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'공황장애' 대한 검색결과 (도서 2권 | 독후감 3건)

  • 공황장애가 시작되었습니다 (어느 중학교 도덕 교사의 두 번째 삶을 위한 기록)
    |정윤 진|관련독후감 1건
    이 책은 지극히 평범하고 성실하게 살아온 한 개인에게 공황장애라는 질병이 어떻게 시작되고, 어떤 고통스러운 과정으로 진행되었으며, 이를 극복하기 위해 얼마나 치열한 자기 싸움을 벌였는지를 고스란히 담았다. 그러면서도 동시에, ‘학교’라는 특별한 공간에서 ‘교사’라는 사회적 역할을 수행하던 중...
  • 굿바이 공황장애 (두려움에서 벗어나 행복 찾기)
    |최주연|관련독후감 2건
    정신과 전문의인 저자가 인지행동치료를 하면서 겪은 다양한 임상 경험을 바탕으로 공황장애라는 신경정신병을 긍정적인 관점으로 재조명한다. 실제 사례를 소개하여 공황장애라는 질병에 대해 쉽고 친근하게 설명하고 있으며, 공황장애가 기피대상인 질환이 아니라 오히려 인생을 깊이 성찰할 수 있는 기회와...