"활동 대사량" 검색결과 41-60 / 31,656건

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  성인간호학 갑상샘기능항진증 간호과정

  교 육 적 수 행 활동 수준과 대사 요구에 맞는 일일 영양 요구량 섭취의 중요성을 교육하였다. ... 관련된 영양 불균형 간호목표: 활동 수준과 대사 요구에 맞는 일일 영양 요구량을 섭취하고, 목표체중을 관리하고 유지한다. ... [제 7판 성인간호학 하권 / 현문사 / p614] 교 육 적 계 획 활동 수준과 대사 요구에 맞는 일일 영양 요구량 섭취의 중요성을 교육한다.

  리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.12 | 수정일 2022.12.29

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  운동에너지를 공급하는 아데노신삼인산에 대해서 조사하시오

  본론에서는 아데노신삼인산이 무엇인지 개념과 회로를 이동하며 형성되는 생성비율 및 인체 활동을 통해 에너지 대사 운동 대사를 통해 ATP가 어떻게 활용되는지에 대하여 자세히 기술하도록 ... 인체의 에너지대사 인체를 구성하는 세포는 탄수화물, 지방, 단백질과 같은 열량영양소로부터 에너지를 생성하여 근육활동을 하고 생명을 유지한다. ... 수 있다. 2) 안정 시에서 운동으로 전환 안정 시에서 근육운동으로 활동량이 증가하면 신체는 필요한 에너지를 생산하기 위해 ATP 생성 속도를 증가시킬 것이다.

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.01.19 | 수정일 2023.01.20

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  (KCU) 2020년 1학기 현대인의 질병과 영양 퀴즈

  1) 기초대사량(BMR)은 정상적인 신체 기능과 체내 항상성을 유지를 위한 최소한의 에너지량이다. 2) 활동에 의한 에너지 소모(TEE)는 신체의 기본적 대사 외의 활동을 위해 필요한 ... 대사를 위해 필요한 에너지를 말한다. 5) 식사대사량(RMR)은 식사 후 3-4시간 후 측정하는 값으로 기초대사량보다 약 10% 가량 적으며 주로 근육대사 활동에 반비례하는 값이다 ... 에너지량이다. 3) 적응대사량(AT)은 스트레스, 온도, 심리상태에 따라 환경에 적응하기 위한 에너지 대사량이다. 4) 식품이용을 위한 에너지 소모(TEF)는 식품의 소화, 흡수,

  시험자료 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.02.06 | 수정일 2023.02.11

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  생활과 건강2023)일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하

  이는 기초대사량을 감소시키고 지속적인 체중감량을 유지해 주지 못해 요요현상이 발생할 수 있다. ... 그러므로 체지방을 줄이면서 근육을 증가, 유지할 수 있는 웨이트 트레이닝과 식이요법을 병행하면 기초대사량의 감소와 체중감량의 효과와 유지를 동시에 얻을 수 있다. ... 운동량에 대해서는 일정한 지침이 있다.

  방송통신대 | 13페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.05

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  건강다이어트 요법 보고서

  에너지 소비는 기초 대사량 혹은 휴식 대사량, 신체적 활동, DIT(식이 유도 열 발생)를 포함한 발열 작용으로 구성되어 있다. 운동을 하면 기초 대사량이 크게 증가할 것이다. ... 전체 에너지 소모에서 기초 대사량과 휴식 대사량이 매우 큰 비중을 차지한다. ... 따라서, 운동을 하면 기초 대사량 및 휴식 대사량이 증가할 것이며 이를 통해 에너지 소모도 효율적으로 이루어질 것이며 결과적으로 비만도 줄어들 것이다. 3.2.

  리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.01.04

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  음식 섭취 파악 레포트

  기초대사량은 나이에 따라 나뉘게 되고, 같은 성별 같은 나이의 사람이더라도 활동량, 근육량, 키, 몸의 크기 등에 따라 나뉜다.성인 하루 권장 칼로리를 계산 하는 법 :표준체중 ⅹ ... 일반적으로 성인 하루 권장 칼로리는 약 1800kcal에서 2500kcal 정도로, 각각 여자와 남자의 기초대사량 차이에 따라 나뉜다. ... 활동지수표준체중 = (자신의 키 – 100) ⅹ 0.9 활동지수 = 활동량이 적을 경우 25 / 규칙적일 경우 30~35 / 많을 경우 40→나의 하루 칼로리 필요 섭취량 : 약 1282.5kcal세계보건기구

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.09.06

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  [건강과영양][간호와영양] 시험 요약정리

  약 60~70%를 차지- 기초대사량 산출방법 : 체중 * 여성은 0.9, 남성은 1.0활동대사량- 신체활동(PA), 자발적(수의적)인 근육활동은 약 30%차지- 실제 소비 에너지양 ... (BMR) - 신체의 불수의적 활동에 필요한 칼로리- 체온과 근육 긴장 유지, 분비물 생산, 분배, 위장관 운동, 호흡운동, 심장 수축에 필요한 에너지- 기초대사량 : 총 칼로리 소비의 ... 에너지O, 영양소X) - 칼로리 섭취 계산 : 개인이 섭취한 각 식품군에서 제공량 수로 계산, 식품 교환표를 이용하여 식품군의 제공량 수에 평균 칼로리 양 곱함* 에너지 소비기초대사량

  시험자료 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2021.02.23 | 수정일 2021.08.21

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  인하대학교 의복환경학 요약

  metabolism rate / 에너지 대사율 (활동 시 대사 – 안정시 소비 에너지 ) / 기초대사량 METS metabolic equivalents task/신진대사 해당치 활동시 ... 무효 작업량 에너지가 일하는 데 쓰이는 것이 아니라 일 이외에 불편한 요소에 쓰일 수도 있는 데 그 때 대사량 ex) 불편한 옷입고 활동 방열 인체를 통해서 열의 이동경로 통해 인체에서 ... 생명체가 생명으 ㄹ윚하는데 필요한 최소한의 에너지량 단위는 kcal 1일대사량= 기초대사량+운동대사량임 BSA body surface area / 체표면적 R.M.R relative

  리포트 | 14페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.07.26

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  고급영양학 요점정리

  신체활동대사량(PAEE) 1) 인체가 의식적인 근육활동을 할 때 소비하는 에너지 2) 1일수 및 대사 1) 식사로 섭취: 지질의 소화흡수와 유사한 과정 (1) 소장에서 지방과 함께 ... 인체 에너지 대사량 - 인체 에너지 대사량: 인체에서 소비되는 에너지 1. ... 기초대사량과 휴식대사량 1) 기초대사량(BEE) (1) 생명유지와 인체의 기본적인 생체기능 수행을 위해 소비하는 최소한의 에너지 (2) 휴식상태에서 체내 항상성 유지, 신경 전달,

  리포트 | 35페이지 | 1,000원 | 등록일 2024.03.13

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  탄수화물에 대해 기술하시오

  탄수화물은 우리 몸의 기본 에너지원이며, 운동이나 뇌 활동 등 일상적인 활동에서 필요한 에너지를 생산한다. ... 또한, 탄수화물은 우리 몸의 대사를 촉진시켜 주며, 단백질과 지방의 대사에도 영향을 미치는 중요한 역할을 한다. ... 탄수화물의 종류와 섭취량을 적절히 조절하여 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요하다.

  리포트 | 2페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.10.20

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  기본간호학 요약정리<영양요구, 배뇨, 배변, 상처, 욕창>

  - 인생주기과 안녕/질병 연속체를 따라 변화- 인간의 생명유지에 필수적- 충족되지 않을 때 질병(1) 에너지와 다량 영양소1) 에너지① 기초대사량② 신체활동 에너지③ 소화흡수 에너지④ ... 에너지보다 음식 섭취량 부족 : 영양결핍, 영양불량⑤ 에너지 소비 적고 섭취량 과잉 : 비만, 영양과잉2) 기초대사량- 성장, 감염, 고열, 긴장, 갑상선호르몬항진 때 증가- 노화 ... , 단식, 수면 시 감소- 기초대사율 : 안정상태 있는 사람의 에너지 요구량3) 6대 영양소(수분, 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 무기질)① 수분- 영양소를 운반하고 노폐물을

  시험자료 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.03.12 | 수정일 2024.05.16

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  체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고, 이를 참고하여 운동의 효과검증을 위한 연구계획서를 기술하시오.

  기초대사량 + 활동성에너지 + 식이유발성 에너지소비 + 적응대사량 으로 이뤄진다. ... 이중 가장 큰 소비를 하는 부분이 기초대사량이다. 기초대사량은 총에너지소비량의 80%를 차지하며, 뇌, 간, 심장, 소화기관 등의 장기에서 소비하는 에너지를 말한다. ... 연구 가설 : 무산소운동과 유산소운동을 병행하면서 무산소운동을 통해 근육량을 늘려 기초대사량을 높이고, 하루 에너지 소비 비율을 높여주는 데 도움이 되며, 기존 연구 중 아디포넥틴

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.23

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  지역사회간호학 실습과제 / 지역사회건강증진사업 계획서 / 비만프로그램계획서

  식사습관 관련요인, 신체활동 관련요인, 기타 관련요인으로 크게 3가지로 나눠짐 ㆍ[그림4]에 나열되어 있는 지표 중 (1)나트륨 목표섭취량 이상 섭취자 분율, (9)걷기 실천율, ... 식욕을 느끼는 호르몬(그렐린) 분비가 활발해지고 식욕을 억제하는 호르몬(렙틴) 분비는 감소하여 비만과 관련 있음 ㆍ전국 나트륨 목표섭취량 이상 섭취자는 74.4%로 많은 사람들이 ... 목표섭취량 이상 섭취자 분율, 저염선호율 ㆍ나트륨을 과잉 섭취했을 경우 고혈압을 비롯해 비만, 당뇨병, 뇌졸중, 심장질환, 골다공증 등 다양한 질병의 원인이 됨 ㆍ많은 나트륨 섭취는

  시험자료 | 19페이지 | 1,500원 | 등록일 2023.08.30

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  [합격자소서] 한국건설기술인협회 일반직

  [과도한 업무량에도 업무규정을 준수] 저는 과도한 업무량의 중압감에도 정직함을 유지하였습니다. ... [관계법령 준수, 주한중국대사관에서 경험하다.] 주한중국대사관 영사부 비자실에서 인턴으로 3개월 간 근무하며 비자심사와 비자관련 문서보고를 담당하였습니다. ... [중국 청소년들에게 통역봉사활동을 하다.] 이주배경청소년지원재단에서 이주배경청소년(중국 청소년)을 대상으로 중국어 통역봉사활동을 진행하였습니다. [해외영업직무를 경험하다.]

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2020.12.24

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  기초간호학 (영양간호 요약)

  기초 대사량 감소 비만형, 마른형, 생리 중, 여자, 나이↑(노화), 수면상태 1 2) 활동대사: 직업적 노동, 가사노동, 여가시간의 활동 등 생활유지에 필요한 에너지 대사 3) ... 측정 대상: 갑상선 환자 ★기초 대사량 증가 근육 양 많음, 체온↑, 활동량↑, 갑상선호르몬↑, 임신, 수유, 월경 시작 전, 겨울, 성장, 감염, 고열, 긴장 시, 남자, 스트레스 ... 식이요법 가장 중요/1일 총 열량 결정(체중과 활동량 기준)/ 규칙적 식사 적절한 열량/표준 체중을 유지 단당류 (사탕, 초콜렛) 섭취 제한/ 탄수화물: 단백질: 지방( 60: 20

  시험자료 | 4페이지 | 1,500원 | 등록일 2022.12.10

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  성인간호학 내분비계 요약정리 (시험대비용)

  갑상샘 - t3,t4= 대사활동 자극 - thyrocalcitonin= PTH와 반대작용 ? ... 배설량를 매일 관찰하고 소변 배설량은 상당히 증가된다. ... 부신수질 - 에피네프린, 노르에피네프린 - 지배신경인 교감신경의 자극에 의해 호르몬의 비율은 변화 - 교감신경계의 활동과는 서로 연관성이 있음 - 어느 한쪽의 작용이 저하되면 다른

  시험자료 | 17페이지 | 5,900원 | 등록일 2023.11.21

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  식이요법(비만, 저체중)정리

  에너지 소비 -기초대사량 -활동에 사용된 에너지 -식이성 발열효과or식사성 열발생 에너지 ? ... 저하(잦은 다이어트,빈번한 저열량식or단식,적 은 식사횟수&섭취량 증가→기초 대사량 저하→쉬는 동안 사용 에너지 감소→섭취량 유지 시에도 체중 증가) -활동량 감소 -식사성 열 발생 ... 활동량 -전체 에너지 소비 중 가장 변화가 많음 -총 에너지 소모량의 15-30% ?

  리포트 | 1페이지 | 2,500원 | 등록일 2022.04.18

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  한국철도공사(코레일) 합격 자기소개서(자소서)

  또한 홍보대사 활동이 10명으로 구성된 팀으로 이루어진 활동이어서 함께하는 힘에 대해 알 수 있는 계기가 되었습니다. ... 이후 대학교 때 사회공헌 활동 등을 기획하고, 홍보대사 등의 활동을 할 때 에도 다양한 아이디어들을 많이 제시하였습니다. ... 경력 명 : 은행 홍보대사 다-2. 내 용 : 은행권 홍보대사 활동을 통해 CS전반의 교육을 받고, 고객을 위한 마음가짐과 태도 등을 배울 수 있었습니다.

  자기소개서 | 3페이지 | 3,000원 | 등록일 2021.11.11

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  2023년 생활과건강) 1.자신의 생활습관 점검 특징을 기술, 대사증후군 예방 관리 실천방안 2.75세 박씨 필요한 응급처치 시행방법 기술

  중년층들은 일상적인 신체활동의 부족이나 운동 부족으로 인해 발생하여 근육량이 감소하고 체지방이 증가하게 된다. 세 번째로 비만은 대사증후군의 가장 큰 원인 중 하나이다. ... 적절한 칼로리 섭취 비만은 대사증후군의 주요 원인 중 하나이다. 1일 칼로리 섭취량은 개인의 나이, 성별, 체질량, 활동량 등에 따라 다르지만 일반적으로 식사 시 적정량을 섭취하는 ... 스트레스는 대사 활동을 방해하고 대사 균형을 방해하는 데 중요한 역할을 한다. 그리고 스트레스가 지속되면 호르몬 분비에 영향을 주어 대사성 질환을 유발할 수 있다.??

  방송통신대 | 10페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.03.05

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  탄수화물에 대한 기능 및 대사과정을 설명한다

  또한 격렬한 운동을 할 때, 산소 공급량에 비해 운동량이 많다면 ATP 유기화합물이 만들어지는 과정에서 젖산이 다량 생성되어 피로감을 느끼게 된다. ... 격렬한 운동을 할 때, 신체활동 에너지인 탄수화물이 더 많이 사용되는데, 이때는 근육세포에 저장되어 있는 ATP 유기화합물이 소모되면서 신체활동 에너지로 사용된다. ... 탄수화물에 대한 기능 및 대사과정을 설명한다 -목 차- Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 탄수화물의 기능 2. 탄수화물의 대사과정을 설명 Ⅲ. 결론 Ⅳ.

  리포트 | 4페이지 | 8,900원 | 등록일 2023.11.19

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