고혈압 교육자료

소개글

"고혈압 교육자료"에 대한 내용입니다.
노인 고혈압 교육자료 입니다. (노인이 아니라도 도움이 됩니다)
교육자료의 취지에 맞게 대상자가 조절할 수 있는 생활양식을 많이 첨부했습니다.

목차

1. 고혈압의 이해
정의/위험요인/증상/합병증

2. 혈압측정
중요성/방법

3. 생활요법
식이/운동/절주/금연/카페인/스트레스/계절

4. 약물요법
종류/관리/부작용/주의사항/약물선택

본문내용

혈압
혈액이 순환하면서 혈관벽에 가하는 압력을 수치로 나타낸 것이다.
수축기(최고)혈압
심장이 수축하여 혈액을 심장 밖으로 밀어낼 때의 압력이다
이완기(최저)혈압
심장이 확장할 때 혈관에서 유지되는 압력을 말한다.

노인 대상자 고혈압
수축기혈압은 높은 반면, 이완기혈압은 낮아지는 경우
연령이 증가하면 혈관 딱딱 -> 혈류의 압력이 완충 없이 바로 혈관에 전달
-> 수축기 혈압이 증가 -> 이완기 혈압은 감소 -> 수축기 단독고혈압 발생

◎ 노년 환자에서 고혈압의 치료 목표
이완기혈압이 60mmHg이하로 떨어지지 않는 수준에서
수축기혈압을 140~150mmHg 감소시킴
일반적인 경우 140/90mmHg미만을 목표

참고 자료

질병관리청
대한의학회
성인간호학I P.1065/퍼시픽
인천시 심뇌혈관 질환예방관리사업지원단
보건복지가족부 고혈압 매뉴얼
조땡 템플릿