효과적인 바디랭귀지

소개글

"효과적인 바디랭귀지"에 대한 내용입니다.

목차

1. 발과 다리

2. 손과 팔

3. 가슴(가장 영향을 많이 줌)

4. 머리
1) 눈 맞춤
2) 미소

5. 몸을 움직이는 방법

본문내용

발과 다리
발은 어깨너비로 벌릴 수 있도록 해야 하며 발가락은 바깥쪽을 향하도록 해야 함. 바디랭귀지 에서 잊지 말아야 할 것은 닫혀있는 몸의 자세는 방어적, 두려움, 자신감 없음을 보여준다고 함. 예를 들어 상대가 나를 때리는 상황이라고 가정해보면 당신은 몸을 보호하기 위하여 몸을 움츠릴 것임. 이러한 두려움은 방어적인 자세와 연관이 되어있음. 이와는 반대로 열려있는 자 세는 차분하고 안정적이며 자신감 있는 느낌을 줌. 발이 바깥쪽으로 향하는 것은 앞서 설명한 열려있는 자세이며 발이 모여져 있는 것은 닫혀 있는 자세임.

손과 팔
손을 주머니 속에 넣어두거나 팔짱을 끼거나 한 손이 다른 손을 받히지 않도록 해야 함.

참고 자료

없음