절주(소주 2잔 이내)한다. 음주는 혈압을 올릴 뿐만 아니라 혈압 약의 효과를 떨어뜨린다. ?혈압 측정 시 유의사항? ... 설명 10분 노트북을 통한 PPT활용, 유인물 질의응답 2. 보건교육자료 1) 고혈압이란? ... 보건교육의 주제와 학습목표를 주지시킴 설명 10분 노트북을 통한 PPT활용, 유인물 질의응답 이번 시간에 배울 고혈압에 대해 동기유발을 한다.
프로그램 진행 순서에 대해 설명 PPT 5분 전개 알코올중독 척도에 대해 사정한다. 대상자의 알코올 섭취량 정도를 평가한다. ... 알코올이 신체에 미치는 영향 설명 연 2회 전주시 보건소 절주 횟수 음주량의 감소 설문지, 기록지 알코올 중독 상담 기당 1회 지역축제, 다중집합장소 절주 다짐서 마음다짐 기록지 알코올 ... 절주 캠페인에 등록한 인원이나 금주할 마음이 있는 사람들이 모여 대화를 나눈다 2. 금주를 하는데 도움되는 방법에 대해 공유한다 3.
이 밖에도 마스크를 착용한다거나 절주와 금연의 필요성 또한 모두 머릿속에 입력하셨을거라 생각이 듭니다. ... 올바른 결핵 치료를 위한 금연과 절주 흡연은 폐의 면역기능을 억제하여 결핵의 발병을 쉽게 할 뿐만 아니라 결핵치료에도 장애가 됩니다. ... 고생하셨습니다“ 2‘00 - 교육매체 PPT 보건교육보고서 김금순(2017), 성인간호학Ⅰ,Ⅱ, 수문사.
식사 이후 가볍게 산책을 하는 유산소 운도만으로도 콜레스테롤 수치를 감소시키며 중성지방을 줄여줄 수 있다. ③ 금연, 절주 : 술은 간에서 지방합성을 촉진시켜 고지혈증과 동맥경화증, ... (통계표 제시) ppt 5 개방형 질문, 조사 목표인지 ▶ 고지혈증 교육에 대한 학습목표를 함께 읽는다. ... 활동2 퀴즈를 통해 고지혈증에 좋은 음식과 나쁜 음식 구분하기 ppt 1 개방형 질문 고지혈증 정보 학습 ▶ 활동1.
준비물 컴퓨터, 빔프로젝트, 단주 서약서, 볼펜, 프로그램 일정 PPT, 전체교육내용 요약자료ppt, 음주거절 효능감 척도 DRSEQ-R, 음주문제검사지 AUDIT-K, 동영상 자료 ... 음주문제를 이해하고 치료의 필요성을 인식한다. ③ 2021년 5월까지 대상자들은 음주거절 효능감 척도(DRSEQ-R) 상 평균 70점 이상 수준으로 유지하여 사용하여 구미시민의 생활 속 절주 ... 요설명하고 음주 거절기술에 대해 교육한다. “ 되도록 술자리를 벗어나려고 노력해야 하고 강요한다면 단호한 목소리로 확실하게 거절합니다.” - 대상자들의 음주습관에 대한 피드백과 생활 속 절주
학생들에게 ‘슬기롭게 절주하기 위한 방법’으로는 무엇이 있을 지 적어보세요’ 라고 해본다. (2명 정도 발표) ? ... 학생은 설명을 경청하여 듣는다. 10분 □ 올바른 음주문화 형성을 위한 절주법 알아보기(PPT자료, 포스트잇, 필기도구) 적용 발전 하기 ? ... 학생은 설명을 경청하여 듣는다. 10분 □ 대학생 음주교육 필요성(PPT자료) ※ 대학생 잘못된 음주에 대한 기사를 보며 대학생 음주교육의 필요성을 인식한다.
생활요법 금연하기 절주하기 스트레스 관리하기 스트레스를 덜 받게 되면 생활습관 조정과 약물사용을 통한 혈압 강하 효과가 개선된다. 40분 자료 : PPT, 동영상 유의점 : 대상자가 ... 학 습 주 제 : 고혈압에 대한 올바른 이해와 예방법 교 수 방 법 : 집단교육 준비사항 및 교수매체 : ppt, 동영상 고혈압에 대한 올바른 이해와 예방법 대상 고혈압이 있는 만 ... 학습자료 PPT, 동영상 단계 학습 과정 교수-학습활동 시간 자료 유의점 도입 학습동기유발 노인 고혈압 위험성 관련 뉴스 동영상을 시청한다. https://www.youtube.com
있는 다양한 질병에 대해서 이해하고 음주와의 연관성을 소개 ○ 식생활 개선 및 운동을 통하여 건강을 유지하는 것의 중요성에 대해서 알기 10분 음주와 질병과의 관계에 대한 통계 PPT자료 ... 2020 보건교육B형 중년(노인) 음주자에 절주교육 보건교육B형 중년(노인) 음주자에 절주교육 보건교육B형 중년(노인) 음주자에 절주교육 보건교육B형 중년(노인) 음주자에 절주교육 ... 보건교육B형 중년(노인) 음주자에 절주교육 보건교육B형 중년(노인) 음주자에 절주교육 보건교육B형 중년(노인) 음주자에 절주교육 보건교육B형 중년(노인) 음주자에 절주교육 보건교육B형
고혈압 예방 방법 금연, 절주, 식이요법, 규칙적인 운동 등 생활요법은 고혈압의 예방을 위해 추천합니다. －운동 주 3회, 한번에 30분 정도의 속보 운동이 좋습니다. ... (O,X) 답－X ５분 ２０분 １０분 ppt 질문과 대답을 이용한다． ... 지도상의 유의사항 교육내용이 잘 전달되지 않을 수 있기 때문에 큰목소리로 진행하며 ppt자료의 글씨크기는 너무 작지 않게 만든다．
절주 또는 적당한 음주 과도한 음주는 고혈압의 발병위험을 증가시킵니다. ... -마무리 인사 10분 - ppt - 리플렛 - 평가서 -질의응답 ... 고혈압 관리하지 않으면 다양한 고혈압 합병증을 동반할 수 있습니다. 10분 -ppt -그림 -영상 전개 -고혈압의 정의를 설명한다. 1.
ㆍ40분 ㆍPPT 자료 준비 ㆍ고혈압에 대해 정리한 핸드북 제공 정 리 ㆍ형성 평가 문제 제시 ㆍ학습 내용 요약 ㆍ생활습관 및 투약관리를 꾸준히 할 수 있도록 지지 ㆍ형성평가 문제를 ... -절주: 과도한 음주는 혈압을 상승시키고, 과도한 열량을 공급한다. 매일 3회 이상 음주를 하는 것은 심장질환과 뇌졸중의 위험을 증가시킨다. ... 음식을 싱겁게 먹음, 적정 체중과 허리둘레 유지, 규칙적인 운동, 금연, 절주, 약물 꾸준히 복용 ?혈압약을 꾸준히 복용해야 하는 이유는? ?
- 칼로리 > 표준체중 유지할 정도 표준체중 = (키(cm) - 100) X 0.9 - 당질 > 총칼로리의 60~65%까지 - 단백질 > 총칼로리의 14~20%까지 - 금연 및 절주 ... (소주 2잔이내) ▶ 2~3개월 후 혈청 지질 검사 설명 PPT를 통해 음식 사진 보여주기 팜플렛으로 간단하게 다시 한 번 설명 운동요법 ? ... 교육 후 O/X 퀴즈에서 10문제 중 6문제 이상 맞출 수 있다. 7) 교육방법 및 보조매체 < 교육방법 > - 강의 < 보조매체 > - 소책자, 팜플렛 - 동영상 - PPT - 모형
예방을 위한 3.3.3교육 - 3권(즐길 것): 운동, 식사, 독서 - 3금(참을 것): 절주, 금연, 뇌 손상 예방 - 3행(챙길 것): 건강검진, 소통, 치매 조기발견 ppt자료 ... 반면 치매는 기억을 저장하는 뇌 기능 자체에 문제가 생기는 질환으로 기억력 감퇴를 스스로 인식하지 못하고 힌트를 주어도 기억을 하지 못하며 일상생활에 지장이 있다는 특징이 있다. ppt
절주 또는 적당한 음주 과도한 음주는 고혈압의 발병위험을 증가시킵니다. ... -마무리 인사 10분 - ppt - 리플렛 - 평가서 -질의응답 ... 고혈압 관리하지 않으면 다양한 고혈압 합병증을 동반할 수 있습니다. 10분 -ppt -그림 -영상 전개 -고혈압의 정의를 설명한다. 1.
대사증후군의 예방 및 관리법 1.식이요법 2.신체활동 3.생활습관 교정(금연, 절주, 스트레스 관리) ? ... 대사증후군의 예방 및 관리에 도움이 되는 운동법 - 13분 동영상, PPT ,강의, 강의자료, 시범 마무리 ? ... 금연, 절주, 스트레스 관리 1) 담배는 반드시 끊는다. - 담배를 피우는 것은 대사증후군의 합병증 발생 위험률을 높인다. 2) 술은 하루에 한두 잔 이하로 줄인다. - 술은 체중조절에
한 정거장 정도는 걸어가기 -(권) 식사: 세끼 다 먹고 기름진 음식 피하고 싱겁게 그리고 생선과 채소 골고루 먹기 -(권) 독서: 틈날 때마다 책이나 신문 읽고 쓰기 -(금) 절주 ... 치매의 정의 - 여러 가지 원인에 의한 뇌손상에 의해 기억력을 위시한 여러 인지기능의 장애가 생겨 예전 수준의 일상생활을 유지할 수 없는 상태 5분 질문, PPT - 설명 시 어려운 ... 검사 시 글을 못 읽으시는 분들이나 이해 안 되는 분들을 대비해 읽으면서 다 같이 체크하며 도움이 필요하신지 살펴 본다. - 치매의 원인, 증상에 대해 설명할 때 그림이 많게 만든 PPT를
절주, 금연, 뇌손상 예방에 대하여 설명하여 치매의 발생과 속도를 지연 시킬 수 있도록 한다. 3. 3행 3-1. ... . - 동기 유발 ( O, X 퀴즈 ) 치매에 관한 퀴즈를 풀게 한 후 궁금증을 유발 시키고 답은 말하지 않은 채 수업을 진행한다. 3분 - PPT *대상자들이 쉽게 이해하고 집중할 ... 시행하고 있는 치매관리 프로그램을 소개한다. - 치매 상담 콜센터 1988-9988 치매에 대해 궁금한 점과 참고하고 싶은 점이 있는 경우 문의할 수 있는 번호를 안내한다. 5분 -PPT
