2021 현대인과 중독심리(재택) 기말고사 정리

소개글

2021년 수강한 중앙대학교 ㄱㅇㅅ교수님의 현대인과 중독심리 수업 기말고사 정리본 입니다.
내용이 많아 중간/기말 나누어 등록합니다.
해당 수업 정리본통해 A+ 받았습니다.

목차

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본문내용

< 9 주차 – 과정 중독 : 일/음식 >
[ 1. 일중독 ]
1) 정의 및 발달사
• 일 중독 (workaholic) 끊임없이 일을 하고자 하는 욕구나 일에 대한 강박적인 충동을 통제하지 못하는 것 (Oates, 1971)
• 인생의 중요한 부분을 간과할 만큼 일에 과도하게 헌신하는 것 (Seybold, Salomone , 1994)
• 정신의학에서 최근에 등장한 개념으로 다양한 문화권에선 일을 우선순위로 두는 것을 긍정적으로 보는 경향이 있음
• 일 중독이 긍정적 · 부정적 측면을 함께 지니고 있다는 관점을 벗어나 ‘일 중독자’ 와 ‘열심히 일하는 사람’ 을 구분하려고 함
• 과도한 일로부터 오는 정신없이 바쁜 상태는 개인적인 문제와 친밀한 관계의 회피와 관련될 수 있음 (Buck & Amos, 2000)
• 일 중독자는 그렇지 않은 사람들에 비해 더 높은 불안, 스트레스, 분노, 우울감이 나타남
• 더 높은 직업 스트레스, 완벽주의, 건강상의 문제, 남에게 자신의 일을 위임하지 않는 경향성으로 업무의 효율성이나 융통성, 진행 속도를 떨어뜨리게 됨
• 결혼생활의 갈등, 가정생활 및 사회적 관계에서 역기능 초래
• 일 중독자의 자녀는 일 중독자 (or 일 중독 경향)가 될 가능성 높음
[ 일 중독 특성 ]
1) 일에 지나치게 집착하거나 조급함 느껴 (강박)
2) 스스로 일을 만들어서 해
3) 중요한 개인적, 가정적, 사회적 활동을 포기할 정도로 일에 많은 시간 들여
4) 다른 사람에게 도움을 구하거나 자신의 일을 위임하기 어려워해
5) 결과물이 자기 기준에 미치지 않을 때 화가 나 (완벽주의 성향)
6) 삶의 다른 영역에 무관심하고 의사소통 미숙
7) 일하지 않는 시간에도 지속적으로 일에 관해 생각
8) 실수를 용납하지 못하거나 죄책감 느껴

2) 유병률
• 체계적인 진단 기준이 없어 정확한 추정이 어려움
• Sussman (2015) 메타분석에서 유별율은 약 10 로 추정
• 최근 30 일 동안 15.8% 가 일에 중독된 적이 있었음
• Sussman (2011) 연구로 고등학생 19.6% 가 한번쯤 일 중독을 경험, 일 중독의 유병율은 직업에 따라 다 르게 나타남 전문 경영인은 16% (Burke, 2000), 변호사 (여), 의사, 정신건강 서비스 관련 종사자는 25%가 일 중독 (Sussman, 2012)

참고 자료

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