노화와 그 대책

목차

1.서론

2.본론
⑴노화란 무엇인가?
⑵노화의 원인
⑶"노인"이라는 용어의 정의
⑷노인에 대한 잘못된 생각
⑸무엇 때문에 노화에 대해 신경을 써야 하는가?
⑹노화에 대한 건강한 대응방법
⑺인구의 고령화 추세에 대한 대책

3.결론

본문내용

노화는 사람이라면 누구나 할것없이 모두에게 나타나는 공통적인 과정이다. 노화는 출생하는 바로 그 시각부터 우리 모두에게서 시작된다. 그러면서 노화의 경험은 각 개인에게 독특하다. 노화는 결코 병이 아니다. 노화는 치료되어야 하는 것이 아니다.비록 노화와 죽음은 피할 수 없는 것이지만, 노년기 동안의 신체적 장애와 쇠퇴하는 건강은 필연적인 것이 아니다. 정신적 혼돈 또는 노쇠, 신체적 비활동, 그리고 다른 사람에 대한 의존 또한 어쩔 수 없는 현상은 아니다. 이같은 장애적인 상태들은 바로 우리들의 유전적 특질, 환경, 그리고 생활방식에 의해 초래된다. 우리들의 건강과 활력은 노년기에 있어서도 우리들이 영행을 미칠 수 있는 것이다. 우리들이 과거에 노화라고 생각하였던 많은 건강상태들이 실제로는 질병에 의한 결과라는 것을 연구들에서 보여주고 있다. 건강한 생활방식의 실천은 그러한 질병의 발생을 지연시키고 죽음에 이를 때까지 일생동안에 결쳐 활력있고, 생산적인 생활을 영위하도록 해준다는 것을 알게 되었다. 난 이 리포트를 통해 노화란 무엇인가 하는 정확한 노화에 대한 정의를 내리고 그동안 우리가 잘못알고 있었던 노화와 노인들에 대한 잘못된 인식들을 바로잡고 노화에 대한 건강한 대응 방법에 대하 말하려고 한다. 그리고 더 나아가 수명연장으로 인한 인구의 고령화 추세에 대한 대책에 관해서도 언급해 보려 한다.

참고 자료

HEALTHFUL James D. Porterfield/Richard St. Pierre 원저 장경태, 이정숙 공역(대한미디어)
Carol Tarvis, New york Times Magazine, 1987 9. 27. , p24-25 , 91-92
노인들에 대한 차별, New york : Public affairs Committee, Inc. , 1979), 6.