배드민턴 생활체육지도자의 자질과 경기력 향상을 위한 방안 1) 배드민턴 생활체육지도자의 자질 ?탁월한 지도자가 되려면 다양한 능력을 겸비해야 하고 ? ... 활동 습관을 창조하고 유지하려는 지도자는 모든 과업을 성공적으로 수행할 수 있는 일차적 조건을 갖추었다고 할 수 있다. 2) 배드민턴경기력 향상을 위한 방안 배드민턴은 유연성, 민첩성 ... , 근지구력, 순발력 등 다양한 체력 요소와 고도의 전문적인 기술이 요구되는 종목이다.
배드민턴 활동에서 집중력이 좋아 날아오는 셔틀콕을 정확히 잘 처리하며 팀원들을 격려하고 리드할 수 있는 자질을 갖춤. 12. ... 밝고 긍정적인 성격으로 조별 활동에 적극 참여하고 있으며 배드민턴 기술향상에 있어 주목할 만한 실력향상을 보임. 26. ... 배드민턴 기본 스윙 및 서브 자세와 방법을 익혀 게임에 활용하는 능력이 우수함. 54. 배드민턴 활동에서 집중력이 뛰어나며 빈 공간을 미리 파악하여 드롭기술을 구사함. 56.
특히 배드민턴을 선호하여 동료와 팀을 지어 복식 경기를 하며 실력을 향상하고 협동심을 기름. ... 기재 예문 7 1년 동안 ‘체육부장’으로 활동하여 담당 선생님의 보조 역할로 최선을 다하고 노력하였음, 기초 운동 능력이 뛰어나고 특히 배드민턴 종목에서 뛰어난 실력과 순발력으로 경기를 ... 또한, 자유 시간 때 급우들을 모아 함께 축구나 배드민턴을 하여 체력이 단련되었을 뿐만 아니라 운동할 때 급우들과 호흡을 잘 맞추어 협동심을 향상하는 모습이 인상 깊음.
이는 배드민턴을 더 재미있고 경기력을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 5. ... 게임 규칙 및 포지션 익히기 이 활동의 목표는 배드민턴 게임의 규칙을 명확하게 이해하고, 이러한 규칙을 활용하여 게임 경험을 풍부하게 하며 동시에 배드민턴경기의 포지션에 대한 이해와 ... 경기 규칙을 준수하고 포지션을 익힘으로써 학생들은 스포츠 경기에서의 역할 및 책임을 배울 수 있을 것입니다.
심폐계통의 향상과 강화 ? 근력의 장력, 근력, 지구력의 증진 ? 근유연성의 향상 ? 경기력의 향상 ? 권장체중 유지에 도움 ? 제지방 체중 유지, 증가에 도움 ? ... 배드민턴경기하면서 한쪽으로만 움직여서는 안 된다는 생각을 많이 가지고 경기에 임했고, 여러 방면과 여러 방법으로 셔틀콕을 쳐야 한다는 생각이 있었다. ... 배드민턴을 하면서 초반에는 조금만 해도 집중력을 잃고 힘들어하던 내가 지금은 힘들어하기 보다는 시간이 나면 조금 더 배드민턴을 하고 싶어 한다.
배드민턴 복식 경기의 규칙을 잘 알고 있으며 날아오는 셔틀콕을 순발력 있게 잘 받아서 넘김. ... 예시 5 친구들 또는 선생님과 함께하는 배드민턴 활동을 매우 좋아하며 꾸준한 연습으로 스트로크 기능이 향상됨. ... 배드민턴의 기초 기능이 우수하며 손목을 이용한 강한 스트로크를 치기 위한 연습에 성실하게 참여함. 배드민턴의 기본 기능을 향상하기 위해 수업 시간에 성실하게 참여함.
아침이나 저녁시간 꾸준히 달리기를 통하여 지구력을 향상시키겠다고 다짐함. 배드민턴과 발야구 경기를 통하여 운동능력이 많이 향상됨. ... 근력과 순발력, 지구력이 강하지 않아 제육수업 자체를 힘들어 했지만 친구들이 많이 도와주고 배드민턴 등의 구기운동을 통하여 근력을 많이 향상시킴. ... 농구경기시 공을 다루는 기술과 슛을 정확히 쏘는 집중력을 보완하기 위하여 꾸준히 슛연습을 거듭하여 자세가 안정되고 슛 성공률이 크게 향상됨.
경기가 지고 있을 때 분위기를 띄워 격려하는 등 지도력이 강하게 나타남. ... 예문 19 체육 수업 시간에서 달리기를 통하여 심폐 능력을 향상하고 오래 달리는 지구력에 대해 학습하여 효율적인 달리기하는 법을 알게 되었다고 함. ... 그리고 배드민턴을 특히 잘하여 급우들과 어울리며 운동했으며, 잘 못 치는 아이들을 가르치며 잘 할 수 있게 만드는 지도력을 보임.
방과 후 농구에 관심 있는 친구들과 함께 매일 모임을 만들어 드리블 연습, 자유투 연습, 3 대 3경기를 하면서 체력을 단련하고 농구 능력을 향상하며 우의를 다짐. ... 예문 26 생활 속에서 체육 활동을 즐겨 하는 학생으로, 급우들과 스스로 팀을 지어 배드민턴과 농구, 축구 경기를 하는 것을 즐김. ... 예문 3 체력평가를 통해 순발력과 심폐지구력 부분이 뛰어나고 체육수업뿐만 아니라 모든 운동에 적극적으로 참여하는 모습을 보임.
배드민턴을 통하여 근력과 지구력, 순발력이 향상되었으며, 단체경기인 배구, 피구를 통하여 협동심을 키웠음. ... 심폐지구력이 떨어져 학기초부터 꾸준히 배드민턴을 치려고 노력하여 학기말에는 친구들과 경기를 즐길 정도로 체력이 향상됨. ... 하지만 운동을 즐기고 운동하기전 스트레칭과 심호홉등으로 스스로의 정신력을 강화하는 습관을 가지게 하여 실제 경기력이 향상되고 더 나은 기술력을 갖게 됨 학기초 배드민턴을 시작하면서
예문 7 체육수업을 하면서 배드민턴 종목에 흥미가 생겨 수업 시간마다 학급 급우들과 같이 배드민턴경기를 하면서 이 종목에 대해 경기 방법 및 주의 사항이 궁금하여 인터넷을 통해 정보를 ... 매번 체육 시간마다 농구와 배드민턴을 열심히 하였으며 운동을 할 때 팀원들과 협동해 적극적으로 경기에 임하는 모습이 보임. ... 또한 친선 경기 중 자신이 속한 팀이 지고 있으면 선수들을 격려하여 다시 힘을 내어 경기에 임할 수 있도록 솔선해서 파이팅을 외치는 등 매사 적극적인 자세로 임함.
코치의 지도력에 대해서는 영향을 주지 않는다. 2) 배드민턴 레슨 참가자의 스포츠 자신감은 심리적 행복감 중 사회적 지지에 대해서만 유의한 영향을 미치며, 능력 입증, 코치의 지도력 ... 이에 배드민턴은 남녀 단식, 복식, 혼합복식의 진행방식이 존재하며 최대 4인에서 동시에 경기를 진행할 수 있다. ... , 신체적 정신적 준비에서는 영향을 주지 않는다. 3) 배드민턴 레슨 참가자의 생활만족도 중 사회, 자기 생활 만족 요인에서는 유의한 영향을 미치지만, 가정생활 만족에서는 영향력을
친구들과의 소통을 통해 학급 전체의 의견을 수렴해 운동 종목을 선정하며, 운동경기 중에 발생한 갈등을 지도력을 발휘해 중재함. ... 축구, 농구, 배드민턴경기를 하면서 같은 팀 친구들 각각의 장점을 잘 파악하여 자기 팀에 유리한 전략을 세워 체육대회에서 우승을 주도하였으며 경기가 끝나고 나서 서 우수한 성적을 ... 예문 3 기초 체력과 기본 운동능력이 고른 학생이며, 특히 배드민턴을 좋아하고 반사 신경과 순발력이 뛰어나 드라이브를 치는 실력과 함께 게임의 규칙에 대한 이해도가 타 학생들보다 뛰어난
한 한기에 걸쳐 배드민턴이라는 한 종목을 꾸준히 연습하여 기존보다 향상된 실력을 갖추고 순발력과 근력을 키움. ... 또한 반 친구들과 실내풋살을 할 때 공격수를 맡아 골을 넣어 경기를 승리로 이끌었고 체육 시간에 소외되어 체육수업에 활동하지동이든지 거부감 없이 받아들이는 습득력과 이해력이 빨라 체육에 ... 또한 팀원의 실수에도 잦은 용기의 말로 격려해주는 모습에서 지도력을 느낄 수 있었음. 예문 10 평소의 체육 시간에 성실히 참여하여서 체력 향상에 큰 노력을 기울이고 있다고 함.
배드민턴 응용 기술 (헤어핀) 3 27-28 ?기본 스트레칭 ?점프력 향상 운동 ?배드민턴경기 방법 및 실제 (단식) 11 1 29-30 ?기본 스트레칭 ?점프력 향상 운동 ? ... 배드민턴경기 방법 및 실제 (복식) 3 31-32 ?기본 스트레칭 ?이웃학교 클럽과 스파링 12 1 33-34 ?로브, 헤어핀(1:1, 2:1연습, 네트인) ... 배드민턴의 시설 및 용구 4 1 5-6 ? 기본 스트레칭 ?배드민턴 기초 기능 (그립 쥐는 법, 풋 워크) 3 7-8 ? 기본 스트레칭 ?
도핑이란 경기력을 향상시키기 위해 의도적으로 약물을 복용하거나 비정상적인 방법으로 사용하는 것 36. 기초대사량이란? ... 배드민턴 복식경기의 중요성? 복식 경기는 두명의 선수가 함께 운영하는 경기이다. ... 서키트 트레이닝으로 인한 신체 반응 효과 유산소와 무산소를 겸하므로 심폐지구력과 근지구력을 향상 43. 스트레칭목적 근육이완, 근육길이 신전, 유연성증대 44.
교우들과 정보교류를 통해 실력향상에 큰 노력을 기울이고, 배드민턴 보조교사로 기량이 낮은 동료들의 기술 향상을 위해 노력하는 등 적극적으로 수업 활동에 참여함. ... 배드민턴경기 시 긴장하지 않고 자기 실력을 차분히 발휘하며, 경기 상황을 냉정하게 판단한 후 적절한 기술을 구사하는 등 노련한 경기 운영 능력이 돋보임. ... 체육 개인별 세부능력 및 특기사항 예문 마약, 스테로이드, 카페인, 담배, 술 등이 인체에 미치는 부작용을 종합적으로 이해하여 통합적인 지식을 습득하고 합리적 판단력이 향상됨.
실제로 “배드민턴은 체력을 향상하기 때문에 스트레스와 불안을 줄이는 데 도움이 된다”고 하고 “운동은 뇌의 기분 좋은 신경을 전달하는 물질인 엔돌핀을 증가시키고 기분과 수면을 향상하는 ... 복근의 회전력과 탄성을 이용해 스윙해야 한다는 사실을 알게 된다(한국스포츠교육학회, 2021) 특히 스매시 때리는 배드민턴 선수들을 보면, 임팩트 주는 순간에 복근에 힘이 들어가는 ... 실제 배드민턴이 체력향상 및 스트레스 해소 등에 큰 효과가 있다는 사실은 알고 있었지만 실제로 해보니 상상 이상으로 스트레스가 해소되는 것을 느꼈다.
개인의 잠재력을 최대한 실현할 수 있도록 학생의 올바른 인성과 창의성, 사고력, 문제해결력, 고등사고 기능의 신장을 위한 평가를 하고, 모든 학습자가 교육을 통하여 달성하고자 하는 ... 실기평가 기준안(기능) 학년군 고등학교 영역 스포츠경기문화 성취 기준 체고02231 배드민턴경기를 수행할 수 있는 기초 및 응용 기술을 익혀 경기에 적용할 수 있다. ... 실기 평가 기준안(게임) 학년군 고등학교 영역 스포츠 경기문화 성취 기준 체고02232 배드민턴경기에 필요한 공격 및 수비 전술을 이해하고 경기에 적용할 수 있다.
학생들의 운동 기능을 향상시킬 뿐만 아니라 협동심과 공동체 의식을 고취시키고, 경기 규칙의 공정하고 엄격한 적용과 정정당당한 경기 운영을 통해 학생들의 건전한 스포츠 정신을 함양시키는 ... 학생들의 체력 및 정신력 강화는 물론 급우들과의 우정을 돈독히 하는 효과까지 거두는 데에 기여함 ... 기여함 * 각종 체육대회를 주관, 다양한 운동 경기를 통해 건전한 스포츠 정신 함양에 기여함 - 각종 체육대회를 통해 보다 많은 학생들이 참여하고 어울릴 수 있는 경기를 기획 추진하여