챠밍마사지요법 기말레포트

소개글

2016년 2학기 기말고사 과제로 A+ 맞은 자료입니다!
조금이나마 도움이 되길 바라며, 모두 A+ 맞으시길 바랄게요!

목차

1. 마사지의 사전적 의미
2. 마사지의 사회적, 개인적 가치에 대한 주관적 견해
3. 운동의 사회적, 개인적 가치에 대한 주관적 견해
4. 챠밍마사지요법 수강을 마치며..

본문내용

마사지의 사전적 의미
마사지라는 말은 아라비아 어의 압박(Mass)과 그리스 어의 ‘주무르다’에서 기원한 것으로, 피부와 근육에 적당한 자극을 주어서 치료하는 방법입니다. 마사지를 할 때에는 주로 손을 사용하여 피부에 일정한 방법으로 역학적 자극을 줌으로써 생체반응을 일으키게 하고, 신체의 변조를 바로 잡아 병을 치료하고 건강을 증진시키는 일종의 수기시술입니다.

1. 마사지의 사회적, 개인적 가치에 대한 주관적 견해
사회생활을 함에 있어서 대부분의 사람들은 하루 종일 앉아있는 경우가 대부분이다보니 어깨나 목 주변의 근육이 경직되기 마련이고, 이외에도 신체의 다양한 부위에 뻣뻣함이나 통증을 유발하기도 합니다.
이러한 상태를 호전시키기 위해 시술자의 손이나 팔꿈치 등으로 피시술자의 피부에 자극을 가함으로써 뭉친 근육들과 경직을 풀어주는 것이 바로 마사지라고 생각합니다.

참고 자료

없음