나의 감정표현 확인, 트라우마 재해석, 분노의 목적 파악, 화내지 않는 연습, 자기우울증 진단, 죄책감 극복, 불안감 전사, 행복해지는 법 연습, 스트레스 자기평가, 나의 장점 찾기 ... 아들러의 감정수업 ? 본문 살다 보니 인생의 거의 모든 문제는 감정의 문제란 것을 알게되었다. ... '미움받을 용기' 이후 불기 시작한 '아들러 심리 열풍'이 좀처럼 가라앉지 않고 있다.
아들러 심리학은 그 요소를 열등감으로 보고, 그 방법은 용기이다. ... 그것의 밑바탕에는 "단순한 의무감"이 아니라 "삶에 대한 사랑"이 있다 아들러의 우월성에 대한 의지는 그가 자신의 가능성을 더 많이 깨닫고 사회적 협력으로 확장한다는 것을 의미한다. ... 아들러 심리학 입문 ? 본문 심리학의 3대 거장은 프로이트, 융, 아들러이다.
아들러는 그러한 태도는 근본적으로 "열등감의 표시"로 이해되어야 한다고 말했다. 한마디로 '나쁜 성격'은 열등감을 감추기 위한 무기다. 그런데 왜 열등감을 느끼는 것일까? ... 아들러 심리학의 권위자인 키시미 이치로(Kishimi Ichro)는 아들러의 성격 심리학에 근거해 이 책에서는 그렇지 않다고 단언한다. ... 아들러는 가족의 형제자매 순위에서 원인을 찾았다.
주제: 독후감 '아들러에게 인간관계를 묻다' 기시미 이치로 지음, 유미진 옮김, 카시오페아 -목 차- Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 아들러의 인간관계 2. 나의 인간관계 Ⅲ. ... 아들러는 어릴 때 불행한 삶을 살았지만 그것에 그치지 않고 자신의 삶과 자신이 가졌던 열등감마저 분석하여 내려놓았다. ... 아들러에게 인간관계 이 책은 아들러의 주장을 바탕으로 기시미 이치로가 쓴 책이다.
여기서 들러팀장은 실제 아들러가 아닌 미국 대학원에서 배운 ’아들러 심리학‘에 빠져 자신의 별명을 들러라고 부르고 다녔다. ... 책을 읽으면서 아들러라는 사람을 처음 알게 되었다. ... 이 책은 1장부터 12장까지 내용을 다루며 매 장마다 아들러 심리학의 가르침이 써져있다.
즉, 아들러는 개인에 대해서 이기주의를 말하는 것이 아니라 인간은 각자 자신이 의미를 부여한 세계에서 살고 있기 때문에 열등감,콤플렉스 또한 자신이 의미를 부여한 것이며 그렇기 때문에 ... 아들러 심리학을 읽는 밤 아들러라는 심리학자를 잘 몰랐지만 이 책을 읽고 매우 매력을 느끼게 되었다. 왜냐하면 나의 궁극적인 의문인 '어떻게 살아야 인생을 행복하게 사는 것일까? ... 아들러는 프로이트의 '원인론'과는 정반대인 '목적론'을 내세웠는데, 나는 책을 읽으면서 아들러의 목적론이 '나 자신'을 강조하기 위한 이론이라고 생각되었다.
[ 서른에 읽는 아들러 독후감 ] - 간략한 소개 글 서른에 읽는 아들러 책 소개 서른에 읽는 아들러 책을 읽고 얻은 교훈과 느낀 점 [ 목차 ] - 서른에 읽는 아들러 책 소개 - ... 서른에 읽는 아들러 저자 소개 - 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개 - 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용 - 독후감 및 느낀 점 - 참고문헌 [ 서른에 읽는 아들러 ... 마음속에 쌓여있는 부정적인 감정을 털어내기도 하고, 화가 나타난 이유와 목적에 대해서 깊이 있게 생각하는 시간을 가지는 것이 마음 정리에 도움이 된다는 교훈을 얻게 되었습니다. [ 독후감
이후 독후감 과제로 '아들러 심리학'이라는 책을 접할 수 있었고 이 책을 읽고 나서 심리학에 대한 견문이 넓어졌고 나의 생각과 행동에 많은 영향을 주었다. ... '아들러 심리학'을 읽고 간호학과 학번 이름 나는 고등학교에서 이공계열은 전공했기에 인간의 심리에 관한 학문과 같이 추상적인 개념을 공부하는 과목을 접할 기회가 올 것이라고 생각하지
과제를 해결하지 못했다는 사실에 스스로가 가치 없어 보이는 것을 피하기 위해 실패의 괴로움보다 시도조차 해보지 못했다는 절망감을 택했다. ... 아들러, 용기의 심리학을 말하다. 1 - 1 (기시미 이치로, 한국경제신문, 2015) 아들러는 동시대 사람들에 비해 반세기 정도 앞선 학설과 사상을 가졌다는 평가를 받았다. ... 이는 아들러의 모든 주장에 전제되어있는 만큼 확실하게 짚고 넘어가야 한다고 생각한다. 또한, 아들러는 '트라우마'를 목적론적 관점에서 분석했다.
독후감 (핵심내용 발췌) 알프레드 아들러의 철학 《미움받을 용기》 독후감 1. 책의 목차 1. 트라우마를 부정하라. 2. 모든 고민은 인간관계에서 비롯된다. 3. ... 즉 가치전환을 하게 된걸세. - 열등감 콤플렉스는 자신의 열등감을 변명거리로 삼기 시작한 상태를 가르킨다네. ... 이것이 아들러 심리학의 대답이지. - 자신의 주관에 따라 나는 다른 사람에게 공헌하고 있다고 느끼는 것.
독후감 마음공부에 관한 책을 읽다가 깨달은 사실이지만 '상황'자체는 순식간에 지나간다. 그 상황에 대한 나의 해석이 좋은지 나쁜지에 따라 좋은 기억 또는 나쁜 기억으로 나뉜다. ... 책 목차 감수의 말 _ 보여주기 위한 삶에 지친 당신에게 4 머리말 _ 100년이 지난 지금, 왜 아들러인가? ... 책 정보 제목 : 항상 나를 가로 막는 나에게 지은이 : 알프레드 아들러 출판사 : 카시오페아 출간일 : 2014.06.12 페이지 : 256p 2.
아들러 자신도 인생에서 생겼던 열등감을 자기발전의 계기로 삼았던 것 같습니다. ... 이 과정에서 열등감과 우월감이 생기는데, 여기서의 우월감이 도움을 주는 쪽에서 생기는 일반적인 감정이 아니라고 합니다. ... 시험을 앞둔 학생이 불안감을 가지고 잠이 들었는데, 꿈속에 낭떠러지에서 떨어졌는데 살아나고,감정으로 시험날 자신감을 가지고 등교를 할 수 있다는 것입니다.
하지만 아들러는 열등감은 다른 사람보다 크게 뒤떨어지는 사람만의 전유물이 아니라고했다. 우리가 일명 ‘완벽한 사람’이라고 칭하는 사람들도 느끼는 주관적인 것들이라고 했다. ... 두 번째로는 열등감에 대한 문제가 나왔다. 사람이라면 누구나 열등감을 갖고 살아간다고한다. ... 베토벤과 마네는 열등감에서 그치는 것이 아니라 열등감을 발판삼아 사지가 멀쩡한 사람들보다 더 열심히 연습하고 또 연습했다. 그 결과 위업을 달성할 수 있었다.
열등감이란 것은 정말 열등하기 때문에 갖는 감정이 아니다. 아들러가 보기에 열등감 콤플렉스는 자신이 수행해야 할 인생의 과제 앞에서 회피하기 위한 구실로 보았다. ... 남들보다 뛰어나 보이려는 의식이 바로 우월 콤플렉스이며 반대로 스스로의 열등감에 사로잡혀 있는 상태가 열등 콤플렉스이다. ... 아들러의 생애는 어떠했으며 아들러의 심리학은 어떻게 발전했을까?
인간이해 / 알프레드 아들러 / 을유문화사 2. 미움받을 용기 / 기시미 이치로 / 인플루엔셜 3. 아들러 심리학을 읽는 밤 / 기시미 이치로 / 살림 4-4 ... 내 삶은 내가 결정한다 - 알프레드 아들러의 ‘인간이해’를 읽고 - -목차- 1. 불행 그리고 불행의 원인 2. 결국 나의 선택이다 3. ‘트라우마’는 없다 4. ... 결국 나의 선택이다 오스트리아 출신의 심리학자이자 정신의학자인 ‘알프레드 아들러’는 이와 같은 질문에 단호히 이렇게 대답합니다. “아니다. 그건 핑계다.
반대로 나 역시 다른 사람의 인생에 ‘감 놔라 배 놔라’ 하면서 침범할 아무런 권리가 없다는 사실을 우리는 잊어서는 안 된다. ... 끝으로, 우리는 능동적인 존재로서 창조적인 힘을 가지고 있으며, 열등감에 대한 보상과 우월성을 추구하려는 노력을 통하여 극복할 수 있다. ... 하지만 아들러 철학에서는 프로이트의 이러한 주장을 부정하고 과거나 미래의 어떠한 행위도 현재의 나의 심리상태를 설명할 수 없다고 말한다.
