"중년비만관리" 검색결과 41-60 / 1,796건

• 

  지역사회간호학 개인과제 논문요약 보고서

  비만(21.5%)과 과체중(17.5%) 성인, 그리고 생애주기별로 중년기(17.5%), 청년기(11.5%) 사업에 대한 요구가 높았다. - 사업 구성요소는 신체활동 실습(18.8% ... 설문지는 비만예방관리 사업 운영 실태, 비만예방관리 사업 요구도, 비만예방관리 사업 활성화 방안, 비만예방관리 사업 인프라에 대한 질문들로 구성되었다. - 자료수집기간은 2019년 ... 장애 요인으로 주요하게 언급된 것은 ‘비만예방관리 사업 규모의 제약(12명)’, ‘비만예방관리 사업홍보의 부족(11명)’, ‘비만예방관리 사업의 예산과 인력 부족(10명)’ 등이었다

  리포트 | 5페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.04.10

  다운로드 장바구니
• 

  방송통신대 보건교육 중간과제물,방통대, 중/장년 여성/남성의 비만관리교육,PRECEDE-PROCEED 모형을 통한 XXX 대상자의 보건교육 중재 계획

  서 론 보건교육 D형 과제를 위해 중년 남성의 비만관리교육을 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용하여 작성하고자 한다. ... 따라서 중년 남성의 비만관리교육을 그린의 PRECEDE-PROCE용하여 계획해 보는 과정은 국민의 건강을 증진하고자 하는 측면에서 매우 의미 있고 중요한 작업이 될 것이다. ... 참고문헌 이진영, 2013., 중년기 비만예방 및 관리 프로그램에 관한 효과 연구, 대구대학교 (http://www.riss.kr.libmeta.knou.ac.kr:8010/link

  방송통신대 | 6페이지 | 4,000원 | 등록일 2019.08.14

  다운로드 장바구니
• 

  회식 문화와 직장인의 비만

  이런 것들이 쌓이고 쌓이면 비만이 되는 것이다. 특히 중년층의 경우엔 복부비만이 많다. ... 위해선, 음주를 적절히 조절하고 관리하는 것이 필요하다. (2) 안주 술자리가 많은 직장인들 특히 남성 30~40 대 직장인은 알코올만큼이나 고칼로리 안주도 비만의 요인이 된다. ... 중년층에게 비만은 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장질환 등 각종 성인병의 원인이 되기 때문에 각별한 주의가 요구된다.

  리포트 | 8페이지 | 4,000원 | 등록일 2021.06.06 | 수정일 2021.08.22

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호학 FNP 보고서 A+ 자료 (간호진단3개)

  건강관리 - 건강력: 현재 고혈압을 앓고 있으며, 비만이다. ... -비만으로 식이관리와 체중조절이 필요하며 절주를 할 필요가 있으며 퇴행성 관절염으로 운동 시 무릎보호대를 착용한다. ... , 중년 의 위기를 극복해야 한다.

  리포트 | 11페이지 | 2,500원 | 등록일 2020.12.31 | 수정일 2021.09.12

  다운로드 장바구니
• 

  체육 분야에서 최신 국내외 학술 연구 주제를 검색하여 그 중 관심 있는 2편의 연구 내용을 정리하고, 이를 참고하여 운동의 효과검증을 위한 연구계획서를 기술하시오.

  연구 방법 : 1)연구대상 : 경기도 J 스포츠센터 등록 중인 40세 이상 55세 이하 중년 비만 여성 선정 중 ? ... 논문명 : 복합운동 및 비트루트 섭취가 중년비만 여성의 간기능 및 심혈관질환 위험인자에 미치는 영향 ? 학술지명 : Sports Science ? 저자 : 유민우, 조준용 ? ... 참고자료- 1) 김명수, 김성희, 방현석, 포항공과대학교 인문사회학부, 「12주간의 저항운동에서 반복횟수에 따른 Set구성의 차이가 비만중년여성의 식욕조절관련 호르몬과 HMW(고분자형

  방송통신대 | 6페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.11.23

  다운로드 장바구니
• 

  인간발달

  중년기는 이러한 변화들을 다루고 적응하는 과정이며, 각 개인이 자신의 방식으로 이를 관리하고 발전해 나갈 수 있는 시기이다. ... 규칙적인 운동과 식단 관리를 통해 체력과 인지력을 향상시키기 위해 노력하고 있습니다. 또한, 스트레스 관리에도 신경 쓰고 있습니다. ... 팔의 하부 등의 지방은 감소하고 팔의 상부와 다리 상부, 복부의 지방이 계속해서 증가되며 또한 성인의 건강을 위태롭게 하는 것은 비만이다.

  방송통신대 | 11페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.09.26

  다운로드 장바구니
• 

  2020 보건교육C형 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육 개별적으로 개인을 정하고 인구 사회적 생활양식 특성을 상세히 기술 반드시 그린의 PRECEDE-PROCEED 모형을 적용하여 작성하고 한 시간분량의 학습지도계획서를 포함

  여성으로 XX은행 직원 XXX씨 교 육 지 침 교 육 내 용 도입 중년 시기에 비만으로 겪을 수 있는 다양한 성인병에 대한 영상 자료 시청 함께 앉아서 비만으로 발생하는 성인병 문제에 ... 비만관리교육 보건교육 보건교육C형 직장 비만관리교육 보건교육 보건교육C형 직장 비만관리교육 보건교육 보건교육C형 직장 비만관리교육 보건교육 보건교육C형 직장 비만관리교육 보건교육 ... 인한 중년의 시기에 발생하는 다양한 성인병으로 인한 삶의 변화 역학적 진단 건강 수준 비만과 함께 발생한 각종 성인병으로 인한 신체적 심리적 변화 행위적?

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.04.07 | 수정일 2023.06.06

  다운로드 장바구니
• 

  보건교육C형 2020 직장(남성/여성)에 대한 비만관리 교육

  보건교육의 학습지도계획서 교육의 주제 비만관리를 통한 건강관리의 중요성에 대해서 알기 교육의 목표 삶의 질의 측면에서 건강의 중요성 인식 중년에 발생할 수 있는 다양한 질병에 대해 ... 질병과의 관계에 대한 통계 PPT자료 본론 중년의 시기에 비만으로 많이 발생하는 다양한 성인병에 대해서 소개 15분 질병을 쉽게 이해할 수 있는 동영상 및 사진자료 운동과 비만관리 ... 2020 보건교육 보건교육C형 비만관리교육 보건교육 보건교육C형 비만관리교육 보건교육 보건교육C형 비만관리교육 보건교육 보건교육C형 비만관리교육 보건교육 보건교육C형 비만관리교육 보건교육

  방송통신대 | 14페이지 | 5,000원 | 등록일 2020.03.18 | 수정일 2023.06.06

  다운로드 장바구니
• 

  [여성간호] 연구 논문 포스터, 연구논문 읽고 포스터 만들기 / 여성 갱년기 증상과 우울 관련 논문

  연구 절차 : 실험군 33 명을 5 그룹으로 나눠 주 1 회 60 분씩 총 6 주간 진행 , 대조군은 차모임을 하며 일반상담 , 복부비만 측정용 줄자 제공 5. ... 갱년기로 인해 중년 여성들에게 나타나는 우울증과 신체적 증상을 가볍게 여기고 넘어가는 사람도 많은데 , 이런 통합 관리프로그램을 통해 분명히 완화할 수 있는 부분이기 때문에 많은 중년 ... 선정 이유 중년기 여성을 위한 통합 관리프로그램이 갱년기 증상 과 우울 정도 에 미치는 효과를 파악하고 전인적 간호를 제공하기 위함이다 .

  리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.09.17

  다운로드 장바구니
• 

  중,장년의, PRECEDE-PROCEED 모형

  유인물, PPT자료제작 ·인력: 본인 6) 단계 6-수행 (1) 학습지도계획서 대상 A동 중장년 (30명) 장소 A동사무소 2층 일시 2019.04.15 주제 중년 비만관리 보건교육 ... : 중년 비만관리 보건교육 ·대상: A 1동 동사무소 중장년 (30명) ·장소: A동사무소 2층 자유학습교실 ·일시: 2019.04.15 ·예산: A동 예산지원으로 시설물 및 영상장비 ... 개인 식이, 운동량 교육 전·후 평가 40% 향상 자조모임 수료자 전원 모임활동 격려 (비만-1기) A동 홈페이지 이용 비만관리는 일시적으로 관리할 수 있는 것이 아니므로 국가건강관리

  방송통신대 | 6페이지 | 4,500원 | 등록일 2020.10.26 | 수정일 2021.06.28

  다운로드 장바구니
• 

  폐경기 여성의 현황과 간호

  정책적 대안으로는 첫 번째, 폐경기 여성의 건강 문제, 건강관리 실태와 삶의 질에 대한 체계적인 기초자료가 없기 때문에 중년 및 노년기의 폐경 관련 건강 문제에 관심을 가지고 국가차원의 ... 중년여성들의 경제참여율이 가장 높으므로 중년 여성건강에 대한 간과는 국가적인 경제적 손실을 야기 할 수 있으므로 모든 중년여성이 겪는 폐경에 관한 이슈에 대해 명확히 진단하고 문제를 ... 이처럼 복부비만은 혈압과 혈액 내 지방을 증가시켜 고혈압, 당뇨병, 심혈관질환, 치매 및 일부 암의 위험을 증가시킬 수 있다.

  리포트 | 7페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.11.19

  다운로드 장바구니
• 

  보건교육방법론

  또한, 비만 치료 시 운동은 근육량의 손실 없이 체지방을 감소시키는 바람직한 비만 치료로 보고되고 있으며(Lee et al., 2001), 중년여성을 대상으로 12주간, 주 4회 걷기와 ... - 당분의 배신 - 탄수화물이 지방이 되는 이유 (3) 보건교육 대상자에 대한 스트레스 경감 프로그램을 통해 스트레스 수준을 지금보다 30% 정도 감소시킨다. - 스트레스 해소와 관리 ... 이상을 비만으로 판정한다(신윤정, 2004).

  방송통신대 | 12페이지 | 5,000원 | 등록일 2022.11.15

  다운로드 장바구니
• 

  성장과발달 생애주기별 특성 및 인터뷰 조사 레포트

  중년기13 1) 중년기 위기13 2) 중년기의 새로운 의미13 3) 갱년기 인터뷰14 9. ... 일생의 생활습관을 습득하는 가장 중요한 시기이므로 예방과 관리가 중요하다. ... 학령기7 1) 학령기의 특성과 놀이7 2) 학령기 개인 경험7 3) 학령기 아동의 비만8 6.

  리포트 | 20페이지 | 2,500원 | 등록일 2024.01.23 | 수정일 2024.02.13

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회에서 시행되고 있는 프로그램을 소개하고 평가해 보세요

  이에 직장인 또는 중년남성을 대상으로 하는 지역사회 커뮤니티를 활용한 개인별 맞춤형 운동프로그램의 보급이 필요하며, 건강관리와 운동프로그램이 통합적·장기적으로 관리 될 수 있도록 질환별에 ... 또한 성인 운동프로그램의 경우 비만의 중년여성 대상으로 8-12주간의 단발성 운동프로그램들이 주를 이루고 있으며 적용되는 운동프로그램의 종류는 걷기, 댄스, 근력 등 그룹운동을 기반으로 ... 측정기 배치를 권고하고 지역사회 비만 예방 프로그램과 연계하여 프로그램 강사 대상 비만 예방교육 및 참여자 비만도 측정과 상담을 지원한다.

  리포트 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.05.02

  다운로드 장바구니
• 

  지역사회간호학/직업건강간호학 업종별 및 취약계층근로자 보건교육계획안

  그리고 중년기 여성근로자의 경우 근골격계질환, 골다공증과 고혈압, 당뇨 등 만성퇴행성 질환을 관리하고 예방하기 위하여 적절한 유산소운동이 필요하다. Ⅱ. ... 안전보건공단 근로자의 안전, 여성근로자의 시기별 건강관리 ? 비만 예방 방법 동영상 https://youtu.be/8lTEDluMGHE ? ... 특히나 적절한 운동은 중년 이후 찾아오는 골다공증을 예방하기 위해서도 중요하고 직장 내 운동프로그램은 체중조절과 체력증진으로 근골격계질환 예방에도 효과적이다.

  리포트 | 6페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.12.13 | 수정일 2020.12.19

  다운로드 장바구니
• 

  일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검함 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오

  가령 수면 부족은 호르몬 불균형으로 이어져 비만과 인슐린 저항성 위험이 증가하는 반면 스트레스는 코티솔 수치가 높아져 복부 비만의 원인이 될 수 있다. ... 중년의 사람들은 스트레스를 줄이고 충분한 수면을 취하는 것을 목표로 해야 한다. ... 이렇게 되면 체중 관리와 대사증후군의 위험을 줄일 수 있다. 5) 스트레스 관리 스트레스 수준을 관리하는 데 도움이 되는 명상이나 요가와 같은 완화 기술을 시도할 수 있다.

  방송통신대 | 4페이지 | 8,000원 | 등록일 2023.11.15

  다운로드 장바구니
• 

  나는 당신이 오래 오래 걸었으면 좋겠습니다(독후감 등록용)

  중년 이후에는 지근이 더 중요하다 지근을 단련하면 지방이 쉽게 연소되므로 지근 중심 트레이닝이야말로 중년 이후 건강을 유지하고 비만을 예방하는 최고의 방법이다. ... 나이가 들면서 근력이 떨어지는 이유 근육은 자주 써야 오래간다 나이에 맞는 트레이닝하기 제2장 매일 5분, 근력 향상 트레이닝 근력 트레이닝의 효과를 2배로 높이는 방법 | 노화와 비만을 ... 넙치근 트레이닝 70대 이상의 근력 향상 트레이닝 | 트레이닝 전후 스트레칭 | 햄스트링 트레이닝 | 장요근 트레이닝 제3장 근육별 근력 회복 트레이닝 약해진 부위를 집중적으로 관리하자

  리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.03.14

  다운로드 장바구니
• 

  방통대 중간과제 성사랑사회 B형, 젊음과 아름다움을 중요한 가치로 여기는 사회 속에서 나이든(나이 들어가는) 여성이 겪게 되는 문제는 어떤 것이 있는지, 이러한 점을 극복하고 주체적인 삶을 살 수 있기 위해서는 어떤 준비가 필요할 지에 대해서 구체적인 사례를 들어가면서 서술하시오.

  노화기피증(Aging Phobia)이란 ‘나이 들어 보이는 것’과 ‘나이 들어가는 것’ 자체가 두려워 얼굴, 몸매 등 외모관리에 치중하는 중년층의 현상을 지칭한다. ... 비만연구가들은 비만인 사람들의 잦은 병치레를 다이어트의 부작용으로 언급했는데 비만 자체에는 문제가 없으나 무리한 식이요법으로 병을 키운다는 주장이었다. ... 연예인이나 정치인 같은 공인뿐만 아니라 일반 중장년층 또한 얼굴에서 본인의 나이가 드러나는 것은 자기 관리 부족으로 간주되고 있으며 나이에 비해 젊어 보이는 것은 매력적인 것으로 여기고

  방송통신대 | 15페이지 | 5,000원 | 등록일 2019.09.09 | 수정일 2021.02.24

  다운로드 장바구니
• 

  운동과건강-생활습관병(성인병) 과제 A+

  고도비만 관리에 있어 신경을 써야하는 부분이 되었다. ... 비만을 해결하기 위하여 일시적 체중감소의 효과가 아닌 장기적인 체중감소와 스스로 자기 관리를 위한 개별적인 운동 프로그램을 병행한 체계적인 영양섭취가 요구되고 있다. 2) 전신비만에 ... %97%98%ED%95%9C-%EC%A7%84%EC%A7%9C-%EC%9D%B4%EC%9C%A0%EB%8A%94/ - 박훈영, “평압·저산소 환경에서 10주간의 유산소 트레이닝이 중년여성의

  리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.11.07

  다운로드 장바구니
• 

  (보건교육) 학교(학생집단), 사업장(근로자집단), 지역사회(취약집단) 중 하나의 현장(대상자)을 선택하여

  위험성과 문제점을 알고 정상체중으로 조절할 의지를 기른다. ③ 대사증후군이 무엇인지 안다. ④ 비만 관리를 위한 식습관을 바꿀 수 있다. 4) 학습지도 계획안 수업 제목 중년 남성의 ... 비만관리를 위한 식생활 조절 방법을 안다. 비만관리를 위한 운동 실천법을 안다. 학습 자료 멀티미디어 영상 단계 내용 소요시간 도입 ㆍ인사, 강사소개 “안녕하세요. ... 유병률은 38.3%인데 여성의 비만율은 27.7%, 남성의 비만율은 48.0%로 남성의 비만율이 훨씬 높았고 그 중에서도 연령별 조사 자으로 관리가 필요한데, 현재 3-40대 남성

  방송통신대 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2023.01.13

  다운로드 장바구니