생활과학과) 2020년 2학기 현대인의여가생활 기말시험 과제물 (주관식)

소개글

"생활과학과) 2020년 2학기 현대인의여가생활 기말시험 과제물(주관식 문제)"에 대한 내용입니다.

목차

1. 일반적응증후군 모델에서 스트레스원과 신체적 특성에 따라 신체에 상해가 나타나기 시작하는 단계는?
2. 저체온증은 어느 시점부터 대비해야하는가?
3. 카누를 회전시키기 위한 스트록을 모두 제시하시오.
4. 필라테스를 창시한 요제프 필라테스가 불렀던 필라테스 운동법의 원래 이름은 무엇인가?
5. 필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은?
6. 헥사타프나 사각타프를 설치할 때 설치할 타프 장비를 점검하고 확인한 후 공통적으로 해야할 일은?
7. 강의에서 실제 시범을 보인 라틴아메리칸 댄스를 모두 쓰시오.
8. 볼링 레인은 직사각형의 나무쪽을 붙여서 만들어져 있다. 총 몇 개의 나무쪽이 있는가?
9. 자신에게 잘 맞는 공의 무게(파운드)를 제시하고 근거를 설명하시오.
10. 승마 강의에서 승용마의 가치를 설명하기 위해 어떤 사람과 비유를 했는가?

본문내용

1.일반적응증후군 모델에서 스트레스원과 신체적 특성에 따라 신체에 상해가 나타나기 시작하는 단계는?
소진단계(fatigue stage)
스트레스원과 신체적 특성에 따라 신체에 상해가 나타나기 시작하는 단계입니다.

2.저체온증은 어느 시점부터 대비해야하는가?
물의 온도와 공기의 온도를 더해서 섭씨 35도 또는 화씨 100도 아래 있을 때부터 대비해야 합니다.
심한 체력 손실, 칼로리 저하, 저온으로 인한 추위가 올 때 저체온증의 증상이므로 주의해야 합니다.

3.카누를 회전시키기 위한 스트록을 모두 제시하시오.
①박스 스트록 (box stroke)
②O-스트록 (O-stroke)
③드로 스트록 (draw stroke) : 2인이 카누를 탈 때 180도 회전 가능
④포워드 스윙 (forward sweep)
⑤C-스트록
⑥스윕
⑦백스윕 (back sweep)

참고 자료

없음