초등학교 야구선수들의 탄성저항 운동이 혈중 CK, IGF 농도 및 등속성 근력에 미치는 영향

서지정보

ㆍ발행기관 : 한국초등체육학회 ㆍ수록지정보 : 한국초등체육학회지 / 15권 / 2호
ㆍ저자명 : 박일봉, 여남회

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구결과
Ⅳ. 논의
Ⅴ. 결론
참고문헌

한국어 초록

초등학교 시기는 발육발달이 왕성한 시기이며 이 시기의 체력발달의 특성은 여러 가지 요소가 12-14세 에 급속히 발달하며, 17-20세까지 지속적으로 발달하는 것으로 보고되고 있다(Robert & Claude, 1991). 이 시 기의 운동은 초등학교 학생들의 기초체력과 유산소성 능력을 향상시킬 수 있으며, 신체활동과 스포츠 활동 을 통하여 기초체력과 운동능력을 향상시켜 즐거움을 느끼고, 움직임 욕구의 충족을 통하여 자연스럽게 건 강을 유지, 증진할 수 있는 것으로 보고하고 있다 (Malina, 1994). 또한 이러한 발육기 아동들의 지속적 인 트레이닝은 체중과 신체구성의 개선을 가져오며, 신체활동이 증가 할수록 체력증진 및 질병 예방에 긍

영어 초록

The purpose of this study was effects of elastic resistance exercise to improved isokinetic muscle strength, IGF-1 and CK in blood of elementary baseball players. 14 players were chosen, there were divided into exercise group(N=7) and control group(N=7). Measured before exercise, after 6 weeks and after 12 weeks.
It was shown that isokinetic muscle strength, IGF-1 & CK in blood value at exercise groups increased significantly after 12weeks rather than before exercise. Especially, IGF-1 in blood showed increase in both groups.
To synthesis this result, elastic resistance exercise increased considerably isokinetic muscle strength, IGF-1 & CK in blood in elementary baseball players.

참고 자료

없음