자전거 뒷바퀴의 휠 간격에 따른 면적은 하루 섭취열량의 식품군별 권장 구성비율을 나타낸다. ... 전개 [분별능력] ⑦ 식품구성자전거를 보고 식품 종류 스티커를 식품 종류에 알맞게 부착해볼 수 있도록 한다. Q. 이 스티커는 식품 종류 중 어디에 들어가야 할까요? ... 보건교육주제(2) 몸에 좋은 식품을 알아요 전개 ⑦ 활동적인 아이들을 위하여 직접 참여해볼 수 있게 식품구성자전거를 보고 식품 종류 스티커를 식품 종류에 알맞게 부착해볼 수 있도록
식품구성자전거는 앞바퀴, 뒷바퀴로 이루어져 있고 자전거에 사람이 타고 있는 모습이다. ... 식품구성자전거를 통해 하루에 섭취해야하는 영양소의 양을 구하기 위해선 자신의 총필요열량을 알아야한다. ... 한국인영양소 섭취기준에 따라 6가지 식품군이 골고루 포함되어있는 식품구성자전거를 이용해 식단을 작성하면 이 비율에 맞게 영양소를 섭취할 수 있다.
식품구성자전거란? PPT로 식품구성자전거의 식품군의 명칭을 설명한다. ... PPT, 식품구성자전거 보드, 활동지 3 채소와 과일을 이용한 요리체험 채소와 과일의 종류를 안다. 채소와 과일의 좋은 점을 안다. 채소와 과일에 흥미를 가진다. ... 학습자료 PPT, 식품구성자전거 보드, 활동지(퀴즈, 색칠하기) 학습형태 강의식 학습단계 교수, 학습 활동 시간 자료 및 유의점 도입 인사하기: 웃는 얼굴로 반갑게 큰소리로 인사하기
균형 잡힌 식사를 위한 영양소 알림판 만들기 식품구성자전거의 의미 ?식품구성자전거: 균형 잡힌 식사, 수분 섭취의 중요성, 운동을 통한 건강 유지의 필요성을 보여 준다. ? ... 식품군은 곡류, 고기·생선·달걀·콩류, 채소류, 과일류, 우유·유제품류 등 여섯 가지로 구분. ?하루에 필요한 식품의 종류와 양을 식품구성자전거를 통하여 확인한다. 평가 ? ... 균형 잡힌 식사의 중요성을 알고, 식품구성자전거를 활용하여 각자의 식사를 평가하고 균형 잡힌 식사를 할 수 있다. 전개 균형 잡힌 식사의 중요성 ?
전개 [분별능력] ⑦ 식품구성자전거를 보고 식품 종류 스티커를 식품 종류에 알맞게 부착해볼 수 있도록 한다. Q. 이 스티커는 식품 종류 중 어디에 들어가야 할까요? ... 활동에 대한 개념적 설명 실제 음식 같은 모형들을 보여주면서 아침에 어떠한 음식들을 먹을 수 있는지 아침에 아침밥을 먹는 이유와 먹는 방법에 대해 교육하여 규칙적인 식습관을 들이고, 식품구성자전거를 ... 통하여 어떠한 식품이 있으며 나무에게 건강을 주는 식품과 그렇지 않은 식품을 구분하여 건강에 좋은 식품을 인식하고 섭취할 수 있도록 할 수 있다. ?
이 때, 교사는 식품구성자전거 그림을 유튜브 동영상과 연결하여 제시한다. ... 동영상을 다 보고 교사의 설명을 들은 후, 4인 1조의 모둠을 형성하여 각 모둠에게 식품구성자전거의 각각 나눠진 5개 식품군을 할당하여 각 조가 맡은 식품군에 대한 연극 형식의 광고를 ... 이 과정에서 학생들은 식품구성자전거 모형에 대해 더욱 심도깊은 이해와 지식을 습득하게 되며, 특히 자신이 맡은 식품군을 다른 학생들에게 광고로 발표해야 하는 과업이 있기에 이에 대해
또한 아이들에게 식품자전거 판과 자석이 붙어있는 음식 교구들이 들어있는 바구니를 보여준다. T : 지금 앞에 있는 그림이 뭐죠? C : 자전거요! 색이 알록달록 해요 ! ... 선생님: 이제부터 선생님이 이 자전거가 무엇인지 설명할려고해 ~ 이건 선생님이 직접 제작한 게 아니고 우리가 앞으로 매일 먹어야 하는 음식들을 알려주는 식품자전거야 ~ 아이들: 선생님 ... T : 밥은 곡류에 들어가있어~ (아이들과 대화를 나누면서 식품을 나눈다) 2) 전개 1. 선생님: (식품자전거를 가리키면서 아이들과 음식 이야기를 나눈다.)
행동의 계획 세우기 - 어제 하루 동안 섭취한 음식들을 식품군별로 분류하여 식품구성자전거에 적어보기 - 식품구성자전거를 참고해 보충하거나 줄여야하는 음식 생각해보기 - 자신의 식단을 ... 식품구성자전거를 참고하여 적정량보다 많게 또는 적게 섭취한 식품군을 적어보고 보충하거나 줄여야하는 음식을 생각해본다. ? ... 행동의 계획 세우기 ▶ 자신의 식사를 평가해본다. - 어제 하루 동안 섭취한 음식들을 구체적으로 떠올려본다. - 섭취한 음식들을 식품군별로 분류하여 식품구성자전거에 적어본다. -
식품구성자전거를 통하여 비슷한 것끼리 묶으면서 자전거 바퀴 면적을 배분한다. ② 다양한 종류의 식품 섭취 1가지 식품으로 모든 영양소를 충족시키기 힘들다. ... 또는 전날 밤 죽을 만들어 놓아 간단히 먹고 가고자 한다. ① 균형 잡힌 식품 섭취 6가지 기초식품군과 식품구성자전거를 활용한다. ... 바탕으로 하여 각 식품군에 포함되는 식품을 하루에 섭취해야 할 횟수로 나눈 후 권장식사패턴을 나눈다.
이하선이라고 하는 귀 다) 식품구성자전거에서 파란색이 나타내는 것을 모두 고른 것은? ... 모두고르시오 답 : 우유 / 아이스크림 / 치즈 식품군에 따라서 식품구성자전거의 면적 비율이 다른 이유를 모두 고르시오 -식품의 섭취정도 -식품의 중요성 에너지 대사, 지방합성과 ... 답 : 1,3,4(지방산, 스테로이드, 고급알코올 식품구성자전거에서 앞바퀴가 나타내는 것은 운동향이다 답 x 노란색 식품의 기능이 아닌 것을 모두 고르시오 답 : 신장기능 강화
-자전거 타기 자전거 타기는 과체중이나 비만인 고혈압환자에게 이상적인 운동이다. 자전거를 탈 때는 체중을 일부분 페달에 싣기 때문에 달리기와 비교하면 관절에 무리가 덜 간다. ... 기아를 낮게 변속해서 최대한 몸에 무리가 가지 않게 자전거를 타야 하며, 경사가 너무 심할 경우에는 차라리 자전거에서 내려 밀고가는 편이 더 낫다. ... 자전거 타기의 속도는 개인의 체력에 따라 적당하게 조절한다.
식품구성자전거에서 앞바퀴가 나타내는 것은 운동의 중요성이다. -> 유사한 문제: 식품구성자전거에서 앞바귀카 나타내는 것은 운동향이다. 답: X 55. ... 식품구성자전거에서 파랑색이 나타내는 것을 모두 고르시오. ? 우유 ? 고기 ? 달걀 ? 치즈 ? 아이스크림 3. 체내에서 오메가 3계 지방산의 기능을 모두 고르시오. ? ... 식품구성자전거에서 앞바퀴가 나타내는 것은 운동의 중요성이다. 답: X 5. 항동맥경화인자가 아닌 비타민을 모두 고르시오. ? 비타민 B6 ? 비타민 C ? 비타민 B2 ?
교과서 분석(5학년, 두산동아) ① 단원의 구조(소단원 구성)와 학습목표에 대해 정리하기 소단원 주제 학습목표 (1) 건강한 식사 식품구성자전거 알기 식품구성자전거를 설명 할 수 있다 ... 또한 식사를 할 때 항상 식품구성자전거를 생각하며 균형 있는 식사를 할 수 있도록 지도해야 한다. ... 음식들로만 식단을 구성했을 경우에 영양소를 분석해보는 활동으로 재구성해보고 싶다.
사정함. ② 가족의 선호 음식들을 사정하고 알레르기 등 주의해야할 음식을 사정한다. ③ 식품구성자전거 표를 이용한 영양상담을 통해 현재 가족에게 필요한 영양소가 무엇인지 확인한다.2 ... (도구_보건복지부: 식품구성자전거, 사단법인 대한영양사학회: 올바른 식습관)① 적절한 시간에 식사를 섭취하는 것의 중요성을 교육한다. ② 적당량의 식사량, 적정 칼로리 섭취량을 교육한다 ... 운동부족 및 불규칙한 식습관과 관련된 부적절한 생활양식객관적 자료가족 구성원 전원의 운동부족잦은 외식, 늦은 저녁식사잦은 인스턴트 섭취1.
식품구성자전거에서 앞바퀴가 나타내는 것은 운동의 중요성이다. > 비슷한 문제 : 식품구성자전거에서 앞바퀴가 나타내는 것은 운동향이다. 답 : X 55. ... 식품구성자전거에서 파랑색이 나타내는 것을 모두 고르시오. 답 : 아이스크림, 치즈, 우유 59. ... 다당류를 구성하는 것을 모두 고르시오. ? 전분 ? 식이섬유소 ? 맥아당 ? 글리코겐 ?
식품구성자전거의 비율이 곧 권장 섭취비율이다. ... 개인의 평균 식품군섭취횟수를 보았을 때, 전반 적으로 식품구성자전거 제시된 비율과 비슷하지 않는 것을 알 수 있다. ... 또한 유지 및 당류 섭취가 제일 적게 식품구성자전거에 제시 되어 있지만 곡류와 비슷한 비율로 개인이 섭취하고 있다는 것을 알 수 있다.
공부할 순서 [활동1]식품구성자전거와 재료의 비교 [활동2]영양 간식 만들기 [활동3]영양 간식의 중요성 (78’) 5 ? ... 식품구성자전거와 재료의 비교 재료에는 어떤 식품군이 있을까요? ㉶ 68 ?영양 간식 만들기 조리 전 주의사항 설명하기 다양한 영양소가 들어있는 햄버거를 만들어 봅시다. ... 식품구성자전거와 재료의 비교 영양 간식 만들기 영양 간식의 중요성 형성평가 계획 성취 기준 평가기준 평가 시기 평가방법 영양 간식의 중요성을 설명할 수 있다.
중국의 친환경 자동차 판매 편황과 증가율 비교 중국의 자동차 구매 제한과 중국 소비자의 높은 자전거 활용도는 자연스럽게 전동자전거와 공유자전거 서비스 확대로 이어졌다. ... 중국인들은 직장 및 학교 등 일상적인 목적지 인근에 거주해 이동 거리가 짧은 편이고 대부분 자전거로 이동하는 생활 패턴을 바탕으로 다양한 이동 수단 중 전동 자전거의 인기가 꾸준히 ... ‘샤오캉 사회’ 구성원이 인식한 환경 문제 1) 중국 내 인식의 변화 배경 ?
