방송대 2021 인터넷생활윤리 출석대체과제

소개글

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목차

1. 스마트폰(인터넷) 과의존 사전검사 결과

2. 스마트폰 사용 줄이기 점검
1) 사용 방식과 그로 인한 문제점
2) 문제 해결 방법

3. 주체적 디지털 생활 1주일 실천기(일자별)

4. 스마트폰(인터넷) 과의존 사후 검사 결과

5. 분석 및 향후 계획

본문내용

나는 보통 여가시간에 스마트폰으로 유투브 시청을 자주 하는 편이다. 아침에 일어나자마자 씻기 전에 잠을 깨기 위해 유투브를 보고, 새로운 음악을 듣고 싶을 때에도 유투브로 찾아보곤 한다. 새로운 기술이나 취미를 찾을 때에도 마찬가지이다. 오른쪽의 사진은 사전검사 직후 나의 스마트폰에서 배터리 사용량을 캡처한 것이다. 그림에서도 나는 다른 어플이나 기능들에 비해 유투브의 사용량이 월등히 높다는 것을 알 수 있다.
검사결과에서는 내 스마트폰 의존도는 평균적이라는 것을 알 수 있지만, 평소의 나는 스마트폰 사용시간을 조절해야 한다고 생각하고 있었다.
나는 보통 오후 2시쯤 일어나 다른 사람들보다는 다소 늦은 시간에 하루를 시작한다. 3시까지 피시방에 출근하기 위해서는 2시 40분정도에 출발해야 여유롭게 걸어갈 수 있기 때문이다. 그러나 나는 늘 2시 2~30분까지 유투브를 시청하다 급하게 샤워를 감고 누군가에게 쫒기듯 출근을 하곤 한다.

참고 자료

없음