"다이어트프로그램" 검색결과 201-220 / 5,379건

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  간헐적단식에 대한 교양 레포트

  올 초 3월 우리나라에서도 ‘sbs 끼니 반란’이라는 프로그램에서 간헐적 단식이 소개되어 화제가 되고 있다. 그렇다면 최근 화제가 되고 있는 간헐적 단식이란 정확히 무엇일까? ... 단순히 굶는 것이 아닌 건강한 다이어트를 해야 한다는 인식과 태도가 필요할 것으로 보입니다. 5.결론 간헐적 단식 다이어트를 할 때에는 특별히 피해야하는 음식은 없다. ... 적절한 체중감량과 영감까지 느낄 수 있다. 2-Day 다이어트는 간헐적 단식 다이어트의 단점으로 지적되는 배고픔과 영양 불균형을 없앨 수 있는 간단하고도 명확한 지침을 제시해주는데

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.05.04 | 수정일 2020.05.12

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  사회복지 현장에서 사용하는 사회복지 프로그램 제안서

  내 용 프로그램명 세부내용 비고 탁구란 무엇인가? ... 목 적 : 다이어트에 탁월한 전신 운동 중에 하나인 탁구 운동을 활용하여 대상자들의 체중감량과 스트레스 해소를 통해 개개인의 행복한 삶을 영위하고자 한다. 2. ... 날씨의 영향을 받지 않고, 부피가 크지 않아 최적의 운동 기회를 얻을 수 있다. 2) 직장 내 겪은 스트레스를 해소할 수 있는 기회가 될 수 있다. 3) 탁월한 유산소 운동으로 다이어트에

  리포트 | 1페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.25 | 수정일 2023.09.01

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  EBS 다큐프라임 퍼펙트 베이비 1부 동영상을 시청한 후 소감문을 작성하시오

  이 상태는 이미 태아 상태에서 프로그램돼 있기 때문에 분해되지 않고 지방세포를 축적하기 쉽다. ... 오히려 엄마들이 다이어트를 통해 자신의 체중과 태아의 체중을 조절하는 것이 나중에 태어난 아이를 비만 유전자를 갖고 태어나게 할 수 있다는 점을 경계해야 할 지점이라고 생각했다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.02.23

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  대학생들의 외모지상주의 인식 및 실태 조사

  요약 및 결론 외모지상주의 폐해 외모 차별 외모 중시 자기계발 외모 스트레스 외모지상주의 폐해 홍보 국 가 해결방안 자아실현 프로그램 운영 학 교 내면의 자아개발과 개성 추구 개 인 ... 연구결과 체중만족도에 따른 다이어트경험 (%) 교차분석 결과 , 95% 수준에서 체중만족도와 다이어트 경험 유무 간에 유의한 차이 (P=0.0002) 가 있었음 . 3. ... 연구결과 다이어트시도여부 별 외모차별경험 (%) 교차분석 결과 , 95% 수준에서 외모차별경험과 다이어트시도여부 간에는 유의한 차이 (P=0.3951) 가 없었음 . 3.

  리포트 | 23페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.22 | 수정일 2020.10.16

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  식탁 위로 올라온 애니어그램 독후감

  예를 들어 에니어그램을 이용한 개인의 식습관 파악과 컨설팅이 될 수도 있고, 개인의 어린 상처를 치유함으로써 건강상의 문제를 해결해주는 심리치료 프로그램이 될 수도 있을 것이다. ... 이 책은 다이어트 책이 아니다. 저자는 체중감량에 좋은 다이어트를 위한 식사 계획을 제공하는 대신, 섭식과 관련된 9가지 유형을 제시하고 각각의 특성에 대해 논의하고 있다. ? ... 저자의 이런 주장이 타당하다면, 다이어트를 위해 개인이 지불하는 많은 비용을 절약하고 훨씬 더 생산적인 곳에 사용할 수 있다고 생각한다.

  리포트 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.08.26

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  정신간호학실습_영화_조별과제_물질장애 (무조건 A+가넝!!!)

  대상자에게 약물남용 집단 프로그램에 참여할 것을 권장한다. 교육적 계획한다. ... 빨간 드레스를 입고 쇼에 출연하겠다는 일념으로 다이어트를 감행했지만 쉽지 않았고, 결국 친구에게 소개받은 의사를 만나 약을 복용하면서 위험한 다이어트를 감행하자 곧 음식에 대한 갈망이 ... 살을 빼야겠다는 일념으로 병원에서 받은 알약을 복용하면서 다이어트를 감행한다.

  리포트 | 8페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.21

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  블랙 코미디 도서요약, 독후감 도서요약

  다이어트를 해보신 분들은 알 것 같다. 러닝 머신이나 집에서 운동용 자전거를 사면 빨래 건조대로 용도가 바뀌는 것을. 나도 다이어트를 몇 번을 실패해서 너무 공감된다.. ? ... 아이콘도 없고 연결 프로그램도 없고 확장자도 낯선. 발음 되지도 않는 글자들의 조합을 이름이랍시고 달고 있는 분명 이전에는 없었는데 아무도 모르게 갑자기 생겨버린 ?

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.09.02

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  dsm-5 폭식장애

  와일즈가 진행하는 섭식 장애 프로그램에도 코로나19 이전보다 두 배 가까이 늘어난 100명 정도의 환자가 참여하고 있다고 한다.나 또한, 오래전부터 섭식장애를 겪고 있다. ... 그리고 그 후 폭식하는 날이 잦아졌으며 폭식한 날에는 죄책감을 느껴서 격한 운동을 하고 잠을 들기도 했다.고등학교 졸업하고 아무리 운동을 해도 살이 빠지지 않아 다이어트약을 처방해서

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.12.26

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  피부미용학 ) 본인이 해당하는 피부 타입 (건성, 지성, 복합성, 중성 중에서)을 쓰고 해당하는 피부 타입의 특성을 쓰시오.

  그래서 항상 소식하고 운동을 많이 하며 다이어트를 해왔다. 수분 섭취도 많이 했다. ... 하지만 심한 다이어트로 인해 수분을 충분히 섭취했음에도 불구하고, 세안 후 즉시 보습제를 바르지 않으면 피부가 건조해지는 느낌이 들었다. ... 또한, 본인의 피부 타입이기도 한 건성 피부는 심한 다이어트로 인해 생길 수도 있다. 본인은 평소 옷과 신발 등 패션에 관심이 많아 살이 찌는 것에 민감했다.

  리포트 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.09

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  EMS 트레이닝 프로그램(청년층)

  이 운동은 하체 근력에 좋고 노폐물 등을 많이 배출하게 되며 다이어트에 많은 효과가 있습니다. ... ■ EMS 트레이닝 프로그램 ■ ※ 대상 : 20대 남자(청년층) ① 선정이유 : 20대에는 운동신경 능력이 활발하게 진행되고 신체기능이 왕성함에 따라 체력적으로 최고조에 이르는 시기 ... 운동 강도를 전기적 신호로 대체하므로 근육 움직임에 더 집중할 수 있고 같은 자극만 주기 때문에 근육이 커지지 않는 장점 등이 있다. ⑤ 프로그램 (1) 우선 자기 체형에 맞는 슈트를

  리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.12.13

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  조현병(schizophrenia) 간호 CASE STUDY / 간호진단 8개, 간호과정 2개

  ⑧ 병동 내 운동 프로그램을 소개하고 참여를 격려한다. ⑧ 다이어트를 함께하는 동료가 있다면 서로에게 자극이 되어 장기간의 다이어트 과정을 성공적 으로 이겨낼 수 있는 원동력이 되기도 ... (다이어트 가이드 ? ... (다이어트 가이드 ?

  리포트 | 18페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.01.18

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  2019 1학기 KCU 환경과 웰빙 내용개편 후 내용정리

  행동 수정 프로그램 - 음식을 먹는 행동에 변화가 필요하다고 가정하고 자신의 식사 행동을 스스로 관찰하고 바꾸기 위한 행동 - 어떤 상황에 ... 다이어트라고 한다. - 즉 다이어트는 체중 조절을 위한 다양한 방법을 의미 > 다이어트에 대한 관심 - 다양한 다이어트에 대한 방법 > 보편적인 다이어트 방법 1. ... 억제, 탄수화물이 많이 함유된 음식 섭취 3) 단일 음식 다이어트 - 한 종류 음식만 먹는 다이어트로 칼로리 섭취를 억제해 체중을 감소, 영양학적으로 안좋음 2.

  시험자료 | 75페이지 | 6,000원 | 등록일 2019.06.26

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  지역사회간호학 보건소 업무수행관찰보고서

  치료에 적응하고 이어나갈 수 있도록 돋게 함 금연클리닉과 진료실 연계 흡연자가 금연을 위해 금연실을 방문해 금연을 시행할 시에 체중증가 부작용이 있다는 것을 알려주며 금연과 함께 다이어트 ... 의사를 보임 금연 교육 후 진료실로 연계하여 인바디 체크, 흡연 생각을 잊게 해주는 운동 등 과 다이어트에 필요한 식이 및 홈트 등을 진료실에서 설명하고 교육함 정신보건센터 정신보건센터와 ... 부서별 추가하였으면 하는 업무내용 금연클리닉 금연을 위한 다양한 프로그램이 제공되었으면 좋겠다.

  리포트 | 4페이지 | 7,000원 | 등록일 2023.04.15 | 수정일 2023.05.31

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  이모티닷에이아이(emoty.AI)를 참조하여 뉴로과학 (neuro science)과 AI 기법을 결합한 최첨단 헬스증진 스타트업을 BM, BMC 구상

  PT 직접고용 ) 운동프로그램 , 식단 관리 프로그램 자문 제품 / 서비스명 가치제안 짐티 인공지능 (AI) 와 챗봇 결합한 홈트레이닝 앱 AI 상담으로 단 2 분 만에 개인 맞춤 ... 절 통해 다이어트 하려는 여성 Key Resources - 고객 운동 , 식단 관리 누적 데이터 - AI, 신경망 기술 역량 - 헬스 트레이너 네트워크 ( 운동 , 식단 관리 코칭 ... 후기 공유 , SNS 기능 추가로 지역 사람과 관계 맺고 , 함께 운동 , 다이어트를 하는 개인 건강 플랫폼화 개인 퍼스널트레이너의 비대면 실시간 1:1 서비스 기능 추가 고려 (

  리포트 | 11페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.05.24

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  보건교육 ) 타나힐의 건강증진 요소에 대하여 기술하시오. 건강신념모형의 주요 개념을 기술하고(5점), 건강신념모형을 활용한 건강증진프로그램의 예시(건강신념모형의 주요 개념 포함)를 기술하시오

  건강한 다이어트를 하는 사람일수록 더 행복한 삶을 살아가 갈 수 있는 것이다. 요즘 다이어트도 건강한 다이어트를 추구하고 있다. ... 이처럼 무리한 다이어트 무리한 운동보다는 한층 더 여유롭게 스트레스 받지 않고 꾸준한 건강관리가 우선이다. ... 이러한 두려움을 해소시키기 위해 자기 효능감을 높일 수 있는 건강증진프로그램을 계획해 보았다.

  방송통신대 | 7페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2022.07.08

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  지역사회간호학 가족사례보고서(독거노인)/간호진단 2개

  지역사회문화센터와 연계하여 대상자에게 적합한 다이어트 운동 프로그램을 통해 체중을 감소를 독려한다. ... 운동 강사, 보건소 직원, 지역사회 간호사 - 지역 사회 문화 센터와 연계하여 대상자에게 적합한 다이어트 운동 프로그램을 찾아 본다. - 대상자를 운동 프로그램에 등록시켜 지속적으로 ... 60점 미만 20점 이상~40점 미만 20점 미만 10 8 6 4 2 운동 횟수(10) 주 3회 주 2회 주 1회 이하 10 5 0 다이어트 프로그램 20 프로그램 만족도(10) 80점

  리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.05.13 | 수정일 2023.05.26

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  지역사회간호학 건강증진사업기획서

  킹 주인공은 나야 나 비만 예방 교육 강연 -사전 접수 (30명) -비만의 원인 설명 -다이어트 식습관&생활습관 교육 -깜짝 퀴즈 정답자에게 상품권 증정 -다이어트 연계 시설 소개 ... 프로그램 운영시간은 적절하였는가? 프로그램 운영횟수는 적절하였는가? 프로그램 대상자의 만족도는 좋았는가? 목표 대비 사업의 진행정도는 적절하였는가? ... 과정 평가 4분기마다 프로그램 참여율 프로그램 만족도 대상자참여태도 운영횟수 운영시간 지역사회간호사 학생간호사 참여자 서명자료 설문조사 프로그램 참여율은 좋았는가?

  리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.05 | 수정일 2021.01.08

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  광고학 ) 자율규제 심의 기준으로 인해 더욱 광고가 투명해진 것이라 볼 수 있기에 향후 민간 자율규제 특성을 반영해 빠르게 움직이도록 할 필요가 있어 보인다.

  다이어트, 변비...이런 광고 속지마세요 (naver.com) 다이어트 효과 200%? 허위·과대광고 관련 법령!! ... 건강프로그램을 보다보면 노니, 유산균, 각종 영양제를 소개하며 나의 건강의 비결은 이것이다 하며 과대광고를 한다. ... 동시간대에 홈쇼핑을 틀어보면 꼭 건강프로그램이 시작되는 시간대에 홈쇼핑이나 케이블광고에 동일 제품이 홍보되기도 한다. ②타율규제: 법적규제는 국가가 주도적으로 광고를 제한하기 위해서

  리포트 | 12페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2023.01.03

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  (생화학) 저탄고지’다이어트의 정의 (10점) 및 사례 (10점)를 소개하고(A4 1페이지 이내)

  일반인의 사례 말고 연예인과 TV에 나오는 검증된 사례를 소개하려고 한다. 2016년 MBC스페셜로 방영된 이라는 다큐멘터리 프로그램을 보면 저탄고지 식생활로 감량한 사람들이 다수 ... 한 가지 음식만 먹는 원푸드 다이어트, 계란이나 우유 등의 단백질 식생활을 유지하는 덴마크 다이어트, 공복을 통해 체내 지방을 연소시키는 간헐적 공복 다이어트를 비롯한 다양한 다이어트 ... 저탄고지 다이어트 정의 및 사례 1) 정의 저탄고지 다이어트란, 탄수화물은 적게 먹고 단백질과 지방의c) 다이어트라고 불리기도 한다.

  방송통신대 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.01.26

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  비만 문헌고찰 및 케이스 스터디

  식생활을 교정하는 것은 다이어트에 도움이 된다. 4. 대상자와 문제점에 대한 적절한 의사소통을 통해 대상자의 생각을 변화시킬 수 있다. 5. ... 바람직한 다이어트에 대한 생각에 대해 대화를 나눈다. 5. 대상자에게 적절한 운동을 실제 시범을 보이면서 교육한다. 6. 운동 체크 리스트를 제공한다. 1. ... 외로움 3) 비효과적 충동조절 : 자신의 반응이 자신이나 다른 사람에게 초래할 결과에 상관하지 않고 내적, 외적 자극에 대해 급하고 우발적인 반응을 보이는 패턴에 대해 교육하고 다이어트

  리포트 | 12페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.03.13

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