방어기제의 개념과 종류

소개글

방어기제의 정의와 종류를 예시와 나의 사례를 곁들여 작성하였습니다.
전공이 아니라 교양 수준의 글로 잘 요약 정리하였습니다.

목차

1. 방어기제의 정의
2. 방어기제의 종류와 예
3. 결론 및 나의 사례

본문내용

1. 방어기제

방어기제(防禦機制, Defense mechanism)란, 불안이나 내외적 위험, 스트레스 요인들에 대한 인식으로부터 무의식적으로 자신을 속이거나 상황을 다르게 해석하여 자아를 보호하기 위해 자동적으로 작용하는 심리 의식 및 행위의 과정이다. 개인은 이들이 작동할 때 이런 과정을 흔히 알아차리지 못한다. 방어기제는 내적, 외적 스트레스 요인 및 감정적 갈등에 대한 개인의 반응을 중재한다.
이 말은 1894년 지그문트 프로이트(Sigmund Freud, 1856∼1939)의 논문 에서 처음으로 사용되었다. 방어기제는 자아와 외부조건 사이에서 겪게 되는 갈등에 적응하도록 하여 인간의 심리 발달과 정신건강에 도움을 준다는 면에서 효과적이라 할 수 있다. 하지만 갈등 자체를 변화시키는 것이 아니라 자신을 속이고 관점만을 바꾸는 방법을 주로 사용하게 되면 오히려 사회생활에 적응하지 못하게 되는 부정적 역할을 하기도 한다.

참고 자료

?정신장애의 진단 및 통계 편람 제 4판 DSM-4 DIAGNOSTIC AND STATISTICAL OF MENTAL DISORDER
?http://blog.daum.net/andang293/6052586
?http://blog.naver.com/halaguy/60024174402
?http://100.naver.com/100.nhn?docid=703262