 2. ... 스쿼트 자세에서 카마곤볼을 잡습니다 2. 카마곤볼을 잡은 자세에서 다리의 힘으로 높이 점프를 합니다 3.

  리포트 | 38페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.23

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  운동과 건강 보고서 퇴행성 관절염

  발목은 골절 및 주변 인대의 손상으로 발생하는 것이 대부분이며 팔꿈치는 테니스 선수와 같은 직업적 요인이 주된 원인이다. ... 운동 시 주의할 점은 긴장을 풀고 편한 자세로 실시하며 관절을 안정된 위치에 고정시킨 상태로 조금씩 자주 해준다. ... 무릎 퇴행성 관절염 환자는 무릎 꿇거나 쪼그리고 앉아 있는 것과 같은 부적절한 자세는 피해야 한다. 비만은 관절에 부담이 되므로 체중을 조절하여 관절염의 발생을 줄어야 한다.

  리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.03.31

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  코로나19 이후 종로구민의 건강을 보호하기 위한 생활체육 활성화 방안

  대상으로 집 혹은 노인정 내에서 따라 할 수 있는 생활체조 영상 제작이 필요하다. - 홈트레이닝 유튜버를 섭외하여 어르신이라는 대상을 타겟으로 맞추어 알아듣기 쉬운 용어와 어렵지 않은 자세를 ... , 한강 다목적운동장 - 해당 기관에서 수영, 테니스 등의 프로그램이 진행되나 종로구민 어르신들이 많이 참여할 수 있는 생활체조나 게이트볼과 같은 종목은 준비되어 있지 않다. - 어르신들이 ... 코로나의 확산을 막기 위해 생활체육을 통해 종로구민 어르신의 면역력을 높이는 정책이 시행되어야 한다. (1) 생활 체육 관련 시설 현황 - 올림픽기념국민생활관, 종로문화체육센터, 삼청 테니스장

  리포트 | 7페이지 | 4,300원 (5%↓) 4085원 | 등록일 2020.07.28

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  임신준비 여성을 위한 보건교육계획안 레포트

  , 승마, 체조, 야외 사이클 등) -운동 중 신체접촉으로 충격이 가해지는 운동(하키, 농구, 축구, 배구, 야구, 킥복싱, 유도 등) -급격한 방향전환이 일어나는 운동(스쿼시, 테니스 ... 운동 시 주의점 ● 운동 시 피해야 할 자세, 심장박동 수, 수분 섭취 등에 대해 설명한다. ... (브릿지 자세②) (1) 두 팔을 지지한 채, 한쪽 다리를 쭉 편다. (2) 숨을 내쉬면서 엉덩이를 천천히 들어올린다.

  리포트 | 10페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.22

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  회전근개파열 간호과정 CASE STUDY A+

  체외충격파 치료 (ESWT) 힘줄이나 인대의 염증 또는 손상, 뼈의 피로 골절 등과 각종 스포츠 손상으로 인한 관절과 척추질환에 주로 사용되는 것으로 회전근개 증후군 뿐만 아니라 테니스 ... 시계추 운동 (Pendulum exercise) 선 자세에서 허리를 약 90도 정도로 구부려서 의자 등받이나 책상 모서리에 건측의 팔을 얹고. ... 무게를 끌어 올 린 자세를 5초 동안 유지한 다음 무게를 내려놓고 잠깐 쉰 다음에 다시 반복한다. 한 차례에 다섯 번씩 하루 두 차례 반복 한다.

  리포트 | 31페이지 | 3,500원 | 등록일 2023.09.25

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