[건강심리] 관문통제이론 Gate Control Theory

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사람들은 살아가면서 여러 종류의 통증을 경험하게 된다. 통증은 근육통, 치통, 두통 등의 신체적 문제부터 개인이 느끼는 정신적 고통까지 포함하는 주관적인 감정으로 정의할 수 있다. 통증은 사람들의 보호반응을 유발하는데, 예를 들어 몸에 상처가 나면 관심과 주의를 기울이고 회복지향적인 행동을 하거나, 정도가 심하면 의료처치를 받고 자신의 행동 범위를 제한하게 된다. 이러한 의미에서 통증은 사람들의 생존이나 적응에 도움을 주고, 과거 통증을 기반으로 미래의 상황을 예측하고 대처하는 능력을 높여준다. 그렇다면 우리가 어떻게 통증을 느끼고 반응하게 되는지 관문 통제 이론을 통해 분석해 보겠다.

관문 통제 이론에 따르면 통증은 하나의 통로로 제한되는 직선적인 과정이 아니라 척수와 뇌에서 일어나는 복합한 조절이 통증 지각에 영향을 미친다는 가설이다. 특히 척수에서 뇌로 통증을 전달하는 중간에 교양질이 있는데, 교양질은 고통의 흐름을 증가시키거나 감소시킬 수 있는 Gate keeper역할을 한다.

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