'트레이닝' 대한 검색결과 (도서 13권 | 독후감 33건)
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가슴 뛰는 상상을 즐겨라 (당신의 꿈을 현실로 만드는 하루 7분 이미지트레이닝)
- |다카이치 아라타|관련독후감 1건
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그러나 상상을 통해 원하는 것에 한 걸음 더 다가갈 수는 있다.『가슴 뛰는 상상을 즐겨라』는 잠재의식을 활용하여 스스로 좀 더 나은 인생을 만들어가도록 도와주는 책으로, '이미지트레이닝'을 활용하여 잠재의식을 컨트롤할 수 있는 기술을 소개한다.
'자기개혁, 인간관계, 현실극복, 천직, 금전운, 사랑...
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나도 한 문장 잘 쓰면 바랄 게 없겠네 (완전 초보도 3주 만에 술술 쓰게 되는 하루 15분 문장력 트레이닝)
- |김선영|관련독후감 2건
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“이대로 따라 하면 분명 잘 쓰게 됩니다!”
매일 쓰는 나의 문장에 자신감을 주는
하루 15분 문장력 업그레이드 트레이닝
비대면 업무와 재택 근무가 일상이 된 지금은 그 어느 때보다 ‘나의 글’이 중요한 시대이다. 한 문장으로 자신의 생각을 상대방에게 잘 전달하고, 읽기 쉬운 글로 다른 사람과 깔끔하게 소통하는 게 필요한 때. 업무 이메일이든 친구에게 보내는 문자든, 글은 누구나 매일 쓰지만 누구든 뚝딱 잘 해내는 게 쉽지는 않다.
글 쓰는 일은 별안간 잘 할 수는 없다. 하지만 분명 꾸준히 하면 어느새 달라지는 결과를 스스로 조금씩 느끼게 된다. 마치 운동처럼 말이다. 아무런 체력도 근력도 없던 사람이 매일 빼먹지 않고 운동을 하다 보니 조금씩 근육량이 늘고 할 수 있는 동작이 많아지는 것처럼, 글쓰기 역시 지속적으로 하면 분명 달라진다는 것이 《나도 한 문장 잘 쓰면 바랄 게 없겠네》 저자의 생각이다. 오랫동안 방송작가를 하며 단어와 문장을 매만지는 일을 했던 경험을 바탕으로 현재 글쓰기 코치 ‘글밥’으로 활동 중인 저자는 헬스 PT를 하듯, 매일 어렵지 않게, 지루하지 않게 ‘쓰기 실력’을 쌓을 수 있는 방법을 제시한다. 글 쓰는 환경을 조성하는 것부터 시작해 마지막에는 브런치 작가 도전까지, 매일 15분씩 따라 하다 보면 모르는 사이 단단해진 자신의 글쓰기 근육을 느끼게 될 것이다. 하루 15분. 이게 ‘글을 잘 쓰는 사람’이 되기 위해 투자하는 시간이라면 해볼 만하다.
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나만 알고 싶은 완벽한 기억법 (반복도 필기도 필요 없는 기억력 트레이닝)
- |도미니크 오브라이언|관련독후감 1건
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“tvN 〈문제적 남자〉 뇌섹남들을 사로잡은
세계 기억력 챔피언십 8회 우승자
도미니크 오브라이언의 책!”
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네이비씰 승리의 기술 (100만 독자의 삶을 바꾼 세계 최강의 멘탈 트레이닝)
- |조코 윌링크|레이프 바빈|관련독후감 13건
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미국 국방성의 승인을 거쳐 세상에 처음으로 공개되는 세계 최강 특수 부대 네이비씰의 실전 노하우 『네이비씰 승리의 기술』. 네이비씰 출신의 두 저자가 전쟁터에서 목숨 걸고 싸우며 얻은 승리의 기술을 열두 가지 원칙으로 정리한 책이다. 저자들은 목표를 달성하고 승리하기 위해 다양한 사람들과 함께...
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노안 치유법 (평생 늙지 않는 눈을 만드는 하루 5분 트레이닝)
- |혼베 카즈히로|관련독후감 1건
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눈의 노화, 이제 두뇌 트레이닝으로 회복하자!평생 늙지 않는 눈을 만드는 하루 5분 트레이닝 『노안 치유법』. 휴대전화 문제 메시지가 흐릿하게 보인다든가, 서류가 잘 보이지 않아 안경 너머로 보거나 눈에서 멀찌감치 떨어뜨렸더니 오히려 잘 보이고, 미간과 이마에 눈에 띠는 주름이 생기는 등의...
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