[사회과학] 아로마테라피

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본문내용

아로마테라피'는 나무, 뿌리, 꽃, 잎 등의
에센셜 오일을 이용해 몸과 마음에 긍정적인 효과를 얻어내는 생활 치료법.

생활속의 아로마 - 119향기요법
화상 치료시 화상 정도에 따라 라벤더, 제라늄, 로즈메리 등을 사용하여 마사지하거나 습포

가벼운 찰과상일 때 라벤더 5방울에 미지근한 물을 섞은 후 상처 부위를 닦아낸다.

깊고 편안한 잠을 원할 때
라벤더 9 + 일랑일랑 6 + 캐머마일로먼 3 을 섞은 오일 중 15~20방울을 물이 가득 담긴 욕조에 떨어뜨려 목욕을 하는 방법이 가장 효과적

참고 자료

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