본시 교수·학습 지도안 대 단 원 Ⅱ. 육상 일시 2011. 5. 25 (수) 3교시 지도교사 소 단 원 3. ... 단원 지도 계획.......................................4 7. 본시 교수·학습 지도안.............................5 8. ... 단원지도계획 차시 학습내용 학습 활동 1차시 (실내수업) 세단뛰기 이해하기 ? 세단뛰기의 특성과 효과 ?
비록 세단뛰기와 멀리뛰기의 동작 간에 비슷한 점이 많지만, 세단뛰기가 보다 기술적으로 복잡하며, 추가적인 기술을 필요로 한다. 2. ... 대부분의 초 보 선수들은 정식 교육이나 지도를 받기 전에 멀리뛰기를 접한 경험들을 가지고 있으며, 대부분의 운 동선수들은 효과적인 기술을 빠르게 배울 수 있다. ... 필드경기 [ field events ] 도약경기 1) 높이뛰기 · · · · · · 4 ~ 7P 2) 멀리뛰기 · · · · · · 8 ~ 12P 3) 세단뛰기 · · · · · ·
높이뛰기 ?세단뛰기 2 3. 던지기 ?특성과 효과 ?포환던지기 ?원반던지기 ?창던지기 2 체 조 1. 맨손체조 ?특성과 효과 ?일련 체조 ?스트레칭 2 ? ... 24회 14회이하 배 구(오버핸드 토스) - (30점) ※ 지름 4M의 원 안에서 정확한 자세로 2M이상 공을 높이 올려 오버핸드로 연속해서 토스한다. ... 환자 지도) - 준비운동(체조) - 건강달리기(보강체조) - 학습자료 및 기자재 준비 - 환자를 파악하며 복장을 점검 본시 학습내용 및 방법 지도 7분 - 학습주제 및 목표 제시 -
체육 지도안 (5학년 육상) 학습지도안 대단원 뜀뛰기 소단원 제자리에서 멀리뛰기 -1주차- 학습목표 ◎ 제자리에서 멀리뛰기를 할때의 적절한 움직임을 안다. ◎ 적극적이고 흥미를 갖는 ... 기록 측정하기 학습지도안 대단원 뜀뛰기 소단원 도움닫기하여 멀리뛰기의 기록 측정하기-3주차- 학습목표 -멀리뛰기에 있어서 스스로 부족한 점과 잘된점을 안다. ... 학습단계 학 습 활 동 유의점 도 입 ◎ 출석 점검 ◎ 환자 파악 ◎ 학습 동기 유발 - 세단뛰기 경기장면을 보고 느낀 점을 말해보고, 세단뛰기와 멀리뛰기의 다른 점을 알아본다. ◎
정확한 위치에 미리 설치해둔 다음 기준대를 양발 사이에 두고 양쪽 발을 모두 기준대에 붙이면 자연스럽게 핀을 향해서 서게 된다. ⑦ 육 상 세부 종목에는 뜀뛰기 경기에 멀리뛰기, 세단뛰기 ... 이때 가이드레일에 힘을 주어 의지해서는 안되고 손바닥 또는 손등으로 가볍게 스치며 방향만 잡아야 한다. ... 쏘기 위한 일련의 규칙을 설립하고 개별지도를 한다. ② 배드민턴 라켓의 길이를 짧게 하고 간이게임을 진행하기 위한 풍선 종류를 사용하고 시각적인 큰 목표를 사용한다.
세단뛰기 ?원반날리기 6학년 Ⅱ. 육상활동 ?1. 달리기 ?2. 뜀뛰기 ?3. 던지기 ?장애물달리기 ?높이뛰기 ?멀리던지기 ?단거리달리기 ?오래달리기 ?더 멀리 더 높이 ? ... (나)외발뛰기 ? ... 포환던지기는 직경이 2.135m인 서클 안에서 무거운 포환을 밀어 던지는 경기로 한정된 서클 안에서 가장 큰 힘을 포환에 전달해야 하는 경기이다.
( 체육 )과 교수-학습 과정안 일 시 장 소 대 상 5학년 지도 교생 지도 교사 결재 지도교사 장학위원 실습부장 초 등 학 교 1. 단원 둘째. 육상활동 2. ... 뜀뛰기- 멀리뛰기 (1/3) 2. 단원의 개관 뜀뛰기는 멀리뛰기와 높이뛰기, 세단뛰기, 장대높이뛰기로 나누어지는데 5학년에서는 멀리뛰기와 세단뛰기가 제시되어 있다. ... 여러 방법으로 달리기 겨루기 뜀뛰기 멀리뛰기(필수) ?제자리에서 멀리뛰기 ?여러 방법으로 도움닫기하여 멀리뛰기 ?도움닫기하여 멀리뛰기를 해 보고 기록재기 세단뛰기(선택) ?
학습지도안 대단원 뜀뛰기 소단원 세단뛰기 -4주차- 학습목표 ? 딛고 내리는 방법을 여러 가지로 하여 멀리 뛸 수 있다. ? ... 학습지도안 대단원 뜀뛰기 소단원 세단뛰기 -5주차- 학습목표 ? 구르는 발과 내리는 발을 구별하여 리듬감 있게 뛸 수 있다. ? ... 학습지도안 대단원 뜀뛰기 소단원 도움닫기하여 멀리뛰기 -2주차- 학습목표 ? 여러 방법으로 도움닫기하여 멀리뛰기를 할 수 있다. ?
뜀뛰기- 멀리뛰기 (2/3) 2. 단원의 개관 뜀뛰기는 멀리뛰기와 높이뛰기, 세단뛰기, 장대높이뛰기로 나누어지는데 5학년에서는 멀리뛰기와 세단뛰기가 제시되어 있다. ... 교수 - 학습의 전개 ( 체육 )과 교수-학습 과정안 결 재 지도교사 실습부장 교감 수 업 일 수업자 단 원 2. ... 지도를 위해서는 첫째, 멀리뛰기 활동실시 전에 몸의 근육이 유연해질 수 있도록 준비 운동을 충분히 하여 몸 전체를 풀어준다.
학습지도안 대단원 육상활동 소단원 뜀뛰기 -3차시- 학습목표 ·바르고 효율적인 도움닫기의 방법을 익힐 수 있다. ·세단뛰기를 바른 자세로 멀리 뛸 수 있다. ... 학습지도안 대단원 육상활동 소단원 뜀뛰기 -2차시- 학습목표 ·제자리멀리뛰기의 효율적인 자세를 직접 느끼고 습득할 수 있다. ·구름판을 디딜 때의 바른 자세를 익힌다. ... 학습지도안 대단원 육상활동 소단원 뜀뛰기 -4차시- 학습목표 ·높이뛰기를 통해 높은 장애물을 넘을 수 있다. 학습단계 학 습 활 동 유의점 도 입 . 출석체크 .
400미터 릴레이 남자 1라운드 시간 종목 성별 라운드 7시 창던지기 남자 예선 7시 10분 높이뛰기 남자 결승 7시 20분 세단뛰기 여자 결승 7시 25분 200미터 여자 준결승 ... 오후일정 시간 종목 성별 라운드 10시 해머던지기 여자 예선 10시 20분 100미터 허들 여자 1라운드 10시 30분 세단뛰기 남자 예선 11시 10분 200미터 남자 1라운드 11시 ... 달리는 내 모습 활동유형별 예상 안 이야기나누기 ?육상 하면 생각나는 것 ?육상의 역사 ?육상이야기 ?유리 가족이 좋아하는 육상경기 ?내가 되고 싶은 육상선수 ?
높이뛰기의 경기규칙으로만 묶은 것은? ① ㉡, ㉣, ㉤ ② ㉠, ㉢, ㉣ ③ ㉡, ㉢, ㉣ ④ ㉢, ㉣, ㉤ ⑤ ㉠, ㉡, ㉤ 4. 아래의 그림은 세단뛰기의 도면이다. ... 과학적 원리 ○ ○ 3 육상 높이뛰기 경기규칙 ○ ○ 4 육상 세단뛰기 동작 ○ ○ 5 육상 이어달리기에서의 주자 선택 ○ ○ 6 육상 단거리 달리기 ○ ○ 7 육상 이어달리기에 ... 또한 운동 시설, 지도자의 유무, 여가 시간 및 운동 경험의 정도 등의 사회적 조건 등을 고려하여 안전하고 유효성이 높은 처방을 해야 한다. Ⅱ. 학습목표 1.
세단뛰기 (Triple Jump) 1. 세단뛰기의 역사 2. 세단뛰기의 방법 및 기술 3. 경기규칙 Ⅳ. 장대높이뛰기(pole vult) 1. 장대높이뛰기의 역사 2. ... 높이뛰기 방법은 미국 서해안 지방에서 발달한 까닭에 캘리포니안롤, 그리고 가위뛰기는 동부의 경기자가 창시했기 때문에 이스턴폼이라고도 일컫는다. ... 손해를 많이 보는 타입으로서 안전지도에는 가장 유리하고, 우리들의 몸에 가장 많이 익혀진 폼이다. (1) 도움닫기 도움닫기의 방향은 개인에 따라 차이는 있지만 45˚～ 90˚ 사이가
*세단뛰기 ○ 세단뛰기는 홉, 스텝, 점프의 순으로 이루어진다. ○ 홉은 경기자가 발구름했던 발과 같은 발로 최초의 착지를 하도록 이어져야 한다. ... 도약경기에는 넓이뛰기(멀리뛰기)·장대높이뛰기·높이뛰기·세단뛰기 등이 있으며, 투척경기에는 창던지기·원반던지기·포환던지기·해머던지기 등의 종목이 있다. ... 필드경기[field events] - 도약경기 (높이뛰기,멀리뛰기,세단뛰기,장대높이뛰기) - 투척경기 (포환던지기,원반던지기,창던지기,해머던지기) Ⅲ.
그 중 본 단원인 뜀뛰기 운동은 멀리뛰기의 필수영역과 세단뛰기의 선택영역으로 구성되어 있다. ... 학습 과정안 일 시 2010. 11. 19(금). 3교시 장 소 운 동 장 대 상 5 학년 1 반 22 명 (남 7명, 여 15명) 지도교사 춘천교대초등학교 1. ... 지도 시에는 정확한 목표 제시와 일상생활과 육상 활동의 연계성을 이해시켜 멀리뛰기에 대한 흥미를 가지도록 한다.
세단뛰기에서 좋은 기록을 위해서는 홉은 스텝에 기여하고, 스텝은 점프에 기여해야 한다(그림 7.2). ☞ 각각의 동작을 따로 분리해서 가르치는 것이 바람직 ☞ 연결동작의 리듬, 변화에 ... 안쪽을 향해 신체를 기울인다. ... 그러나 원반은 구획선 안(정확성) ?수행목적이 결정되면(거리와 정확성) → 이에 적용할 수 있는 역학적 원리들을 결정 ?
멀리던지기 선택 여러 가지 달리기 세단뛰기 원반 날리기 단거리 달리기 오래 달리기 더 멀리 더 높이 여러 가지 던지기 ? ... 뒤로 뺌 스프링보드나 뜀틀을 딛고 뛰면서 공중자세 익히게 함 -멀리뛰기 위한 보조운동 :후프 건너뛰기, 뜀틀 위에서 뛰기, 뛰어올라 반대쪽 무릎으로 공차기, 구름판 딛고 뛰기 등 ◈세단뛰기 ... 아이들의 움직임 활동 욕구를 충족시켜 줄 수 있을 뿐만 아니라 학급 어린이들의 결속력과 협동심 다질 수 있음 지도상의 유의점 -시합위주의 수업이 진행되어서는 안 됨.
특히 뜀뛰기는 멀리뛰기와 높이뛰기, 세단뛰기, 장대높이뛰기로 나누어지는데 5학년에서는 멀리뛰기와 세단뛰기가 제시되어 있다. ... 체육과 교수 · 학습 과정안 일시 2009년 3월 장소 체육관 대상 5학년 1반 25명 (남 10명 여 15명) 지도교사 초등학교 1. 제재 : 육상활동 - 2. ... 전체 지도 및 개별지도를 병행하여 특히 기능이 부족한 학생들이 자신감을 얻을 수 있 도록 단계별로 지도한다. 라.
그 중 본 단원인 뜀뛰기 운동은 멀리뛰기의 필수영역과 세단뛰기의 선택영역으로 구성되어 있다. ... 학습 과정안 일 시 2009. 12. 23(수). 1교시 장 소 운 동 장 대 상 5 학년 5 반 32 명 (남 17명, 여 15명) 지도교사 홍 길 동 (인) 서울꿈의초등학교 1. ... 지도 시에는 정확한 목표 제시와 일상 생활과 육상 활동의 연계성을 이해시켜 멀리뛰기에 대한 흥미를 가지도록 한다.
