"필라테스와 요가의 차이" 검색결과 21-40 / 163건

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  네트형 모든자료

  그리고 요가·선(禪)·고대 그리스나 로마의 양생법 등을 접목시켜 이 운동을 체계적으로 발전시켰다. 1926년 미국 뉴욕으로 건너와 콘트롤로지(Contrology)이라는 필라테스 스튜디오를 ... 산악용 외발자전거-장애물 통과용 외발자전거와 비슷하나 주요한 차이점이 있다. ... 역사 필라테스를 창시한 사람은 독일의 스포츠 연구가인 요제프 필라테스라는 사람이다.

  리포트 | 26페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.04.08

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  코디네이트미학_체형의 특징과 단점을 파악한 의상 코디네이션 방법 제시_자신의 체형과 신체의 단점을 기록하고, 단점을 보완할 수 있는 의상 스타일과 코디네이션 기법에 대해 작성한 후 해당 이미지를 스크랩하여 제출하시기 바랍니다.

  하체 비만 식단에서 가장 제거하기 어려운 '근육형 하체 비만'의 경우 하체 근력 운동보다는 필라테스나 요가 등 근육을 키우는 운동을 하는 것이 도움이 된다. ... 상의 색상을 밝게, 하의 색상을 어둡게 코디네이션) 헐렁한 배기팬츠는 입는 방법에 따라 하늘과 땅의 차이가 있기 때문에 허벅지에 지방이 많은 하체비만이 발달한 체형에 좋은 패션이라고

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.02

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  건강한 내 몸 만들기

  이를 개선하기 위해 상담을 요청하는 고객을 대상으로 체형 평가를 실시한 결과 요가, 필라테스 등 교정을 위한 운동요법으로 재활이 크게 늘었다. ... 평가의 척도 및 독립변수를 무엇으로 생각할지에 따라 그 답안은 다소 차이가 있을 수 있지만, 대개 1) 신체의 비만도 생각 2) 근육에 대한 생각 3) 운동 및 자기관리 성실도 4)

  리포트 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.03.07

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  사회체육개론_자신의 거주하는 시군구 내에 존재하는 사회체육시설을 유형별(직장체육 시설 제외)로 한 곳씩 조사하여 그 시설의 운영목적과 현재 운영 중인 프로그램을 보고서로 작성하여 제출하시오. (2)

  강습프로그램은 수영, 골프, 요가, 필라테스 등을 청소년, 성인 등을 대상으로 전문 강사를 초빙하여 스포츠를 가르친다. ... 공공 체육시설의 운영 방식은 이용료 등의 소정의 자격 요건을 통해 운영되고 있으며, 운영 중인 체육 프로그램은 수영, 골프, 필라테스, 요가 등 다양한 강습 프로그램을 운영하여 전문 ... 그러나, 전문 강사를 초빙하여 운행하는 강습 프로그램 등은 지원하지 않으며, 이용할 수 있는 체육시설 또한 제한적인 면에서 공공 체육시설과 차이점이 있다.

  리포트 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.24

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  운동역학_지레의 원리와 인체지레에 대해서 논하시오.

  이 외에도 요가나 필라테스는 이러한 균형점을 활용한 운동으로써 인체 지레를 활용한 신체의 발란스를 유지해준다고 할 수 있다. ... 존재한다는 점에서 힘의 효율의 차이가 있다는 것을 알 수 있다. ... 플라잉 요가의 경우에도 힘의 원리에서 균형을 지켜주면서 동일한 힘을 가해서 그 균형을 잡아주게 되며 이러한 과정에서 인간이 신체의 근육의 균형을 잡아주면서 가장 이상적인 신체를 가질

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.03

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  모성간호학-임산부 체험을 통해 임산부에 대한 사회적, 정책적 고찰 및 자신의 의견제안하시오.

  임산부 출산 주기에 맞는 필라테스 및 요가 프로그램등을 지원 해주기 때문에 임산부는 건강한 자신의 몸을 관리하는데에 도움을 받을 수 있으며 부부교실 은 예비부모들에게 출산시에 모르는 ... 보통 이것은 시 도별 지역사회발전을 위한 저출산 인구대비 정책에 의하여 다르게 나타나 며 그 외의 출산축하용품 또한 차이가 있다. ... 축하금은 첫째 둘째 셋째별로 금액의 차이가 있는데에 출산에 따른 경제적 부담을 줄여주고 또한 출산율을 독려하기 위한 제도로 시행중 이다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.19

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  (현대인의여가생활) 과제 작성 기간 동안 신체적 운동이 불가능할 경우 증명이 가능한 사유를 제시하고 교과서에서 제시하고 있는 운동

  필라테스 영상을 보고 따라하는 것과 댄스 스포츠 영상을 보고 따라하는 것의 가장 큰 차이점은 영상에서의 동작에 대한 설명이다. ... 또한 필라테스는 요가, 웨이트 트레이닝, 스포츠, 발레 등 다양한 운동을 접목시켜 운동부족과 재활치료를 위하여 간단한 기구를 사용하여 운동을 할 수 있도록 만들어진 운동 종류이다. ... 요즘에 필라테스를 하는 사람들도 점점 늘어나고 있고 연예인들의 몸매 관리 비법이 필라테스라는 이야기도 많으며 필라테스 운동 센터 지점에 따라 할인행사를 진행하는 것을 본 적이 많아

  방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.06.22

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  생활체육개론1공통 생활체육의 전생애적 특성에 대하여 작성하시오 유아기 아동기 청소년기 성인기 노년기를 중심으로00

  골프, 테니스, 스키, 스노보드, 하이킹, 수영, 요가, 필라테스 등의 스포츠와 댄스, 필라테스, 자전거 타기 등 다양한 운동 종목이 포함된다. ... 축구, 농구, 배구, 야구, 수영, 테니스 등 다양한 스포츠와 댄스, 요가, 필라테스 다. 이러한 성인기 생활체육의 특성은 다음과 같다. ... 신체와 나이, 근육량의 차이가 있기 때문에 각 생애에 따른 눈높이 운동을 실시하면 건강에 좋은 영향을 미친다고 볼 수 있다.

  방송통신대 | 6페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.04.29

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  A+받은 평생교육프로그램 과제

  예를 들어 당장 스포츠를 배우고 싶다면 내가 살고 있는 지역에 있는 주민센터에 가면 주민들을 위한 요가, 필라테스 등 스포츠 관련 수업을 진행하는 것을 알 수 있을 것이다. ... 평생교육프로그램개발에서 마케팅의 중요성을 기술하고 일반 기업의 마케팅과 차이점을 구체적 예시(사례)를 통해 제시하시오. 1. ... 평생교육프로그램개발에서 마케팅의 중요성을 기술하고 일반 기업의 마케팅과 차이점을 구체적 예시(사례)를 통해 제시하시오.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.02 | 수정일 2020.08.04

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  한국 청소년 여가활동의 현황(유형)중에 한 가지를 선택하여 기술하고, 청소년에게 미치는 영향과 이에 따라 앞으로 청소년들을 위해 어떠한 여가 정책이 필요한지 논하시오

  또한, 성별에 따라 체육활동의 종류와 선호도가 차이가 있었으며, 남자는 축구, 농구 등 경기성 운동을 선호하고 여자는 요가, 필라테스 등 비경기성 운동을 선호하는 경향이 있었다. ... 또한, 청소년들의 성별과 지역에 따라 여가활동 참여율에 차이가 있으며, 이를 고려하여 지역사회마다 청소년들의 다양한 여가활동을 지원할 필요가 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2024.01.01

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  에슬레저룩 브랜드(스포츠 브랜드) 런칭 기획서

  장치를 달아 스마트폰 어플을 통해 자신의 운동량 , 운동량에 따른 칼로리 소모등을 확인할 수 있도록 한다 - 운동강도별 , 부위별 기능성을 차별화해 처음 시작하는 초보자와 숙련자의 차이 ... , 요가등 운동을 제품을 직접 입고 체험할 수 있도록 경험 제공 동시에 SNS 업로드시 할인 쿠폰 제공 04 PROMOTION 4P 전략 4 EX. ... · 라이딩 · 필라테스 등 일상에서 즐기는 스포츠 종목이 세분되고 있는 점도 스포츠 웨어의 인기에 영향을 주고있다 . 02 소비자 분석 시장현황 지 (G) 마켓은 4 월 8 일 ~

  리포트 | 41페이지 | 5,500원 | 등록일 2019.12.24

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  현대인의여가생활

  그는 이러한 한계를 극복하기 위해 인체에 대한 연구와, 체조 요가 등 다양한 종목을 공부하고 자신이 체득한 운동방법을 고안해서 만든 운동법이 바로 필라테스 이다. ... 여기서 매뉴얼과의 차이를 보이는데 매뉴얼은 속도와 반동의 힘을 이용하여 앞바퀴를 드는 기술인 반면에 파워 어시스턴트 매뉴얼은 느린 속도에서 페달링의 동력을 이용하여 앞바퀴를 들어 장애물을 ... 조세프 필라테스가 유니버셜 리포머를 고안하게 된 계기가 된 것은? 3. 캠핑 시 모닥불을 피우는 데 가장 중요한 것은 무엇인가? 4.

  방송통신대 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.31

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  필라테스 철학

  인체 전체를 조절 (conditioning) 하는 운동법 신체의 운동’과 ‘정신의 수양’이라는 개념을 상호 연결시켜 발전 : 체조 , 동양무예 ( 태권도 , 쿵푸 , 유도 등 ), 요가 ... 일반침대를 고안 척추 만곡과 관련된 용어 ( TERM FOR SPINAL CURVATURE) Difference between curve and curvature 굴곡과 만곡의 차이 ... 필 라 테 스 철학 철 학 필라테스의 중심철학 ( PILATES METHOD'S CENTRAL PHILOSOPHY ) 단순한 일련의 운동 동작이 아닌 그 이상 신체와 정신을 함께 연결하여

  리포트 | 16페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.23 | 수정일 2020.09.28

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  [A+받은 자료] 여성건강간호학실습 영문 논문요약(체계적인 출산준비 프로그램이 질식 분만과 삶의 질에 미치는 영향)

  요가와 필라테스가 지원하는 체육 프로그램이 적용되었다. 약품사용 없이 산통을 조절하기 위하여 호흡법, 수력요법, 방향요법, 반사요법 등을 가르쳤다. ... 산후 우울증 수치는 두드러진 차이가 나타나지 않았다. ... 그룹 B의 경우 산후 우울증 상태가 그룹 A(각각 80, 64%)보다 높은 것으로 나타났지만 그 차이는 통계적으로 유의하지 않았다(p = 0.075).

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.09.19 | 수정일 2020.09.22

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  인간 발달단계의 영향을 미치는 사회환경 및 극복방안

  또, 어떤 이들은 요가, 핫 요가, 필라테스, 줌바 댄스 등도 즐기는 데, 이들은 살도 빼고 몸도 다부지게 하고 건강도 도모하게 하여 일석 삼조가 된다. ... 사람들과 소통하며 운동하는 것은 긍정적인 효과를 창출할 수 있어 유용하겠다. 4) 친구들의 집에서 차 한잔하며 서로 고민거리 털어놓고 조언하기 또, 친구들과 종종 의견 불일치, 성격 차이

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.02.14 | 수정일 2023.02.15

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  [a+취득자료] 본인이 관심 있는 사회복지현장 하나를 선택하여 실천현장을 소개하고 실천현장에서 사회복지사가 하고 있는 역할 및 업무에 대해 기술하시오.

  , 요가, 스포츠댄스 - 취미무료교실: 튼튼생활, 체조교실, 노래교실, 사군자교실 2. ... 이것에 대처하기 위한 사회복지실천현장에서 사회복지사가 담당하는 역할은 학자들에 따라 강조하는 점에 차이가 있지만, 모두 종합해보면 여러 가지 측면에서 문제를 가지고 있거나 문제를 보유하고 ... 아동사회교육: 중국어교실, 토탈공예 - 아동건강복지: 소그룹 수영, 수영, 발레 - 성인사회교육: 외국어교실, 한글교실, 캘라그라피 - 성인건강복지: 효도 수영, 성인 수영, 아쿠아로빅, 필라테스

  리포트 | 4페이지 | 2,700원 | 등록일 2023.07.24

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  운동에 대한 신체 변화 및 효과

  운동 종류 (1) 유산소 운동 : 걷기, 조깅, 런닝머신, 일립티컬, 요가, 필라테스, 자전거, 등산, 수영, 아쿠아로빅, 에어로빅, 줌바 댄스 등 (2) 무산소 운동 : 팔굽혀펴기 ... 무산소 운동과 차이점은 쉽게 말하자면 1회 시간 측정을 위한 단거리 전력 달리기는 무산소 운동이고, 인터벌 달리기는 컨디셔닝 운동이다. ... 유산소 운동과 차이점은 마라톤을 하거나 적당한 거리의 러닝이나 자전거를 타거나 수영을 하는 등의 유산소 운동은 제대로 실시한다면 최소 수십 분~수 시간의 꽤 많은 시간이 소요된다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.05.08

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  신체자세와 신체긴장도가 최대발성시간과 평균호기율에 미치는 영향에 대해 해부학적 근거에 기반하여 설명하세요

  또한, 올바른 자세와 긴장도를 유지하는 것이 발성 기능의 개선과 유지에 중요하며, 이를 위해 체조, 요가, 필라테스 등의 운동이 유용하게 적용될 수 있다는 결론이 도출되었다. ... 또한, 발성 시간과 호기율은 발성 능력을 평가하는 데 중요한 지표로 사용되며, 이들은 연령, 성별, 훈련 수준 등에 따라 차이가 있을 수 있다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.12.16

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  광고 비평_안다르와 뮬라웨어의 광고를 중심으로_워드 4페이지 분량

  최근 영 밀레니얼 세대에게 핫 트렌드로 떠오른 것은 바로 요가와 필라테스라고 할 수 있다. ... 또한 요즘 광고가 과거의 광고와 가장 다른 차이점은 바로 타겟팅의 전문성이다. ... 이러한 운동에 대한 필요성이 증가하면서 떠오르게 된 시장이 바로 요가복 시장이다.

  리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.03.22 | 수정일 2020.04.16

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  내가 틀릴 수도 있습니다 비욘 나티코 리데블라드 내용요약 독후감

  따라서 요가나 필라테스 아니면 다른 종류의 내가 좋아하는 운동을 꾸준히 하는 것이 몸과 마음을 유연하게 하고 삶을 건강하게 하는 것의 시작이라고 생각한다. ... 출발점은 같을지 모르지만 두 길의 끝은 대단히 다른 목적지로 이어집니다. 4) “재 한테는 큰 차이가 있죠.” ... 네가 몇 마리 구해준다고 별 차이가 있겠니?” 아이는 아랑곳하지 않고 불가사리를 또 집어서 바다로 던졌습니다.

  리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.01

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