서론 - 농구의 역사 및 리포트 Introduction 2. ... 얼마 전까지만 해도 농구를 한다고 하면 포워드 플레이를 말하는 것이었다. 그러나 현대 농구에서는 포워드의 개념이 스몰 포워드와 파워 포워드로 나누어져 있다. ... 농구라고 해서 무조건 신장이 큰 선수만 필요한 것은 아니다.
정식 농구 경기뿐만 아니라 변형 농구 게임에서도 농구의 가장 중요한 점은 팀워크라고 생각합니다. 단순한 변형 농구 게임 조차도 혼자만의 힘으론 득점을 올릴 수가 없습니다. ... 농구 변형 게임 농구는 코트 안에서 10명의 인원이 40분 동안 숨 쉴 틈 없이 뛰어다니며 골을 넣어야 하는 운동이며 다른 종목의 공보다 농구공의 크기가 커서 전문적인 선수가 아닌 ... 농구의 박진감과 농구를 하면서 팀원간의 끈끈한 팀워크를 남자들만 느껴야 하는 아쉬움을 달래고자 남녀노소 함께 즐길 수 있는 변형 농구게임을 생각해 보았습니다.
(3) 체인지 오브 디렉션 드리블(Change of Direction Dribble)드리블하는 선수의 진행로의 방향을 바꿀 때 쓰인다. 방어자가 볼을 뺏으려 할 때 공격하는 선수는 오른손으로 드리블하던 볼을 밀어쳐서 왼손으로 보내면서, 이때 곧 오른발을 공격방향으로 길..
농구 레크레이션 1. 준비물 : 농구공, 나무젖기락 2. 대형 : 팀별 일렬종대 3. 참가 인원 : 8~12명 3. ... 일반적 경기규칙은 농구와 같이 적용된다. 상대편 골키퍼 진영에는 들어갈 수 없다. 1. 준비물 : 농구공 2개, 농구 골대 2. 대형 : 일렬 종대 3. ... 준비물 : 농구공 , 농구 골대 2. 대형 : 일렬 종대 3. 참가 인원 : 3명~5명 4.
과 정 명 선택활동 프로그램 길거리 농구 시간 80분 장소 북쪽운동장 대상 초?중?고 (30명 내외) 준비물 체육복, 운동화, 농구공, 농구대 시기 년중 학습목표 1. ... 길거리 농구를 통해 심신 단련 및 협동심을 기를 수 있다. 2. 농구의 기본 기술을 습득할 수 있게 한다. 3. 팀원간의 단결 및 협동심을 유발시킨다. 4. ... 길거리 농구의 경기방법 및 경기 규칙에 대해서 설명을 한다. ? 준비운동(스트레칭) 실시 ? 팀을 나눈다(3인 1조 10개팀) ? 간단한 게임을 통해 협동심을 기린다.
목차 ◎길거리 농구란? ◎길거리 농구의 현 주소 ◎현 길거리 농구의 문제점 ◎해결방안 ●길거리 농구란? ... 이 길거리농구(3 on 3)는 보통 농구 볼에 비해서 코트 사이즈나 득점 등이 약간 다를 뿐 농구가 가진 매력은 그대로 포함하고 있다. ... 적은 인원수로도 가볍게 즐길 수 있는 농구로 인기 높은 스포츠가 길거리 농구(3 on 3)이다.
링의 안쪽으로부터 백보드 앞면에 이르는 가장 가까운 길 농구공 이는 15cm여야 한다. ... 키의 연관성 – 농구는 점프가 많은 운동이여서, 점프 를 할 때 성장판의 좋은 영향을 끼칠 수도 잇다. 2. 대인관계와의 연관성 – 같은 팀과 팀워크를 통해 친 해 질 수 있다. ... 자유투 거리는 5.8m 이고 3슛 거리는 정면 거리는 6.75m 이 고 사이드 거리는 6.25m 이어야 한다 메모지 유인물전개 (33)내용 설명전체학습 강의▣ 농구를 통해 얻을 수
오른쪽 손목을 세워 사이드로잡고 왼손은 자연스럽게 받쳐준다. 오른팔은 겨드랑이에 붙이고, 몸의 중심은 피벗풋(왼발)에준다. 그 상태에서 중심을 프리풋(오른발)으로 이동시키면서패스하는 방향으로발을 내딛으며 오른팔로 볼을 앞으로 내밀어야한다.그 상태에서 프리풋에 체중을 모..
※체스트 패스• 손가락 끝으로 볼을 가볍게 누르듯 잡고 양발을 앞뒤로 벌리고 피벗풋(뒷발)에 중심을 두었다가 프리풋으로옮겨 가면서 패스하는 방향으로 발을 내디디면서 볼을배에서 가슴으로 밀어내듯이 한다.러닝패스로 변환• 드리블로 뛰어가면서 패스 할 때 트레블링 바이얼레이..
복장과 출석확인 및 환자를 파악하고, 학생들의 상규적인 수업활동에관련한 통제 사항을 미리 제시.◎ 수업 시작 5분전 체육부장 통솔 하에 두 바퀴 런닝 실시.◎ 준비운동(청소년체조)실시 및 레이업슛을 하는데 필요한 특정부위에 대한 보강체조(유연성운동)실시◎ 전시 학습 상..
※세트 슛• 손과 팔의 각도와 팔꿈치의 각도는 90도에 가깝게 해주어야한다.• 손목,팔꿈치,무릎,발끝에 이르기 까지 림과 일직선을 이루어야한다.• 공은 손바닥이아닌 손가락의 마디로 든다는 느낌으로 든다.두번째손가락은 공의 중앙에 와야한다.• 왼손은 자연스럽게 공에 둔다..
