비합리적 사고(불합리한 사고)의 종류에 대해 사례를 들어 설명하고, 자신이 주로 범하는 비합리적 사고에 대해 서술하시오.

소개글

대인관계의 심리학

비합리적 사고(불합리한 사고)의 종류에 대해 사례를 들어 설명하고, 자신이 주로 범하는 비합리적 사고에 대해 서술하시오.

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론

본문내용

서론

인지행동모델의 대표적인 학자인 Aron Beck은 성장기 혹은 자신이 마주한 상황에서 부정적인 경험이 누적되었을 경우, 왜곡된 인지가 부정적인 사고로 굳어질 수 있다는 사실을 밝혔다. 이 인지행동모델이 탄생하기 이전, 학습이론과 함께 정신분석이론, 행동수정모델이 필드 위에서 자리하고 있었다. 때문에 인지행동모델은 한 개인이 가지는 왜곡된 인지를 엘버트 엘리스가 제시하는 ‘비합리적 신념’ 이라는 사고를 함께 참고하여, 한 개인이 가지는 부적응적 행동과 사고 행위에 대해서 이해하고자 하였다.

참고 자료

최해경 저, 사회복지실천론, 학지사, 2017.08.30.