경남금연지원센터 ☎ 759-9030 “노담이 대세!” 노담 : 담배 안피움 #담배는_노답 #나는_노담 “노담이 대세!” ... Do something else) - 흡연욕구가 강렬할 때는 다른 것에 몰두하여 주위를 다른 데로 전환시킨다. 5.선언한다 (Declare) - 자신에게 혹은 다른 사람에게 자신의 금연에
선언한다 (Declare) - 자신에게 혹은 다른 사람에게 자신의 금연에 대해 말을 하고 선언하는 것은 흡연욕구를 사라지게 한다. ... 부산광역시금연지원센터 ☎ 244-9030 중구보건소 600-4497,4749 서구보건소 240-4844~6 동구보건소 440-6517,6555 영도구보건소 419-4926 부산진구보건소
※ 가까운 보건소를 찾으시면 금연상담 + 금연프로그램 + 금연보조제 등의 도움을 받으실 수 있습니다. \ ... 통해 얻는 이득 경제적 이득 건강상 이득 ◆ 하루 1갑의 흡연을 했던 경우 담배절약값 금연1일 - 2,500원 금연 1주일 - 17,500원 금연 1달 - 70,000원 금연 6개월 ... 주변사람의 금연을 격려하고 도와주기. ? 스스로 금연 캠페인을 하라. ? 무조건 오늘은 피우지 말라. ◎ 금연실천하기!!! 전화상담 서비스!! 온라인 상담 서비스!!
금연 왜 힘들까요?피우지 않기로 마음 먹었는데 자꾸만 생각나고, 하루 종일 머리속에서 떠나지 않아요. 선생님 왜 그럴까요? ... 금연이 힘든 이유는 흡연이 개인의 기호나 습관이 아닌 니코틴 중독 질환이기 때문에 혼자의 힘으로 끊기 어렵습니다.담배의 3대 유해 성분니코틴 습관성 중독을 일으키는 물질이며 말초 혈관을
금연상담 및 처방, 금연클리닉? ... 전국의 보건소에서 흡연자를 대상으로 6개월간 9차례 이상의 금연상담 서비스와 함께 체내 일산화탄소 측정, 금연 행동 요법, 금연보조제와 금연 치료제를 제공하고 있습니다. ? ... 광주금연지원센터 (062-222-9030) 지역사회의 금연 사각지대에 있는 대상자들에게 찾아가는 금연지원 방문서비스 및 금연캠프 등 상담 및 치료서비스를 전문적으로 제공하는 보건복지부
금연관리는 어떻게? 금연유지가 최종의, 가장 중요한 단계입니다. ... 금연 이유와 당신의 건강, 당신의 경제, 당신의 가족 등 금연으로 얻은 모든 이점들을 다시 생각하세요 당신에게는 단지 한 개비, 한 모금도 없음을 생각합니다. ... 실패라고 보고 금연유지를 위한 서약을 다시 할 수 있습니다. 재흡연 할 지라도 너무 실망하지 마십시오. 대부분의 사람들은 금연 성공 전에 많은 시도를 합니다.
금연과 금주, 선택이 아닌 필수입니다. ... “나는 금연하기로 했다", 또는 “ 금연할 수 있다”고 다른사람이나 스스로에게 말 한다. 술~술~ 들어가다, 술~술~ 망가진다. 술이 건강에 미치는 영향 술이란 무엇인가요? ... 금연하는 이유와 목적을 기록한 노트를 읽는다. 8. 시계를 보면서 1분동안 다배를 참는다. 9. 좋아하는 취미에 몰두한다. 10.
팜플렛, 일산화탄소측정기, 니코틴 패치, 금연 파이프, 금연캠페인 소개 ① 이 씨와 가족들에게 금연에 관한 교육을 실시한다. - 흡연에 관련해 가족들의 지식 정도를 사정한다. - ... - 이 씨에게 금연자조모임을 소개한다. ③ 가족구성원이 이 씨의 금연을 지지하도록 한다. - 가족구성원 모두가 이 씨의 금연을 도울 수 있는 방법에 대해 토의하는 시간을 가지도록 ... 직접흡연과 간접흡연이 이씨와 가족들에게 미치는 영향에 대해서 중점적으로 교육한다. - 금연의 성공률을 높일 수 있는 전략에 대해서 교육한다. ② 원주시 보건소 금연 클리닉에 이 씨를
◎ 금연치료 프로그램 흡연자를 위한 금연지원서비스 제공을 통한 금연실천을 유도하여 흡연율을 감소시키고 건강증진을 도모함. ▶ 금연치료를 희망하는 모든 국민 (1년에 2차수까지 지원 ... ) 지원내용 ▷ 8주 ~ 12주 동안 6회 이내 의사의 진료 · 상담 ▶ 금연치료의약품, 금연보조제 (니코틴패치, 껌, 사탕) 구입 비용 지원 ▷ 금연치료 프로그램 3회 참여시부터 ... 본인부담금을 면제 하고, 프로그램을 모두 이수한 경우 1~2회차 본인부담 금 환금 요양기관 금연진료상담 + 금연치료의약품 또는 금연보조제 처방 및 조제 국민건강 보험공단 참여자 진료상담
금연클리닉실 소개 금연클리닉실 사업 흡연자 금연촉진 ( 금연클리닉 운영 ) 흡연예방교육 간접흡연 없는 금연환경 조성 금연클리닉 등록카드 홍보용 팜플렛 니코틴 소변검사 측정기 일산화탄소 ... 치매예방교육 : 치매예방을 위한 수칙 , 박수치기 교육 치매검사표 (MMSE-DS) 홍보용 팜플렛 2-1. ... 수행 : 교육용 팜플렛이나 책을 통해 식사교육을 함 . 2. 소화가 잘 안되셔서 식사를 잘못하시니 소화에 도움이 되는 음식을 알려준다 .
흡연자를 대상으로 건강상태를 사정한 후 흡연의 심각성을 알리고 금연클리닉 팜플렛을 소개하여 금연클리닉 등록을 권유한다. 4. ... 흡연자의 금연시도 및 금연실천 증가를 위한 서비스 제공 - 비흡연자 보호 및 금연환경 조성 및 강화 - 지역 사회 흡연 예방 및 금연 분위기 조성 : 청소년 흡연 예방사업 및 홍보 ... 동래구 보건소 금연사업 안내10 2.
활동자료 교사 자료 실물, 전단 소책자 및 팸플릿, 대중매체-ppt 자료 대상자 자료 전단 소책자 및 팸플릿, 필기도구 과정 (시량) 학습 요소 교수-학습활동 자료 및 유의점 도입 ... *개인 소장용 전단 소책자 및 팸플릿 *흡연의 피해를 나열한다. *니코틴의 작용을 설명한다. *다음 차시 내용 미리 알린다. ... 반응 심화하기 정리 (10분) 반응 확인하기 ▶평가 및 정리 (전단 소책자 및 팸플릿) 1) 흡연의 피해 재인식하기 -흡연의 피해 3가지를 나열하기 2) 니코틴의 작용 재인식하기 -
지금과 같이 직장인을 위한 이동 금연클리닉 운영 제공은 안내하고 팜플렛을 제공한다. ... 지역에서 제공하는 금연사업에 대해 소개하여 참여하도록 유도한다. 3-1. 보건소 내 금연클리닉 운영을 안내하고 팜플렛을 제공한다. ... 강의, 질의응답, 그룹토의 80분 (쉬는시간:10분) 카드뉴스, 금연계획지, 신체활동 기록표, 금연사업 팜플렛,금연길라잡이 어플리케이션, 금연클리닉 등록카드 정리 및 평가 ?
투입된 노력 : 금연 팜플렛과 금연홍보교육자료 제작, 금연지원센터 안내책자와 금연교육용 자료 제작, 가정방문간호, 이동수단 등. 3. ... 팜플렛 2.금연홍보 교육지 (배부용) 3. 교육장비 4.금연지원 센터 안내 책자 5. 이동차량 6. 참가 기념품 1. ... 사업의 적합성 * OO시 OO구 전체 성인 흡연자 대상자 중 금연지원센터에 등록한 대상자의 비율 5. 사업의 효율성 * 금연 팜플렛과 금연홍보교육자료
식이 운동 금연 절주 그 외 생활습관 개선 강의, 시범 PPT, 팜플렛, 영상자료 10분 (지식평가) 초성퀴즈 ... 고혈압 정의 고혈압의 원인 고혈압의 증상 고혈압의 합병증 강의 PPT, 팜플렛, 판넬 10분 (지식평가) O, X 퀴즈 보건교육 대상자의 80% 이상이 혈압을 자가측정할 수 있다. ... 자가측정의 중요성 자가측정 방법 자가측정 시 주의사항 자가측정 시범 혈압의 정상범위 강의, 시범 PPT, 팜플렛, 가정용 혈압계 15분 (행동평가) 실기시험 보건교육 대상자의 80%
(한번의 강의 당 약20명 정도) • 자료가 요약된 팸플릿을 배부하여 대상자들의 이해를 돕는다. ... [금연프로그램 팜플렛 예시] 2. ... 배치, 현수막 걸기 등) 물품 노트북 팜플렛 상품(니코틴 패치, 껌, 사탕) 달력, 스티커 ② 2019년 6월 1일부터 2020년 6월 1일까지 지역주민과 함께하는 금연 홍보 및
