'유쾌한심리학' 대한 검색결과 (도서 4권 | 독후감 11건)
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나는 왜 걱정이 많을까 (걱정하는 습관을 없애는 유쾌한 심리학 수업)
- |데이비드 카보넬|관련독후감 3건
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『나는 왜 걱정이 많을까』의 저자는 전혀 새로운 치유법을 제안한다. ‘걱정을 없애라’는 잘못된 가르침에서 벗어나 ‘걱정과 제대로 관계 맺는 법’을 가르쳐준다. 걱정과 싸우느라 힘을 빼는 일은 그만 멈추고, 삶에서 진정으로 소중한 것에 몰두하라는 것이다.
먼저 저자는 뇌가 어떻게 불안한 생각의...
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유쾌한 심리학
- |박지영|관련독후감 3건
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친절하고 재미있는 심리학 입문서 <유쾌한 심리학>. 나와 타인의 차이를 알고 서로를 이해하자고 권하는 심리학 입문서로서, 대중심리학의 새로운 지평을 열며 4년여 동안 베스트셀러로 자리잡고 있는 <유쾌한 심리학> 1, 2권을 합본하여 양장본으로 새롭게 펴냈다.이 책은 쉽고 재미있게 심리학을...
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유쾌한 심리학 (생활 속의 심리처방)
- |와타나베 요시유키|관련독후감 1건
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타인의 마음 (인간관계가 힘든 당신을 위한 유쾌한 심리학 공부)
- |김경일^사피엔스 스튜디오|관련독후감 4건
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인지심리학자 김경일과
지식 큐레이팅 유튜브 채널 〈사피엔스 스튜디오〉의
‘타인의 심리 읽어드립니다’ 출간!
입만 열면 남과 비교하는 사람,
SNS는 하면서 내 연락에는 답이 없는 사람,
자기 말만 다 맞는다는 사람,
쉴 새 없이 남 욕을 하는 사람 등……
이해할 수 없는 말과 행동으로 나를 힘들게 만드는
불편한 타인들의 심리를 탐구하다!
인간의 심리를 가장 쉽고 명쾌하게 전달하는 인지심리학자 김경일과 tvN 〈책 읽어드립니다〉 〈어쩌다 어른〉의 제작팀이 만든 CJ ENM 디지털 지식 플랫폼 〈사피엔스 스튜디오〉가 만나 제작한 ‘타인의 심리 읽어드립니다’가 책으로 출간되었다.
《타인의 마음》은 구독자 165만 명을 보유한 지식 큐레이팅 유튜브 채널 〈사피엔스 스튜디오〉의 인기 콘텐츠인 ‘타인의 심리 읽어드립니다’(조회수 누적 2천만 뷰, 2022년 10월 기준)를 바탕으로 한 책으로, 영상에서 미처 다루지 못한 내용을 담아 책으로서 깊이를 더했다. 또한 나를 힘들게 하는 타인들의 말과 행동을 다양한 사례를 통해 살펴보고, 그 내면의 심리가 무엇인지 어떻게 해야 그들을 이해하고 건강한 관계를 유지할 수 있는지 쉽게 알려 준다.
책에는 주변에서 흔히 볼 수 있는 틈만 나면 남 욕을 하는 사람, 남과 비교하는 사람, 은근히 나를 무시하는 사람부터 살면서 절대 만나고 싶지 않은 가스라이터, 소시오패스, 악플러들까지 인간관계 속에서 우리가 한 번쯤 직접 마주했거나 매체를 통해 본 다양한 모습의 타인이 등장한다. 그런데 전혀 다를 것 같은 이들에게 공통점이 있다. 바로 이들로 인해 누군가는 상처를 받고 아픔을 느낀다는 것이다. 저자는 이런 사람들 때문에 힘들어한다는 건 나 역시 이런 모습을 보일 때 누군가는 나로 인해 힘들어한다는 것과 같다며, 그런 사람이 되지 않기 위해 우리는 타인에 대해 고민하고 그들을 살펴볼 필요가 있다고 말한다.
상대방이 어떤 마음으로 그런 말과 행동을 했는지, 그 내면에는 어떤 심리가 있는지 알고 대처한다면 상처받지 않으면서 좀 더 행복한 관계를 만들 수 있을 것이다. 지금 누군가의 말과 행동으로 스트레스를 받고 있다면, 좀처럼 풀리지 않는 인간관계로 불안하고 힘들다면 이 책을 통해 궁금했던 타인의 심리를 알고 관계를 이어갈 소통의 방법과 지혜를 찾아보기 바란다.
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