멘탈리티 독후감 당연한 말을 많이 쓰기도 했다. 저자는 성공에서 가장 핵심이 멘탈이라고 했다. 성공의 8할이 정신적인 면 때문이라는 건 과장이다. ... 나는 멘탈보다 행동을 더 중시하는 편이다. 물론 위기를 겪었을 때 그걸 넘는 멘탈은 있어야 한다. 성공을 하려면 말이다. 그 이후는 능력에 따라 달린 것이다.
【멘탈리티】독후감 세계 각국에서 뽑힌 대표 선수들이 한데 모인 올림픽 무대에서도 치열한 경쟁을 거쳐 최고의 위치에 오르게 되는 이들은 언제나 존재한다. ... 아무래도 NBA 선수들의 멘탈 코치로 활약한 저자였기 때문에 이 책에 등장하는 사례들은 대부분 스포츠 스타들의 이야기였다. ... 이 책을 읽고 나면 더 이상 작은 유혹에 굴복하거나 포기하지 않게 될 것이라는 기대감이 들었다.
멘탈리티 ? 본문 '멘탈'에 대해서 많이 들었고 이제는 익숙해졌다. 멘붕이라는 단어는 일상적인 언어가 되었고 자신의 상태를 설명할 때 가장 많이 사용되는 단어 중 하나가 되었다. ... 강한 선수와 부딪쳐 자신의 길을 따르도록 하는 것은 어렵지만, 그럴 때 얻는 성취감과 완성도는 결코 돈으로 살 수 없을 것이다. ... 그리고 하룻밤 사이에 흩어진 집중력과 외부의 압박감을 떨쳐버리고 침착한 몰입감을 되찾았다. 코트로 돌아와서, 그는 다시 한 번 이겼다.
독후감을 마치며.. 심리학에는 '크랩 멘틸리티(Crab mentality)과'라는 용어가 있다. 어부들이 게를 잡아 그냥 산 채로 바구니에 던져놓는 것에서 유래한 용어이다. ... 잦은 실패에도 금방 멘탈을 회복할 수 있는 회복탄력성, 불리한 상황에서도 이겨낼 수 있다는 자신감, 낙관주의적인 생각은 자아를 통제하며 역경을 견디는 연습을 할 수 있다고 강조한다. ... 친구와 함께했던 일본 여행으로 인해 성취감을 느꼈고 낮아졌던 자존감도 회복하였다.
‘크랩 멘탈리티’라는 개념이 등장하기 때문이다. 이는 양동이에 잡힌 게들이 동료가 탈출하지 못하게 서로를 잡아당기는 모습에서 비롯된 용어이다. ... 이 독후감을 읽는 다른 사람들도 7가지 중 단 한가지 만이라도 선택해서 실천해 보는 것을 권한다. 최근 라는 책을 읽었는데 그 책에서는 이런 내용이 나온다.
