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사고방식의 변화를 통해 자신의 삶을 변화시킬 수 있음을 증명하는 고전적 프로그램을 제시한다. 부정적인 감정을 긍정적인 사고방식으로 변화시켜 두려움과 절망, 자포자기로부터 또다른 희망과 새로운 자신감을 되살려주며, 내적 평화와 성공으로 안내한다.
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