도파민은 뇌의 쾌감 보상회로와 관련된 신경전달물질로 쾌감 회로 속의 도파민 세포가 자극되면 ‘행복하고 안락한 느낌’을 갖게 한다. ... 도파민의 수치상승으로 얻게 되는 좋은 기분은 같은 일을 반복하게 되고 보상이나 중독효과가 생기는 것이다. ... 도박중독도 도파민, 노르에피네프린, 세로토닌 등의 신경전달물질이 관여한다. 유전적 성향과 환경적 요인도 중요하다. 4장.
마약을 하게 되면 이 도파민이 평소보다 지나치게 많이 분비되기 때문에 뇌의 피질에서 선조체로 도파민 등의 신경 정보가 전달되는 '쾌감 회로(보상회로)'가 크게 왜곡되기 시작한다. ... 마약은 뇌에서 사용되는 뇌의 신경망인 보상회로에 변화가 생겨서 중독 현상을 일으키는 물질로, 뇌 신경세포(뉴런) 사이의 공간인 시냅스 등 뇌 구조와 기능에 수백 가지 변화를 일으킨다 ... 또, 기쁨을 느끼려면 도파민이 신경 세포에 있는 도파민 수용체와 결합해야 하는데 도파민의 양이 과도해지면 이 수용체들이 결합을 하지 않고 숨어 버린다.
보상의 개념에 있어 보상결핍과 보상충족, 보상회로와 고통회로의 개념도 쉽게 알 수 있었어요. ... 목표에 대한 충분한 보상도 중요하지만개개인의 장점을 인정해주는 분위기가 보상회로를 통한 도파민보상을 일으키는 이유다. ... 그러므로 과정을 중요시하지 않는 분위기에서는 보상회로 보다는 고통회로가 한층 더 작동할 수 밖에 없다.
이렇게 도파민을 통해 끊임없이 더 더를 외치며 가능성을 욕망하는 도파민 보상회로를 도파민 욕망회로라고 한다. 반면 도파민의 긍정적인 면도 있는데 바로 도파민 통제회로이다. ... 도파민은 ‘보상예측오류’에 의해 보상받게 되는데 예상치 못한 좋은 일이 발생했을 때 주어진다. ... 하지만 도파민은 더 나아가 미래의 긍정적 보상에 대한 ‘가능성’에 의해서도 분비가 된다.
마약이 아닌 자연적 보상품목인 음식이 사용된 연구에서 도파민은 보상 자체가 아니라 보상예측오류에 반응했는데 보상예측오류는 실제로 받은 보상에서 파민 회로가 있기 때문이다. ... 이렇게 우리에게 축복인 동시에 저주이며, 동기이자 보상인 이 화학물질의 이름은 ‘도파민dopamine’이다. ... 하지만 두 회로의 종착점은 확연히 다르다. 도파민 욕망회로는 흥분과 열정을 담당하는 뇌 영역에서 끝나는 반면 도파민 통제회로는 논리적 사고에 특화된 영역에서 끝난다.
어떤 일에 성공해서 만족을 얻었을 때 뇌에서는 쾌감 보상회로가 작동하고 도파민이 분비된다. ... 한 연구에 따르면 긍정적인 상상을 일으키는 문장을 읽었을 때 보상회로 일부인 측좌핵에서 도파민이 활성화된다는 보고가 있다. 즉, 상상만으로도 동기 부여 효과를 얻을 수 있다. ... 보상회로의 도파민 과다가 가져오는 중독은 명상으로도 치료할 수 있는데 서울대학교병원 강도형 교수 연구팀은 명상을 지속해서 해온 사람들이 그렇지 않은 사람들과 비교해 스트레스 수치는
이 때문에 뇌의 피질에서 선조체로 도파민 등의 신경 정보가 전달되는 쾌감회로(보상회로)가 왜곡되기 시작한다. ... 또한, 도파민 신경 세포는 대표적인 보상회로의 주요 구성 성분으로서 인간의 기본적인 욕구를 자극하여 살아갈 의욕과 흥미를 부여해 주는 신경전달물질 중 하나이다. ... 이밖에도 도파민 수용체를 차단하는 방식으로 뇌의 보상시스템을 정상화시키려는 약물 개발도 진행 중이다.
과학자들은 이런 도파민에 ‘쾌락분자’ 라는 이름을 붙이고 뇌세포가 도파민을 만드는 반응을 ‘보상회로’ 라 불렀다는데 도파민이 얼마나 많은 쾌락을 인간에게 느끼게 했을지 이름이 말해준다 ... 이때 기억해야 할 것은 도파민회로에도 종류가 있다는 것이다. 먼저 도파민 욕망회로가 있다. ... 이 현상을 과학자들은 ‘보상예측오류’ 라고 부른다. 우리는 다음 순간에 어떤 일이 일어날지 매순간 끊임없이 예측한다.
이 장에서는 이 두 회로의 차이점을 예시를 들어서 설명하고 있다. 다만 흥미롭게 읽은 부분이 몇 군데 있는데 의지력의 소모성과 즉각적인 보상의 효과성이다. ... 도파민회로를 두가지로 나눈 것인데 1,2장에서 나온 도파민은 욕망회로라고 한다면 그 욕망회로를 조절하는 통제회로도 있다는 것이다. ... 먼저 의지력은 도파민 통제회로의 대표적인 특성인데 이 의지력은 유한하다는 것이다.
도파민(Dopamine) 도파민의 주요 기능은 뇌의 보상회로를 활성화시키는 것이지만, 다른 덜 알려진 기능도 있다. ... 도파민을 알게 되니 효과적인 자녀 교육법에 대해서도 배울 수 있었다. 올즈와 밀러의 생쥐 실험을 통해 알 수 있듯이 도파민은 보상회로에 존재하는 호르몬이다. ... 반대로 엑셀러레이터 효과를 얻고 싶다면, 아이가 잘했을 때엔 칭찬과 보상을 해줘야 한다. 그리고 도파민이 많이 분비되려면 '희망회로'가 있어야 한다.
area (VTA, 복측피개 영역)에 존재하는 중뇌 신경세포에 의해 합성이 되며 합성된 도파민이 방출되어 기능을 하게 되는 도파민성 신경전달 회로는 우리의 중추신경계에 경로로 구성되어 ... 보상 자극(즐거움, 기쁨)을 주는 경로이기 때문이다. ... 받아들이는 부분이고 pars reticulata는 외부로 신호를 보내는 부분이다.2) Mesolimbic pathwayMesolimbic pathway는 흔히 reward pathway(보상
건강하게 도파민을 이용하는 사람은 뇌의 행동과 보상회로들을 기르면서 더 큰 보상을 찾아갈 수 있게 된다. ... 건강한 정신으로 이 세상을 살아가고 싶다면, 쉽게 접할 수 있는 자극들에서 벗어나 보상회로를 초기화하고 건설적인 삶을 살아가야한다. ... 높은 도파민 수준을 유발하는 게임으로 인해 즐겁고 보상적인 경험을 찾기 힘들어진다. 게임을 피하는 것이 보상 경로를 초기화하여 균형을 잡는 일인 것이다.
조건적 자극과 무조건적 자극 간의 연결이 형성될 때, 도파민 수용체의 활성화가 일어나면서 학습과 보상 연결이 강화됩니다. 3. ... 신경회로망의 변화 - 고전적 조건형성은 신경회로망의 변화와 관련이 있습니다. 학습 과정에서 시냅스 강화가 일어나고, 뉴런 간의 연결이 변경됩니다. ... 또한, 학습 과정에서 신경회로망의 변화가 일어나는 것으로 나타났습니다.
주요 역할은 의식적 동작활동을 조절하며 두뇌 보상체계에서 즐거운 감정을 담당한다. 도파민은 화학적으로 노프에피네프린과 유사하며 두뇌의 몇 부위에 합성된다. ... 회로 일부보단 특정행동을 유발하는 중요한 전체적 신경회로와 상호작용을 탐색하면 행동관련 질환과 신경정신질환을 이해하며 치료전략을 제시할 수 있다. ... 두뇌에 왜 아편수용기가 있는지 두뇌에서 보상센터가 있는 목적은 무엇인지 분명 생존을 위해 어떤 가치가 있고 만일 그렇지 않으면 척수, 뇌간, VAT 등 집중되어 있는 아편수용기가 진화하는
중독을 나누는 기준은 다시 말해 보상회로의 가동은 중독으로 가는 방아쇠가 된다는 것이다 중독에는 약한 중독과 강한 중독은 없다 다만 사회에 위험한 중독과 위험하지 않은 중독은 나눌 ... 생각한다 전문가들은 중독은 누구나 될 수 있다고 강조한다 기본적으로 우리 일상에서 쉽게 경험할 수 없는 쾌감을 한번이라도 느낀다면 (ex : 로또 1등 마약투약 경험 등) 우리 뇌의 보상회로가 ... 효과처럼 죽음마저도 모방 할 수 있는데 마약이라고 예외일 수 없다는 것이다) 특히 청소년에게 마약 중독은 치명적이라는 것이 여러 연구결과를 통해 입증되고 있다 일반적으로 마약을 하면 보상회로에서
내가 원하는 어떤 목표를 이루기 위해서 도파민 통제회로를 작동시켜 계속해서 나를 채찍질하고 모질게 대했는데, 막상 원하는 목표에 다다르고 나서 그 보상은 너무나도 일시적이었다. ... 그러던 중 1학년을 마치고 군대 가기 전 10월에 첫 여자친구를 사귀었고, 또 나의 도파민회로는 불이 켜지고 작동되었다. ... 책을 2주전에 빌렸는데, 그 사이 나의 도파민회로를 자극할 수 있는 이벤트가 하나 생기자마자 또다시 내 모든 신경이 그 이벤트에 몰리는 것을 보고 ‘아 나는 어쩔 수 없는 도파민형
음주, 니코틴, 음란물, SNS 등 과도하게 도파민을 생성하는 행위에 중독되어 있을 경우에는 우리는 의식적으로 할 수 있는 한 다른 건전한 보상회로를 생성해야 한다. ... 비록 어려움이 따른다 한들 과의존을 스스로 인식하는 것이 첫 걸음이며, 전문가와의 상담을 거쳐 운동이나 새로운 건전한 취미 등 다른 보상회로를 만들어야 중독과 위험을 극복할 할 수 ... 도파민은 보상 그 자체의 쾌락을 느끼는 과정보다 보상을 얻기 위한 동기 부여 과정에 더 큰 역할을 하기 평소 스트레스를 많이 또는 매우 많이 느낀다고 응답한 사람은 37.9%로 약
아세틸콜린의 중요한 역할은 근육을 움직이는 것이라고 할 수 있는데 이로 인하 아세틸콜린이 없다면 인간은 제대로 움직이는게 어려워진다. 2) 도파민도파민은 보상체계, 의욕체계, 주의력 ... 도파민 신경회로 중에서 흑질-선조체경로의 경우 비수의적 운동기능과도 관련을 가지며 중뇌-피질 경로는 인지기능, 중뇌, 변영계 경로는 감정과 관련을 가진다. ... 뉴런은 축색을 따라서 전기 신호를 전달하며 뉴런과 뉴런 사이 시냅스는 신경전달물질을 통해 연결하면서 뇌신경회로망을 만들게 된다.
도파민 6) 쾌감 증가 ① 행복감을 느낄 때 도파민과 관련된 보상회로가 생긴다. ② 행복하고 즐거운 일에 강하게 동기를 유발한다. 7) 습관 형성 ① 어떤 보상을 취득하기 유리한 행동 ... 감사하는 마음 1) 도파민회로의 활동 개선 감사함을 느끼면 도파민을 발생하는 뇌간 영역이 활성화된다. ... 그리고 타인에게 감사하는 마음을 가지면 사교 도파민회로의 활동을 활발하게 하는데, 사회적 상호작용이 즐겁게 다가오고 사람 만나는 일이 즐거워진다. 2) 세로토닌 증가 감사한 것들을
