여가정보 관리법 8주차에는 여가정보를 수집하자, 스크랩한 정보에 글을 적어보자, 여가정보를 가지고 꿈을 꾸자, 여가정보로 인맥관리하자에 대해서 배웠다. ... 여가정보가 부재하면 여가를 유지하기 힘들기 때문에 정보를 찾아야하고, 그것을 잘 관리해야 한다는 것을 배웠다. ... 여가시간이 주어져도 사람에 따라서 욕구가 다르기 때문에 개인의 심리 상태에 맞는 여가활동을 찾고, 계발하는 것이 무엇보다 중요하다고 느꼈다.
여가활동에서의 몰입현상과 여가몰입이 우리 삶에 미치는 영향 00대학교 000 “여가시간을 최대한으로 활용하려면 일을 할 때처럼 머릿속에서 잡념을 치우고 마음을 한 곳에만 쏟아부어야 한다. 사람을 성숙시키는 능동적 여가는 저절로 굴러오는 게 아니다” [몰입의 즐거움] 저..
여가경영으로 배우는 삶의 지혜 00대학교 000 1주차 로하스 시대의 여가 경영 ‘로하스’는 자신 뿐만 아니라 타인, 그리고 환경이 함께 즐거워지는 생활방식을 말한다. ... 여가경영은 단순히 쉬는 시간, 일과를 제외한 시간이 아니라 우리 사회를 넘어 지구 전체를 배려하는 활동임을 알게 됐다. ... 여가몰입의 중요성에 대해서 생각해볼 수 있었다. 여가에 몰입한다는 것은 그것을 완전하게 즐기는 것을 말한다.
여가 참여를 통해 효과적인 자기 경영을 할 수 있다는 것이다. ... 여가 활동을 통해 즐거움을 느끼기 위해서는 여가 그 자체에 몰입하고자 노력해야 한다. 몰입하지 않고 여가를 즐기는 것은 오히려 피곤하고 그 자체가 즐겁지 않다. ... 마지막으로, 여가몰입은 자아실현에 긍정적인 영향을 미친다.
나는 어렸을 때부터 달리는 것을 좋아했다. 가빠오는 숨과 함께 두근대는 심장, 온몸에 느껴지는 에너지가 나를 최대로 끌어올렸고 빠르게 달리는 나는 바람을 거스르는 비행기와도 같았다. 모든 걱정거리를 내려놓고 나의 정신을 온몸에 맡기고 목표를 향해서만 달려갔다. 달리기 ..
여가활동에서의 몰입현상과 여가몰입이 우리 삶에 미치는 영향 00 대학교 00전공 00학번 0 0 0이름 최근 나는 4년째 하던 아르바이트를 퇴사하였다. 쉬지 않았던 4년의 학교생활과 아르바이트 그리고 취업준비까지 직면한 내게 가장 필요한 것은 휴식이라 생각하였다. 지금..
여가 생활을 계획할 때 철저하게 자기만족을 위해 여가를 즐길 수 있는 마음의 준비를 하고, 여가 활동을 통해 자기 계발을 할 수 있다는 인식을 가진다면 누구나 여가활동에 깊이 몰입해서 ... 여가몰입은 인간의 삶을 더욱 더 행복하고 윤택하게 만든다. 일을 하면서도 성취감을 느낄 수 있지만 여가생활은 그 성취감과는 다른 즐거움과 보람을 선사할 수 있는 것이다.
현대에는 여가활동을 통해서 내적성숙, 즉 자기경영의 장을 마련할 수 있어야 한다. 단순히 쉬는 행동이 아닌 창조적으로 무엇인가를 만들어 가는 자기발전과정으로 생각하여야 한다. ... //[여가몰입이 인간의 삶에 미치는 영향] 첫째, 여가만족은 자아실현에 긍정적인 영향을 미친다. ... 다섯째, 여가만족 요인 중 교육적 만족과 심리적 만족이 심리적 만족감에 매우 많은 영향을 미친다.
이 강의를 듣기 전에는 저는 단순히 여가란 내가 쉬면서 재미를 느끼기만을 위한 활동이라고 생각하였습니다. 하지만 로하스 시대의 여가와 웰빙의 여가를 들으면서 저의 생각은 바뀌었습니다. 쉬는 것을 넘어서 환경을 생각하고 건강을 챙기고 전체 사회와 이웃과 지구를 배려하는 ..
여가경영을 통해 배우는 삶의 지혜(1주차)○1주차에서 LOHAS(lifestyles of heath and sustainability)라는 개념을 처음 접해보았습니다. ... ○미국의 경우 로하스가 2004년 기준 약 2200억 달러의 시장규모로 커졌다고 하셨고,국내기업경영인들 사이에서 로하스가 자리 잡고 있다고 하셨는데, 14년이 지난 현재 2018년의
나를 파악하여 나에게 필요한 경영을 하기 위해 더 솔직하게 나를 바라봐야 한다는 다짐을 하게 되었다. 또한 여가 교육의 시장은 가정이라는 것에 공감을 했다. ... 여가 활동의 의사 결정권자는 가족 구성원 모두 이어야 하며, 가족 구성원 모두의 성향을 고려하고 배려하여야 한다. ... 목표를 이루어 낼 수 있다는 생각이 들었다. 6주차 – 자기경영과 여가경영 나를 안다는 것은 나의 위치와 나의 부족함을 아는 것이라고 했다.
우선 여가경영이란 말이 생소해서 도대체 여가경영이란 말이 무엇을 의미하는 것일까 하고 궁금증이 생겼습니다. 1주차에 수업에서는 로하스의 개념에 대해서 배웠습니다. ... 대학동기의 추천으로 여가경영으로 배우는 삶의 지혜 강의를 수강하게 되었습니다. ... 로하스적으로 여가를 경영하는 방법을 알 수 있었고 로하스적으로 여가를 통한 나를 발전시킬 수 있는 방법을 배울 수 있었던 유익한 시간이었습니다. 2주차는 여가활동에 집중해야하는 중요성과
하지만 이번 강의를 통해서 로하스 시대에 맞게 여가를 잘 접목시키고 여가를 철저하게 나의 발전, 즉 내 자신을 발전시키기 위한 경영의 대상으로 생각을 바꿨고 여가 그 자체에 몰입하고자 ... 좋아하는 것과 하고싶은 것들이 명확히 가지고 있는 나에겐 여가시간이 주어진다면 유익하게 보낼 수 있을 것이다. 그러나 나에겐 여가시간을 100% 즐기기에는 사실상 어렵다. ... 앞으로 운동에 경영마인드를 도입해서 운동을 실천하기에 앞서 방해 요소들을 제거하려 노력을 해야겠다. 6주차 – 자기경영과 여가경영 강의에서 나를 안다는 것은 나의 위치가 어디에 있는지
여가경영으로 배우는 삶의 지혜 보고서 담당교수: 000교수님 학교: 00대학교 학과: 00000과 이름: 000 학번: 0000000 1. ... 운전하는 친구는 피로도가 쌓이기 쉽기 때문에 일정 중간중간 카페에서 휴식을 취하도록 계획을 짰습니다. ... 여가에 대한 즐거움, 자기 경영에 대해 배우고 배운 것을 생각하며 여가를 보냄으로써 진정한 여가에 대해 깨닫게 되었습니다.
